Nagyon kétlem, hogy ez az, mert mivel nem sok órát dolgozol kint, kivonod magad, és rengeteg ideje van az elvesztett idő pótlására.
Körülbelül abban a korban ugyanez történt velem, még el is vesztett valamit. Nos, megállás nélkül elkezdett mászkálni és felkelni. Teljesen egészséges, aktív, boldog és nyugodt volt, ezért nem figyeltünk a gyermekorvosra, és a következő hónapban normális súlyt kapott.
Amit kipróbálhat, az az, hogy adjon hozzá egy evőkanál olajat a püréhez, és próbáljon ki egy másik formátumot a gabonafélékben, amelyek jobban tetszenek. Próbáljon megkapni egy nagyon régi kéreg kenyeret vagy makarónit (szétesnek és apró darabokban adhatók, megőrjítik az enyémet). A carrefour-ban felfedeztem néhány organikus gabonafélét cukor nélkül, kukoricapehely stílusban. Aprók és remekül esznek. A crackerek is gyakran sikeresek. Azt hiszem, fehérjét ad a püréhez, igaz? A hónap, amikor lefogytam, amit tettem, az volt, hogy az olajban áztatott darabokban megadtam neki a csirkét, hogy grillezett legyen, és prioritást adtam a kalórikusabb ételeknek: gabonafélék, burgonya, banán, olívaolaj mértékkel.
Ez csak a váltakozó áramot tekintve, mert mint tudják, a tej sokkal több kalóriát tartalmaz, mert mint mondta, a mell tartja meg.
Röviden, azt hiszem, tökéletesen csinálod. Várnék még egy kicsit, hogy lássam az evolúciót, és megpróbálok más ételformátumokat is kipróbálni abban, amit nem szeret, például a gabonapelyheket, és a magasabb kalóriatartalmú ételeket helyezném előnyben egészségesnek. Megteheti a melltömörítést és felajánlhatja neki több tejét zabkása nélkül, ha marad távollétében, hogy többet tudjon enni, mint amivel most valóban táplálkozik (az évig a fő étel !).
Lássuk, mit gondolnak a többiek.
Nagyon köszönöm, hogy ilyen gyorsan válaszoltál. Mondom, hogy ami a gabonaféléket illeti, kipróbáltam a blevit, a tápanyagot és a fészket, úgy tűnik, hogy azok, amelyek jobban esznek, azok a fészek. Megpróbálom kenyeret is adni neki, bár a nagymama nem akarja adni neki, ha megfullad, én pedig csak neki adom, egyáltalán nem támogatják a darabokba adást, mert félnek a fulladástól. Most vettem a milupa márkától néhány gabonapelyhet, amit ő harap, mert a zabkásához hozzáadva őt sem szereti, kipróbálom azokat a gabonapelyheket, amelyeket mondasz nekem, hátha van még szerencse. Nyers olívaolajat adok a püréhez, és egyelőre mindig adok némi fehérjét, csak csirkét vagy pulykát.
- Így sikerült ennek a híres színésznőnek több mint 30 kilót leadnia mindössze hat hónap alatt
- Így esett le 20 kiló mindössze öt hónap alatt, 40 éves korában
- Ez Miriam Sánchez meglepő fizikai változása hónapokkal a műtét után
- Az ausztrál „Chicote” így 12 hónapot fogyott négy hónap alatt
- Tehát 14 hónap alatt 46 kilót fogytam