A Kitozán vagy Kitozán Elvileg eleget tesz az étkezés során elfogyasztott zsír csapdázásának és visszatartásának küldetésével, megakadályozza annak felszívódását és megkönnyíti annak ürülék általi eltávolítását.
A különböző vizsgálatok eredményei azonban ezt feltárták a visszatartott zsír mennyisége nagyon kicsi, az általuk előállított súlycsökkenés gyakorlatilag elhanyagolható.
Amint alma- vagy almaborecettel amelyeket néhány gyógyszertárban szomorúan hirdetnek, hasonlóak más ecetekhez.
Olyan tulajdonságoknak tulajdonítják őket, mint a túlzott folyadékretenció megakadályozása vagy a zsír oldásának lehetősége, de nem vannak tudományos tanulmányok amelyek garantálják annak hatékonyságát és biztonságát a súlykontrollban az ecet óta nem oldja fel a sejtek belsejében található zsírt.
Tartalmaznak ecetsav és néhány ásványi anyag kis mennyiségben, kalcium, magnézium, nátrium, foszfor ...
Állítólag magas a káliumtartalma, ami egyáltalán nem igaz, 89 milligramm/100 g, kevesebb, mint más élelmiszereké, mint pl a hús → 300 és 370 között, vagy a halak hogy 300 körül vannak.
Bár mindig ajánlják azokat az embereket, akiknek sok káliumot kell bevenniük az étrendjükbe a banán mi a baj ezzel 350 mmg, az avokádónak van még → 400, és a burgonya, mindaddig, amíg főzés közben nem veszíti el, még inkább → 570 mmg.
Bár ezeknek a tulajdonságoknak nincsenek a fogyás ellen, mégis tanácsot adok neked egy üveg mindkét ecetet a konyhádban, hogy más utat nyújtson a tiednek vinaigrettes.
Röviden: néhány összetevő felhasználva súlykezelő termékek Hatástalanok, mások talán kevés segítséget nyújtanak, de egyiküktől sem várható csodálatos vagy látványos hatás. Ha ez lenne a helyzet, nem lennének kövér emberek a világon ... és van néhány millió!
Ezeknek a kiegészítőknek az előnye segíthet pszichológiai megerősítés amikor le akarsz fogyni néhány kilóról, vagy hogyan Placebo hatás.
A gyógyszertárban megvásárolt dolgok segítése segít jobban lenni általában életmódbeli szokásaink, kevesebbet csíp és egészségesebb dolgokat.
Egyiket sem szabad hosszabb ideig használni szakemberrel való konzultáció nélkül, még kevésbé, mint a karnitin poszt kommentjeiben, ha terhes vagy gondozás.
Nem játszhat az egészségével vagy a csecsemőjével!
Az az anya, aki terhesség alatt nem akar túl sok kilót hízni, a 9 hónap alatt, még 1 vagy 2 hónappal korábban is vigyázzon magára, és ne hízzon többet 10-nél vagy 12-nél.
Akkor sokkal nehezebb lesz elveszíteni őket.
Sem fogyni nem szabad közben szoptatás, de néhány testmozgás az az idő, amikor a nő teste A tervek szerint fogyni természetes és egészséges módon anélkül, hogy bármilyen étrendhez kellene folyamodnia.
Mint mindig, ami igazán működik fogyni az egészséggel és azok helyreállítása nem helyes, változatos és kiegyensúlyozott étrend, vagyis az egyes tápanyagok szükséges mennyiségével és megnövekedett fizikai aktivitással. De lassan eltévednek, éppúgy, ahogy lassan "horgásznak" ... és ez nem tetszik nekik!
Gyorsan el akarják veszíteni magukat ... és elveszítik önmagukat, de egészségüket is.