arra

Sok olyan ember van, aki nap mint nap megbánja, hogy nem élheti álmainak életét, vagy azt, amelyet szeretne. Panaszkodnak munkájukra, főnökükre, családi életükre, barátaikra, hazájukra, de semmit sem tesznek annak megváltoztatásáért.

Az alábbiakban Brigitte Seumenicht, a MERKATUA alapítója és igazgatója hat jelet hagy nekünk arra nézve, hogy pazarolja az életét (és lehet, hogy észre sem vette). Íme a Merca2.0-s tippjei.

Alapos megjelenés: Töltsön el egy hetet naplóval az összes tevékenységéről. Vigyázzon alaposan mindarra, amire az idejét tölti: az internetre, sok valóságshow-ra vagy tévésorozatra, a túl sok társasági életre, amelyet rossz szokások (túlzott étel, alkohol stb.) Kísérnek. Elemezze rutinját, és döntsön úgy, hogy kijut a bezártságból, hogy olyan dolgokat kezdjen el az élet érdekében, amelyeket szeretne. Például, ha az álma az, hogy könyvet írjon, ne feledje, hogy ha egy évig egy oldalt írsz egy év végéig, akkor egy 365 oldalas könyv lesz. Kis előrelépésekkel nagyszerű dolgokat érhet el.

Ön elakadt: Ha nap mint nap mindig ugyanaz, akkor stagnálhat, vagy a kényelmi zónájában tartózkodik. Itt az ideje elkezdeni olyan tevékenységeket keresni, amelyekben növekedhet, tanulhat vagy erősítheti növekedését. Ne várja meg, hogy rákényszerítsék, minél előbb felfedezi valódi szenvedélyét, új hobbijait, új növekedési lehetőségeket, üzleti vagy pozitív szórakozási lehetőségeket, annál jobb. Annyi mindent fedezhetünk fel, hogy kár, hogy életünket elengedjük, mindig ugyanazt csináljuk, és ami még rosszabb, ha nem vagyunk elégedettek vele.

Nulla szenvedély: Szeretem azt gondolni, hogy mindenki találhat valamit, amit szenvedélyesen csinál az életben, és sokkal jobb, ha ebből pénzt keres. Az élet tele van lehetőségekkel, számos lehetőségünk van, amelyek közül választhatunk. Ha felismerjük, hogy rajongunk az életért, akkor biztosan ki fogunk használni minden pillanatot, és sokkal produktívabbak és boldogabbak leszünk.

Túl sok materializmus: Túl sok időt és pénzt költ anyagi dolgok megszerzésére. Hisz abban, hogy az életet azokon a dolgokon alapul, amelyekkel rendelkezel, és nem azt, hogy ki vagy valójában. Elvesztette lelkesedését az egyszerű dolgok élvezete iránt, és állandó figyelmét mindenre irányítja, ami kerül. Ne hagyd, hogy a fogyasztás téged emészt fel.

Nem törődik testével vagy elméjével: Étkezési szokásai károsítják a testet. Ne feledje, hogy a mindennapi érzésünk nagy részét befolyásolja az, hogy mit eszünk. Ezen kívül nem gyakorol, és a testület elkezdi beszedni a számlát. Az elmédnek is szüksége van terekre a reflexióhoz, a koncentrációhoz, a meditációhoz és az összpontosításhoz. Támaszkodjon a pozitív gondolatokra, és szánjon a nap egy kis részét arra, hogy békében maradjon önmagával.

Nem találja a jelentését: Az élet értelmet és irányt vesz, amikor nemcsak magunkra gondolunk, hanem másokra is. Az élet akkor szép, ha megtanulunk többet adni, mint kapni. Amikor úgy döntünk, hogy nyomot hagyunk másokon az alázat, a kedvesség és a kitartás egyértelmű példáján keresztül.

Charles Chaplin mondta: "Az élet olyan játék, amely nem teszi lehetővé a próbákat ... Éppen ezért énekelj, nevess, táncolj, sírj és élj intenzíven életed minden pillanatában ... mielőtt a függöny leereszkedik és a játék taps nélkül zárul" Azt mondom, hogy egy percet sem pazarolhatunk el minden csodálatos dologból, amit az élet kínál nekünk, csak ki kell nyitnunk a szemünket, hogy rádöbbenjünk, hogy sok mindent meg kell látni, sok a tennivaló, de mindenekelőtt a sok.