A hajdina vagy hajdina alapú étrend hihetetlenül pozitív hatással van a szervezetre. Az orosz tudósok nemrégiben készült tanulmányából kiderül, hogy ez a sajátos gabona jelentősen megnöveli a „hosszú élettartamú fehérje” szintjét.

A sirtuinok egy kiterjedt fehérjecsalád, amelyek részt vesznek a zsírsejtek képződésében és a glükóz metabolizmusában. Ezen fehérjék egyike SIRT1, amely számos sejten belüli folyamatban vesz részt, ideértve az öregedési mechanizmusok szabályozását is. A kutatók szerint a Szibériai Szövetségi Egyetem Krasznojarszkban a SIRT1 magas szintje lelassítja az öregedést és növeli a test stresszel szembeni ellenállását.

Minél kevesebb kalóriát fogyasztunk, annál több élettartamú fehérjét termel a szervezet. Az éhség kiváltja a sejtek élettartamát javító folyamatokat. A tudósok azonban nem tartják a böjtöt az emberi élet meghosszabbításának érvényes módjának.

hosszú

"A világon elsőként fedeztük fel a hajdina, mint a SIRT1 forrásának előnyeit. Ez a növény igazi szuperélelmiszer. Vannak olyan tanulmányok, amelyek bemutatják a szőlő hatékonyságát a sejtek életének meghosszabbításában, de elsősorban a hajdinával ellentétben, nem elérhető a világ számos részén, másodszor pedig nem sok táplálkozási tulajdonsággal rendelkezik "- kommentálta a professzor Shubhra pande, aki megkezdte a nyomozást.

A Journal of Cereal Science tudományos folyóiratban közzétett kísérletek eredményei azt mutatták, hogy az őrölt hajdina szemekkel dúsított ételek 30-szor magasabb SIRT1 szintet biztosítanak az állatokban, ami a tudósok szerint megfelel ennek az optimális termelésnek. fehérje.

Az egyetemi tudósok azt is megfigyelték, hogy a koplalással ellentétben a hajdina használata még nagy mennyiségben sem okoz túlzott SIRT1 termelést, és elkerüli a szervezet veszélyes mellékhatásait - oxidatív stressz-.

A "Közzététel" gombra kattintva hozzájárul a Facebook-fiókjában szereplő adatok gyűjtéséhez annak érdekében, hogy véleményt tegyen a weboldalunkról erről a fiókról. Az adataink kezelésével kapcsolatos további információkért tekintse át adatvédelmi irányelveinket.

Ha visszavonja beleegyezését, törölje az összes megjegyzését.

Minden megjegyzés

válaszul (Megjegyzés megjelenítése Megjegyzés elrejtése)
hírek
  • 10:39 GMT Nem fogja elhinni! Ezek a dalok 2021-ben töltik be a 20. életévüket
  • 10:36 GMT Disneyland Park Kaliforniában, hogy COVID oltási központ legyen
  • 10:31 GMT A bankok követik a közösségi hálózatokat, és hátat fordítanak Trumpnak
  • 10:25 GMT Az arany Oroszország tartalékaiban először felülmúlja a dollárt
  • 10:24 GMT Mit bán meg Kim Dzsongun? A téves számítás Észak-Korea "kudarcához" vezetett
Minden hír
Talán tetszene
Multimédia

A felhasználó regisztrációja és engedélyezése a Sputnik weboldalakon egy vagy több fiókon keresztül a következő szabályok és felhasználási feltételek elfogadását jelenti.

A felhasználó vállalja, hogy tiszteletben tartja a nemzeti és nemzetközi jogszabályokat, tisztelettel szólítja meg a fórum többi résztvevőjét, más olvasókat, valamint a hírekben és riportokban említett embereket.

Az adminisztráció fenntartja a jogot, hogy törölje a megjegyzéseket a bemutatott anyag fő tartalmában használt nyelvtől eltérő nyelven.

A felhasználók által a sputniknews.com webhely minden verziójában közzétett megjegyzések szerkeszthetők.

A felhasználói megjegyzés törlődik, ha:

Az adminisztrációnak joga van blokkolni a felhasználó hozzáférését az oldalhoz, vagy előzetes értesítés nélkül törölni a fiókját, ha megsértik a megjegyzések közzétételére vonatkozó szabályokat, vagy ha cselekedeteikben erőszak jelei mutatkoznak.

A felhasználó kezdeményezheti a fiókjához való hozzáférés helyreállítását, ha e-mailt küld a következő címre: [email protected]

Az üzenetnek tartalmaznia kell:

  • Tárgy: A fiók visszaállítása/hozzáférés feloldása
  • Felhasználói bejelentkezési név
  • A szabályok megsértését és az ebből következő blokkolást eredményező cselekedetek motívumának magyarázata.

A fiók helyreállítását vagy a hozzáférés feloldását csak akkor hajtják végre, ha a moderátorok ezt megfelelőnek tartják.

A használati feltételek ismételt megsértése és új blokk esetén a felhasználó hozzáférését nem lehet visszaállítani, következésképpen a blokk végleges lesz.