EGYESÜLT KIRÁLYSÁG. - Adele művész a közelmúltban olyan fényképeken jelent meg, amelyek teljes testváltozást mutattak, mivel akár 40 kg súlyt is leadott.
A forgalomban lévő fényképek minden követőjét meglepik, mert a fogyás nagyon figyelemre méltó; sokan azt feltételezték, hogy annak oka férje, Simon Konecki szakítása volt.
A brit énekes edzője azonban elárulta, hogyan sikerült a művésznek ilyen lenyűgöző átalakulást elérnie.
Megemlítette, hogy a szigorú étrendnek köszönhető, hogy Adele átesett, mert ennek a gyönyörű 31 éves nőnek több mint 40 kilót sikerült lefogynia, miután zöld leveket vett és napi bizonyos mennyiségű kalóriát fogyasztott, testmozgás is hozzáadódik.
„Jó étrend fogyni. Az első hét intenzív, zöld gyümölcslevek és csak 1000 kalória. Nem tűnik túl vékonynak, csodálatosnak tűnik. Gyakorol, de szerintem a 90% a diéta eredménye ”- mondta Adele személyi edzője, Camila Goodis.
Néhány héttel ezelőtt a paparazzók elfogták Adelet, amikor a Karib-tengeren fekvő Anguilla tengerpartján töltött nyaralása alatt felismerhetetlennek tűnik barátai mellett.
- Adele étrendje 50 kiló fogyás Rumbos
- Ez az étrend, amellyel Adele 68 kilót fogyott - nowdigital
- Ez a kulcs a divatos brazil étrend betartásához és az egészséggel történő fogyáshoz
- Ez az extrém étrend, amellyel Karl Lagerfeld 42 kilót fogyott 13 hónap alatt! Egészség180
- Ez Khloé Kardashian étrendje: 18 kilót fogyott! Egészség180