Az ausztrál modell továbbra is látványos alakkal büszkélkedhet
Elle Macphersont „The Body” névre keresztelték, amely becenév több mint elnyert. 52 éves korában továbbra is egy látványos alakkal büszkélkedhet, amely sok köze van a táplálkozási rutinhoz, amelyet táplálkozási szakértője most elárult.
A csúcsmodell hűséges volt egy lúgos étrendhez, amellyel nem fogyaszt vörös húst, sem búzát, tejtermékeket, cukrot vagy feldolgozott ételeket, ahogyan Simone Laubscher, a menüket elkészítő táplálkozási szakértő többször elmondta.
Ezt az alkáli étrendet meglehetősen bonyolult betartani, ezért az orvos megengedi bizonyos engedélyeket, például fagylalt vagy bor fogyasztását, bár a legjobb, ha az hűtőszekrényt közvetlenül a természetből származó ételekkel töltik meg - írja az Ideal webhely.
Az „Elle” magazin brit kiadásának szakértője szerint a modell reggeli azokon a napokon, amikor elfoglaltsága van, omlettből, néhány spenótból és avokádóból áll.
Az „Elle” egyik kedvenc étkezési lehetősége a lazac citrommal, olívaolajjal, répasalátával és árpával, mert „hal lány, alig eszik húst, még csirkét sem” - mondja. Estére az orvos javasol egy ételt, amely tengeri sügérből és görög salátából áll, kecskesajttal, mert "tejfogyasztás nélkül olyan unalmas az élet" - mondja. Órák között a modell dátummal és teával rendelkezik.
Feliratkozás az El Norte de Castilla csatornára a + -on 1 hónapig 6,95 euróért
Feliratkozás az El Norte de Castilla csatornára a + -on 1 hónapig 6,95 euróért
Elle Macphersont „The Body” névre keresztelték, amely becenév több mint elnyert. 52 éves korában továbbra is egy látványos alakkal büszkélkedhet, amely sok köze van a táplálkozási rutinhoz, amelyet táplálkozási szakértője most elárult.
A csúcsmodell hű volt egy olyan lúgos étrendhez, amellyel nem fogyaszt vörös húst, sem búzát, tejtermékeket, cukrot vagy feldolgozott ételeket, ahogy Simone Laubscher, a menüt készítő táplálkozási szakértő többször elmondta.
Ezt az alkáli étrendet meglehetősen bonyolult betartani, ezért az orvos engedélyeket ad Önnek, például fagylalt vagy bor fogyasztására, bár az Ideal webhely szerint a legjobb a hűtőszekrényt közvetlenül a természetből származó ételekkel feltölteni.
Az „Elle” magazin brit kiadásának szakértője szerint a modell reggeli azokon a napokon, amikor elfoglaltsága van, omlettből, néhány spenótból és avokádóból áll.
Az „Elle” egyik kedvenc étkezési lehetősége a lazac citrommal, olívaolajjal, répasalátával és árpával, mert „hal lány, alig eszik húst, még csirkét sem” - mondja. Estére az orvos javasol egy ételt, amely tengeri sügérből és görög salátából áll, kecskesajttal, mert "tejfogyasztás nélkül olyan unalmas az élet" - mondja. Órák között a modell dátummal és teával rendelkezik.