Étel

Fedezze fel az étel táplálkozási tulajdonságait

Általános információk a fagyasztott leveles tésztáról

A fagyasztott leveles tészta olyan elkészített étel, amely 7,40 gramm fehérjét, 44,20 gramm szénhidrátot, 38,50 gramm zsírt tartalmaz 100 grammonként és nem tartalmaz cukrot, 556 kalóriát biztosítva az étrendnek. Tápanyagai között szerepelnek a B3, B9, E és K vitaminok is.

fagyasztott

Ez az oldal összefoglaló információkat gyűjt a fagyasztott leveles tészta táplálkozási tényeiről és egyéb tulajdonságairól. Itt talál információkat a fagyasztott leveles tésztában található fehérjékről, vitaminokról és ásványi anyagokról, valamint egyéb tápanyagokról, például rostról, kalóriáról vagy koleszterinről.

A fagyasztott leveles tésztában a tápanyagok aránya változhat az étel fajtájától és mennyiségétől, valamint más tényezőktől, amelyek beavatkozhatnak a tápanyagok módosításába. Ne feledje, hogy a fagyasztott leveles tészta elkészítésétől függően annak tulajdonságai és táplálkozási jellemzői változhatnak.

Ezeket az információkat felhasználva megismerheti ennek vagy más élelmiszereknek az étrendben való hozzájárulását. Ez az információ egészséges és tápláló fagyasztott leveles tészta receptek elkészítésével segítheti a jobb étkezést, azonban az erről és más élelmiszerekről szóló információk különféle forrásokból származnak, és nem biztos, hogy teljesen pontosak, ezért a kezelés megkezdése előtt konzultáljon orvosával vagy táplálkozási szakértővel bármilyen kezelés vagy drasztikus változtatások az étrendben.

Ezen az oldalon megtalálhatja a fagyasztott leveles tészta jellemzőit más ételekkel együtt.

A fagyasztott leveles tészta tulajdonságai

Az elkészített ételek kategóriájába tartozó ételek közül, amelyeket a szokásos üzletünkben vagy szupermarketünkben kapható ételek között találunk, a fagyasztott leveles tészta.

Az alábbiakban információkat találhat a fagyasztott leveles tészta táplálkozási jellemzőiről, tulajdonságairól és előnyeiről, valamint az egyes fő tápanyagok mennyiségéről.

A fagyasztott leveles tészta táplálkozási tulajdonságai közül meg kell jegyezni, hogy 100 gramm fagyasztott leveles tészta a következő tápanyagokkal rendelkezik:

  • 2,60 mg. vasból.
  • 7,40 g. fehérje.
  • 10 mg. kalcium.
  • 1,50 g. rost.
  • 62 mg. kálium.
  • 17,20 mg. jód.
  • 0,54 mg. cink-.
  • 44,20 g. szénhidrátok.
  • 16 mg. magnézium.
  • 253 mg. nátrium.
  • 0 ug. A-vitamin.
  • 0,32 mg. B1-vitamin.
  • 0,25 mg. B2-vitamin.
  • 5,22 mg. B3-vitamin.
  • 0 ug. B5-vitamin.
  • 0,02 mg. B6-vitamin.
  • 0 ug. B7-vitamin.
  • 47 ug. B9-vitamin.
  • 0 ug. B12-vitamin.
  • 0 mg. C vitamin.
  • 1 ug. D-vitamin.
  • 2,37 mg. E-vitamin.
  • 14,40 ug. K-vitamin.
  • 60 mg. foszfor.
  • 556 kcal. kalória.
  • 1 mg. koleszterin.
  • 38,50 g. zsírból.
  • 0,70 g. cukor.
  • 0 mg. purinák.

A magas kalóriamennyiség miatt ezt az ételt nem ajánlott bevenni, ha meg akarja tartani a testsúlyát, vagy ha fogyókúrás étrendet követ.

Táplálkozási tények táblázatok a fagyasztott leveles tésztához

Az alábbiakban egy táblázat tartalmazza a fagyasztott leveles tészta fő tápanyagainak összefoglalását, valamint a fagyasztott leveles tészta táplálkozási tulajdonságainak részleteit bemutató táblázatok linkjeinek listáját. Tartalmazzák a fő tápanyagokat, valamint az egyes arányokat.

KalóriákZsírKoleszterinNátriumSzénhidrátokRostCukrokFehérjeA-vitaminC vitaminB12-vitaminKalciumVasB3-vitamin
556 kcal.
38,50 g.
1 mg.
253 mg.
44,20 g.
1,50 g.
0,70 g.
7,40 g.
0 ug.0 mg.
0 ug.10 mg.
2,60 mg.5,22 mg.
  • Fő tápanyagok
  • Kalóriák
  • Vitaminok
  • Ásványok
  • Fehérje
  • Aminosavak
  • Szénhidrátok

Az előző táblázatokban feltüntetett tápanyagok mennyisége ennek az ételnek a 100 grammjának felel meg.

Vásároljon fagyasztott leveles tésztát

Ha érdekel fagyasztott leveles tészta, itt megtalálhatja ezt az ételt és a fagyasztott leveles tésztához kapcsolódó termékeket.

Kattintson a következő linkre, ha fagyasztott leveles tésztát és a fagyasztott leveles tésztához kapcsolódó egyéb termékeket szeretne vásárolni.

Fagyasztott leveles tésztával kapcsolatos ételek

Az alábbiakban felsorolunk néhány olyan ételt, amelyek ehhez az ételhez kapcsolódnak. A képükre kattintva további információkat láthat róluk:

Ha szeretné, összehasonlíthatja a fagyasztott leveles tésztát egy másik étellel az alábbi legördülő menüből kiválasztva. Miután kiválasztotta, kattintson az "összehasonlítás" gombra, és összehasonlíthatja a fagyasztott leveles tészta és a kiválasztott étel tápértékét.