esztétikus

A kriosauna vagy az egész testre kiterjedő krioterápia évek óta bevett gyakorlat néhány kelet-európai országban. Valójában a kriosaunák azok elterjedt Oroszországban, Ukrajnában és Lengyelországban, ahol még olyan társadalombiztosítási szaunák is vannak, amelyeket az állampolgárok évente tízszer használhatnak.

A krioterápia születése

A krioterápia (a görög κρύο (ς)/kryo (s) = hideg és θεραπεία/terápia alapján) ma már valóban ismertté válik hazánkban, bár a hideggel kapcsolatos különféle technikák túl a kriosaunán .

Több mint három évtizede hajtják végre őket alternatívája a hőnek érszűkítő, fájdalomcsillapító, érzéstelenítő és gyulladáscsökkentő tulajdonságainak köszönhetően.

A Cryosauna egy extrém hideg kezelés, amely a szövetek globális regenerálódását éri el, hatalmas előnyökkel a test számára. Ez a -196 ° C-ot elérő megfázás újraaktiválja testünket, a vérkeringést, az immunrendszert és a központi idegrendszert.

Hogyan működik a krioterápia?

.- Az intenzív hideg (-190ºC-ig), amelyet a test 3 perces krioterápiás kezelés alatt ér, a testhőmérséklet hirtelen csökkenését okozza.

.- A szervezet hőtermeléssel próbálja kompenzálni ezt a hideget, és ezt energiával termeli a lokalizált zsírlerakódások elégetése és az anyagcsere felgyorsítása árán. Ennek eredményeként megszűnik a zsír felhalmozódása, ami súly- és térfogatvesztést okoz.

.- Ellentétben azzal, amit az elért szélsőséges hőmérsékleti adatok miatt gondolni lehet, ezek a foglalkozások nem kellemetlenek, sőt kellemes tapasztalatok lehetnek.

.- A súlycsökkentő krioterápia alkalmazásának fő célja a fogyás és a térfogatcsökkentés elősegítése biztonságos és egyszerű módon, tonizálva a bőrt és aktiválva a vérkeringést.

A Cryosauna számos szépségápolási előnyt is kínál, mivel a bőr oxigénellátásával és a toxinok eltávolításával jelentősen csökkenti a narancsbőrt és a pikkelysömört. Jó koadjuváns kezelés a fogyáshoz, mivel a test alacsony hőmérsékletnek való kitétele szintén segít a kalóriavesztésben és ezért a fogyásban.

  • Esztétikai kezelés: feszesíti és fiatalítja a bőrt, csökkenti a narancsbőrt, megakadályozza az öregedést, ránctalanító hatást, erősíti a hajat és a körmöket, javítja a bőrhibákat ...

Emlékeztetni kell arra, hogy amikor a beteg fogyni akar, figyelmeztetjük, hogy a kriosauna önmagában "nem tesz csodát", hanem "jó étrenddel és testmozgással kell kiegészíteni, akárcsak a sportolók".

A bőr is győz. Nos, a kriosauna lehetővé teszi a bőr mélyebb oxigénellátását, valamint a toxinok és szennyeződések kiküszöbölését, ami egészségesebb bőrt eredményez. Ezenkívül a bekövetkező értágulatnak köszönhetően az oxigén növekedése a vérben és az aminosavakban lehetővé teszi a munkamenetek áthaladásával a bőr önregenerálódását, a ráncok és foltok csökkenését, feszesebbé és fogékonyabbá a külső kezelések. Ennek eredményeként a bőr simább, tónusosabb és rugalmasabb. Ezenkívül megerősítik a hajat és a körmöket.

Érez?

A bőrreceptorok megkapják az információkat ”. - Nyilvánvalóan nagyon hidegnek érzi magát, de alapvetően a endorfin felszabadulás, ami öröm és jólét érzetét kelti. " Úgy tűnik, hogy a test megfagy "- folytatja az orvos -, bár a valóságban éppen ellenkezőleg, belső hőmérsékletünk A testnek mindig állandónak, körülbelül 37 fokosnak kell lennie. (...) Ez a rendkívüli hideg információ eljut az agyig, és minden védekező mechanizmust felébreszt, hogy megőrizhesse a szervek összes funkcióját, ami többek között lehetővé teszi a vér áramlási szintje ”. Így ez a dúsított vér a keringési rendszerünkön keresztül halad, és az egész szervezet profitál a szállított tápanyagokból.
"A második fázisban, amikor a hőmérséklet helyreáll", értágulat lép fel, amely hatással van a bőrre, a vér oxigénjére és az aminosavakra, lehetővé téve a bőr önregenerálódását az ülések során. ".

Miért hasznos a krioterápia fogyáshoz?

A súly és térfogat csökkenését elősegítő pozitív hatások a következők:

Megszünteti a lokalizált zsírt.

Csökkenti a toxinok felhalmozódását.

Előnyben részesíti a kalóriák elköltését.

Serkenti a vérkeringést.

Csökkentse a narancsbőrt.

Tonizálja a szöveteket.

Feszesíti a bőrt a megereszkedés ellen.

Létezik a munkamenetek számának korlátozása?

Teljesen.

Bár itt, mint az élet szinte mindenében, a józan ész érvényesül.

A munkamenetek száma Ez minden betegtől függ, csakúgy, mint a kezelés gyakorisága. A legjobb ebben a kezelésben az, hogy mind az egészségügyi problémák kezelésére szolgál, mind pedig a sportolóknak, vagy legkönnyebben a szépségének kihasználására szolgál. Olvasás közben egy egész lode, amely érdemes rheumatoid arthritis, allergia, pikkelysömör, depresszió kezelésére; paramtávolítsa el a narancsbőrt, a bőr és a haj állapotának javítása, a stressz csökkentése; hogy kibírja a nagyobb edzésterhelést; izomzúzódások és hosszú stb. kezelésére.

Miután megkapta az első foglalkozást, megismételnénk-e a tapasztalatokat?

"Biztos igen", "Az első alkalom a legrosszabb, de érdekes módon ez az, amely segít a legtöbbször megismételni. A hidegtől félve jársz Mi fog történni, de másnap megpróbálja újra igen vagy igen, és végül minden nap megismétli ".

CELEBRITIS ÉS SPORTOLÓK, AKIK MÁR HASZNÁLNAK

.- Sportolók hogyan választja a CR7 a kriosaunát, mint még egy kiegészítőt, hogy jobban teljesítsen a pályán, és próbáljon minél több gólt szerezni. Carlos Moya, kriosaunát akar telepíteni tenisziskolájába .

NBA sztárok, mint LeBron James(Miami Heat) vagy a Dallas megcsalja, kinek soraiban a golfozó mellett a spanyol bázis José Manuel Calderón az idény óta aktív Tiger Woods vagy a baseball játékos CJ Wilson (Los Angeles Angels of Anaheim), többek között az amerikai profi bajnokságból (MLB). Néhány hónappal ezelőtt láthattuk a kriosaunát Franck Ribery, A Bayern München francia labdarúgója, nem sokkal később pedig a az AS Monaco csapata–Közöttük a kolumbiai csatár, Radamel Falcao–, a csapat Movistar Team, a spanyol Alejandro Valverdével és a kolumbiai Nairo Quintanával - második helyezett az utolsó Tour de France-on -, vagy a madridi hosszútávfutóvalChema Martinez.

.- Színészek Mit Tom Cruise, Demi Moore, Pamela anderson Y Daniel Craig, olyan politikusok, mint a volt brit miniszterelnök Tony Blair vagy a ringató Alice cooper Kedvelték ezt a technikát is, a szépségre törekedtek és a stressz megszüntetése érdekében. Spanyolországban a közösségi hálózatok igazolják, hogy az énekes Soraya Arnelasalkalmanként vagy más módon kipróbálták.