A kiegészítő táplálás megkezdése hat hónaposan nem táplálkozási szükséglet, és nem feladja az anyatejet sem. Megfogni és lenyelni tanul. De mindenekelőtt az, hogy egyedül élvezi az ízeket és a textúrákat.

2020. május 25., 19:26.

hónap

Miért adunk csecsemőknek a mellen kívül más ételeket hat hónap után?

Egyesek úgy vélik, hogy egy bizonyos életkorban az anyatej már nem elegendő, nem táplál, vizes vagy egyszerűen eltűnik. De ez nem igaz. A tej továbbra is kijön, és egyre több jön ki, ha a csecsemő egyre többet szoptat.

A tej minden táplálkozási tulajdonsággal rendelkezik

Nem arról van szó, hogy a csecsemő kénytelen más dolgokat enni, mert kevesebb a tej, hanem fordítva: mint a baba egyre több mindent eszik, egyre kevesebbet fog szívni, és az anya egyre kevesebb tejet fog készíteni.

Szoptatás, a szülés szakasza ellenállás nélkül

A tej sem veszíti el a minőségét, éppen ellenkezőleg, a hónapokkal és az évekkel növeli a zsír és ezért a kalória mennyiségét. Ha az elején kb. 70 kalória van 100 grammonként, az év után 80 van, és tovább emelkedik 85-ig és 90-ig; néhány nőnél talán többet.

A tejtermelés önszabályozó, és mindig alkalmazkodik a baba igényeihez

Ez ellen, sok étel, amelyet csecsemőknek táplálunk, kevés kalóriát tartalmaz: a gyümölcsök körülbelül 50 vagy 60 kalóriát tartalmaznak, a zöldségek pedig 10 és 30 között. Ezenkívül mindegyik, az egyik és a másik, zsír nélkül és alacsony biológiai értékű fehérjékkel.

vezessen be egy kis vasat

Az sem igaz, hogy az anyatej nem tudja biztosítani az összes tápanyagot hogy a növekvő babának szüksége van. A tejnek fehérje van, kalcium tartalék, C-vitamin tartalék.

Az egyetlen dolog, ami hiányozhat egyes gyerekeknek (nem mindenki) hat hónap után vas. Is cinkre lehet szükség, Bár általában nem aggódunk a cink miatt, még a gyógyszertárakban sem árulnak tablettákat.

Tehát adunk-e más ételeket a gyerekeknek, hogy legyen elég vasuk? Részben igen, de ez csak egy nagyon másodlagos aggodalom.

Ha a nagy kérdés a vas lenne, akkor csak anyatejet és vasat tartalmazó ételeket adnánk nekik; Miért adjunk nekik gyümölcsöt, rizst vagy makarónit, amelyekben alig van vas? Miért kockáztatna valami olyan kiszámíthatatlan dolgot, mint a vasban gazdag étel, amely sokkal praktikusabb és kényelmesebb vascseppeket adhat Önnek?

A csecsemőknek más táplálék adásának fő oka nem a táplálkozás, hanem a tanulás

Nem arról van szó, hogy gyümölcs vagy zöldség vagy gabonafélékre lenne szükség ahhoz, hogy jól meg lehessen etetni. Amit akarunk, az az szokja meg a normális étkezést, mert egész életében nem tud mellet venni.

a cél a tanulás

Mit jelent normálisan enni? Nos, ahogy a szüleik is esznek. De mit eszünk, az egészséges étrend? Állítólag így van; és ha nem, akkor derítse ki és változtassa meg étrendjét.

Egészségesen kell táplálkoznunk saját és gyermekünk érdekében, mert különben az a rossz példa, amelyet étrendünkkel adunk, erősebb lesz, mint bármilyen tisztán elméleti kísérlet arra, hogy megtanítsuk őket egészséges táplálkozásra.

Miért olyan nehéz a gyerekemnek enni?

Tehát attól az alaptól kezdve, hogy már egészségesen étkezik, ezerféle módja van ennek, az egyes családok étrendjének hagyományaitól és preferenciáitól függ. Most meg kell fontolnia közép- és hosszú távú céljait:

  • Szeretném, ha gyermekem enne néhány olyan port, amelyet három, hat vagy tíz éves korában vásárolnak a gyógyszertárban és tejjel kevernek össze, vagy gyümölcs- vagy zöldségpürével?
  • Szeretném, ha enne úgy, hogy beteszi a szájába, elvonja a figyelmét a tévével vagy a gépet csinálja a kanállal?
  • Vagy azt akarom, hogy eszik makaróniát vagy lencsét, vagy pörköltet, mint én, és egyedül csinálja, saját ezüstjeivel, normálisan rágva és nyelve?

Neked kell tűzze ki a végcélt, akkor tudd, merre akarsz menni, haladj abba az irányba.

Tanulás lépésről lépésre

Mert az a baba, aki kisujjaival tésztát ragad vagy fél húsgombóc és a szájához veszi jó úton haladsz. Néhány nap múlva még a tésztát is lenyelhetem, és később három-négyet megesz.

Tanul:

  • NAK NEK vigye el az ételt.
  • NAK NEK vigye a szájához.
  • NAK NEK különböztesse meg az ízeket és a textúrákat.
  • NAK NEK döntse el, mit szeretne enni, és mit nem.
  • NAK NEK rágás.
  • NAK NEK Nyel szilárd.
  • És mindenekelőtt élvezze az élményt.

És mivel csak három tésztát, vagy öt lencsét fog enni, sok anyatejet fog inni, kalciumával, vitaminjaival és fehérjéivel, és jól lesz táplálva.

Boldog felfedezés

Másrészt az, aki elvonja a zöldségpürét vagy egy üveg tejet gabonafélékkel, a figyelemelterelés, megtévesztés és kényszerítés alapján, nem tanul semmit.

  • Nem tanul ételt venni vagy a szájába tenni.
  • Nem tanulja megkülönböztetni az ízeket, mert minden vegyes, a textúrákat sem, mert mindent összetörnek.
  • Nem tanul meg rágni vagy lenyelni.

Minden alkalommal több két és fél vagy három éves gyereket látunk, akik nem rágnak semmit, nem esznek normális ételt, hogy csak aprítva esznek (és néha üvegben).

Kása a babának? Ismerje előnyeit és hátrányait

Végül mindenki végül eszik; de mi lett volna hat-kilenc hónap alatt örömteli felfedezés, három vagy négy év után hosszú családi konfliktus lesz. És fölötte, a babának zabkása tele van alacsony kalóriatartalmú nem iszik tejet, és kevésbé táplálkozik.

De az aggasztó dolog, hogy megtanulod, hogy az étkezés kellemetlen. Nem egy anya magyarázza, hogy fia "meglátja a kanalat és elkezd sírni". Azok a csecsemők, akik a kulcsaikat, a távirányítót, sőt a fazékban lévő talajt is a szájukhoz adják, csak egy kanalat látva sírnak. Milyen tapasztalatokat kellett átélnie ebben a helyzetben?

Aggasztó az a tény, hogy ha nem tanul meg kellemesen enni, akkor azt gondolhatja, hogy ez kín

Ha nem biztos benne, hogy hol kezdje, csak egyél úgy, hogy babád az asztalnál üljön. Sok anya és apa gyermekével az ölében teszi, főleg azért, mert ha bárhol megpróbálja elhagyni, az sírni kezd, és nem engedi enni.

És általában a csecsemő igyekszik előbb-utóbb megragadni valamit abból, amit szülei a tányéron tartanak. Először valószínűleg nem éhes vagy nem akar enni, egyszerűen csak a szájába teszi, mint minden mással.

idővel és türelemmel

Exkluzív szoptatás legfeljebb hat hónapig ajánlott. De ha valamivel korábban, négy és hat között, maga a gyermek ragaszkodik ahhoz, hogy valamit a szájába tegyen, nem szükséges megakadályozni. Összesen, valószínűleg nem is fogja lenyelni.

Hogyan lehet bemutatni a baba első gyümölcsét

Hat hónaptól kezdve már kezdünk tippeket dobni, a tegye a kiválasztott ételdarabokat elérhető közelségbe. Mindenekelőtt ez a kérdés türelem és tisztelet. És akkor hadd játsszon, "piszkos" egy kis ételt.

Nem az a kérdés, hogy kapják-e a zabkását, „ő a sor”, mert nincs szüksége több ételre, mint amennyit akar, és a szájába adható. Eleinte nagyon keveset fog enni a semmibe; de apránként egyre nagyobb mennyiségre lesz szükség.

Az egyedül enni megtanulása olyan folyamat, amely nem néhány napig, hanem néhány hónapig fog tartani

Az étkezés kezdetének ez a módja sok szülőt még mindig meglep és bizalmatlanságot okoz. Tehát keressen az interneten a kifejezés után baba által vezetett elválasztás (kiegészítő táplálás igény szerint). Meglátjuk hónapos csecsemők nyugodtan és boldogan esznek normális ételt saját kezűleg.