Válassza ki a legjobb kezelést

én számlám

Mi a székrekedés?

A székrekedés a székletürítés gyakoriságának változása, nehéz széklet kíséretében, amelyet nehéz átadni, és néha a hiányos kiürítés érzése. Sokszor annak ellenére, hogy megtapasztaltuk a székletürítés tudatos vágyát, nem lehet kimenekíteni, vagy a vécére való vágy akár hiányozhat is.

sant

Miért fordul elő székrekedés?

Nem megfelelő életmódbeli szokások:

A székrekedés fő oka az alacsony rosttartalmú étrend, általában kevés gyümölcsöt fogyasztunk, kevés zöldséget és finomított gabonaféléket finomítunk. A rost nagyon fontos, mivel elősegíti a széklet megfelelő konzisztenciáját és térfogatát a bél helyes működéséhez.

A székrekedés előfordulhat a túl mozgásszegény életvitel miatt, túlzott fáradtság állapotában és még akkor is, ha sok stresszt szenved.

Sok ember számára a szokások megváltozása székrekedést is okozhat, például hirtelen változások az étrendben, az utazás (vagy az otthontól való távolmaradás) és a menetrend megváltozása.

Egyéb egészségügyi problémák és gyógyszerek:

A székrekedés sok esetben egy betegség, kórházi kezelés következménye vagy olyan gyógyszerek szedése, amelyek mellékhatásai közé tartozik a székrekedés.

Hashajtók használata:

A hashajtókkal való visszaélés hatására a belek külső anyagok működésétől függenek. Megszokják, hogy nem dolgoznak, és ez végül szükségessé teszi a hashajtó szedését, hogy a fürdőszobába jussanak.

Élettani helyzetek: Terhesség

A terhesség alatt termelődő hormonok székrekedést okoznak, ez egy nagyon gyakori probléma, amely sok terhes nővel fordul elő, és amelynek a legtöbb esetben nincs több szövődménye, mint egy hashajtóhoz folyamodni a terhesség alatt.

A terhesség alatt szedett egyes kiegészítők, amelyek főleg vasat tartalmaznak, szintén súlyosbíthatják a székrekedést.

Hogyan tudom ezt megoldani?

1. Higiénés-diétás intézkedések

A legjobb, ha életmódját kissé módosítja, hogy meg tudja-e korrigálni a székrekedést anélkül, hogy bármilyen kábítószert kellene fogyasztania.

Növelje a rostbevitelt; minden nap fogyasszon gyümölcsöt és zöldséget, és fokozatosan adjon teljes kiőrlésű gabonát étrendjéhez.

Növelje a vízbevitelt: igyon kb. 1,5 liter vizet naponta

Végezzen mérsékelt testmozgást: járjon napi 30 percet.

Nevelje a beleket: soha ne nyomja le a székletürítést, és próbáljon meg létrehozni székletürítési szokást; székletürítés ugyanabban az időben, idővel és sietség nélkül, lehetőleg étkezés után 15-45 perccel, kihasználva az azonos emésztést okozó bélmozgást.

két. Az étrend kiegészítése probiotikumokkal: Casenbiotic®, Probiotic neo®, Ultralevura®, Iberobalance®, Sanogermina®, Prodefen®

A probiotikumok olyan gyógyszerek, amelyeket megbízható gyógyszertárában találhat. Olyan sejtekből áll, amelyek elősegítik a bélflóra újratelepítését, hogy egészséges és megfelelően működjön.

3. Hashajtók alkalmazása

Abban az esetben, ha már megpróbálta módosítani életmódját, vagy úgy vélik, hogy az életmód már megfelel a fent tárgyalt követelményeknek, ha a hashajtó alkalmazása megfelelő lenne, mindig konzultáljon megbízható gyógyszerészével vagy orvosával, valakivel, aki tud a legmegfelelőbb kezelést.

Minden hashajtó egyforma? Milyen típusú hashajtó a legjobb nekem?

Különböző típusú hashajtók működési módjától függően:

Hashajtók ömlesztése: Almalax®, Casenfibra®, Plantago Ovata®

Ezek elsősorban élelmi rostok, és úgy viselkednek, mint ők, növelve a széklet bolusának térfogatát. Ez azt okozza, hogy a bél maga generálja azokat a perisztaltikus mozgásokat, amelyek szükségesek a széklet bolusának kiűzéséhez.

HASZNÁLAT: A krónikus székrekedés, mert hosszú távon biztonságosak.

JELZÉSEK:

Egy pohár vízzel kell bevenni, hogy elkerülje a puffadás vagy a bélelzáródás megjelenését.

Célszerű lenne elkülöníteni az 1 órás bevételt a többi gyógyszertől, mivel ez zavarhatja a szokásos gyógyszer felszívódását.

Lágyító és kenő hashajtók: Hodernal®, Emuliquen®, Movicol®

Ezek ásványi olajok, amelyek a széklet lágyításával hatnak.

HASZNÁLAT: A felhasználás kissé ellentmondásos, általában azért, hogy a gyógyszertárban kiadható legyen, orvosi ajánlásra lenne szüksége.

JELZÉSEK:

Kövesse az orvosi ajánlásokat

Ozmotikus hashajtók: Tej magnézium®, Duphalac®, Enema Casen®, Dulcolaxo Glicerol®, Micralax®

Főleg a bélben tartják a folyadékot, és megkönnyítik az evakuációt.

HASZNÁLAT: a gyógyszeres kezelés szerint. Ha receptre van szükségük, maga az orvos már ismeri a felírásuk kritériumait. Mások, akik túl vannak a pulton, hogyan kell használni a mikralaxust a alkalmi székrekedés.

JELZÉSEK:

Időnként anális irritációt és fájdalmat okozhat ürítéskor.

Stimuláns hashajtók: Glicerin-kúpok vilardell®, Melilax®, Fave de fuca®, Dulcolaxo®, Aliviolas®

A perisztaltika serkentésével hatnak, és némelyikük kettős hatású, például dulcolaxo és glicerin kúpok, amelyek szintén lágyító hatásúak.

HASZNÁLAT: leggyakoribb használata hashajtóként akut vagy alkalmi székrekedés.

JELZÉSEK:

· Ezek a hashajtók, amelyek gyorsabban hatnak. Ezért ajánlott éjszaka bevenni őket, mivel körülbelül 6-12 órát vesz igénybe a cselekvés. A végbél útja a leggyorsabb, 20 és 60 perc között hatnak.

Általában hasi görcsöket okoznak, és ellenjavallt súlyos bélelzáródásban szenvedő betegeknél.

Krónikus alkalmazásuk befolyásolhatja a normális bélműködést, ezért általában rövid távú kezelésekre vannak fenntartva, kivéve, ha alkalmazását orvos igazolja.

Mikor kell orvoshoz fordulnom?

NE menjen orvoshoz:

Különleges székrekedéssel (akut vagy alkalmi) szembesülve, stresszes helyzet miatt, utazás vagy rövid távú gyógyszeres kezelés következtében, nem lenne szükség orvoshoz fordulni, mivel nem kell aggódni . Csak várnunk kellene, és mindig meg kell tennünk a szükséges intézkedéseket annak kijavítására, hogy lássuk, fennállnak-e a tünetek vagy egyszerűen átmenetiek-e.

HA orvoshoz kell fordulnia:

· Ha az abban szenvedő személy 2 évnél fiatalabb, terhes vagy szoptat

· Ha a székrekedés túl sokáig tart; ha legalább 1 hétig nem volt székletürítése

Ha hashajtót használt, és ez nem vált be az Ön számára

Ha Önnél jelentkezik: hirtelen és indokolatlan fogyás, véres és/vagy fekete színű széklet, hasi fájdalom, hányás vagy láz.

Mindazonáltal, ha bármilyen kérdése van, keresse fel a gyógyszertárat, hogy megoldja azt, szívesen segítünk Önnek!

Szeretünk segíteni,

hogy életed minden pillanatában a legmegfelelőbbet vedd