A táplálkozási szakemberek figyelmeztetnek a cukor és szénhidrátok étrendből való kizárásának veszélyeire.

ezekkel

írta Pablo Juárez Andrino

"data-medium-file =" https://www.prensalibre.com/wp-content/uploads/2019/02/Jlo-reto.jpg?quality=82&w=300 "data-large-file =" https://www.prensalibre.com/wp-content/uploads/2019/02/Jlo-reto.jpg?quality=82&w=1020 "/> Jennifer López megosztotta Instagram-követőivel fényképeit a diéta alatt. (Photo Free Sajtó: Instagram)

A közösségi hálózatok felhasználói meglepődve látták az énekesnő, Jennifer López által közzétett fényképeket, amelyeken ábrázolják alakját, és tudtára adják, hogy ez egy általa végrehajtott kihívás eredménye, amely fehérjék elfogyasztásából, valamint a szénhidrátok és cukrok tíz napos félretételéből áll.

A Facebook 15 éves lesz a siker és a botrány között

2019. február 1-én 7: 49-kor.

Ez egy ketogén étrendnek nevezett étrend, amelynek célja az anyagcsere felgyorsítása; Azonban nem minden ember alkalmas ennek a szigorú étrendnek a végrehajtására, mert egészségügyi problémákhoz vezethet a vese- és májproblémákban szenvedők számára.

Táplálkozási szakértők szerint ez a kihívás nem olyan pontos, mint az igazi ketogén étrend, mivel zöld zöldségek fogyasztásával jár.

Az énekesnő meghívta Instagram-követőit, hogy csatlakozzanak a kihíváshoz, Jennifer Lopez Challenge néven; Szakértők azonban úgy vélik, hogy ennek következményei lehetnek, mivel az étrendet táplálkozási szakértőnek kell felügyelnie, akinek orvosi nyilvántartással kell rendelkeznie az illetőről, hogy ismerje előzményeit és elkerülje a kockázatokat.

A népszerű étrend kockázatot jelent a 65 évnél idősebb, vagy vese- vagy májelégtelenségben szenvedő emberek számára; Továbbá azok, akik nem szenvednek ezektől a problémáktól, fejleszthetik őket, ha nincs orvos kíséretük.