Az anális sipoly fájdalommal és kellemetlenséggel jár a széklet átadásakor, amelyet a székletürítés és a székrekedés ismételt megterhelése súlyosbít. A bélmozgás szorosan összefügg az étel bevitelével, ezért nagyon fontos, hogy a sipolyos betegek szigorú diétát kövessenek. Általános ökölszabályként a sipolyos betegek kerüljék az alacsony rosttartalmú étrendet. Emellett a nem megfelelő folyadék- és vízbevitel súlyosbíthatja a sipoly problémáját. A sipolyos betegeknek a széklet lágyítására szolgáló étrendet kell követniük, hogy csökkentsék a székletürítés során fellépő erőlködést. Egyes betegeknél a fistula vérzéssel és fájdalommal járhat. Magas fehérjetartalmú étrend megfelelő folyadékbevitel mellett ajánlott ilyen esetekben.

ételek

Tartalomjegyzék

Fistulával kerülendő ételek

A sipolyos ember nagy mértékben képes kezelni az étrendje miatt felmerülő problémákat. Ezért nagyon fontos betartani az előírt étrendet, és kerülni azokat a dolgokat, amelyek növelhetik a sipolyproblémákat.

  • Fistula előfordulása esetén ajánlott kerülni a koffein tartalmú élelmiszertermékeket, mivel ez kiszáradáshoz és a szervezetből származó vízvesztéshez vezethet. Ide tartoznak az olyan ételek, mint a tea, a kávé, a csokoládé stb. Ez változtatható olyan lehetőségekkel, mint a gyógytea vagy a citromlé mézzel. .
  • Az alkoholfogyasztást fistulával kell korlátozni, mivel ez kiszáradást és kemény székletet is okozhat.
  • Fistulában szenvedőknek ajánlott kerülni a finomított ételeket, valamint a zsíros és sült ételeket; és több friss gyümölcsöt és zöldséget vegyen fel az étrendbe.
  • Kerülje az üdítőket és a fehér lisztből készült élelmiszertermékeket.
  • A sipoly esetén fontos elkerülni azokat az élelmiszertermékeket, amelyek nem bomlanak le könnyen az emésztőrendszerben. mint például a kukorica, a magvak, a nyúzott ételek, a dió bizonyos fajtái stb.
  • Kerülje az emésztőrendszerre kemény élelmiszertermékeket, például a magas cukortartalmú élelmiszereket, édesítőszereket, magas fruktóztartalmú kukoricaszirupot stb.
  • Kerülni kell a nehéz tejtermékeket, különösen egy vagy két hétig tartó fistula műtét esetén.
  • A gluténtermékeket mértékkel kell bevenni. A glutén ugyanis nagy fehérje, és ezt nehéz csökkenteni. Magától értetődik, hogy a gluténérzékenységben és a lisztérzékenységben szenvedő betegeknek szigorúan kerülniük kell a gluténtermékeket.
  • A legjobb, ha kerüljük a fűszeres ételeket, mivel ezek súlyosbíthatják a fistulát, és fokozhatják a kellemetlenséget és az irritációt a bélmozgás során.
  • Célszerű kerülni a vízhajtókat, mivel ezek eltávolítják a folyadékot a szervezetből.
  • Ha fistulában szenved, ajánlott betartani a szokásokat, és kerülni kell a vacsorát és az éjszakai vacsorát, mivel ez befolyásolhatja az emésztési mintázatot, ami viszont befolyásolhatja a bélmozgást. Kerülnie kell a nagy, nehéz ételeket is, és ragaszkodnia kell a kisebb, gyakoribb étkezésekhez az emésztés terheinek csökkentése érdekében.
    • Fontos a munkahelyi és otthoni stressz elkerülése is, mivel ez súlyosbíthatja az állapotot és emésztési zavarokat okozhat.

Következtetés

A sipolyos betegeknek azt javasoljuk, hogy tartsanak magas rosttartalmú, magas fehérjetartalmú étrendet megfelelő folyadékbevitel mellett. A víz mellett más folyékony termékeket is figyelembe vehetnek, például gyümölcsleveket, leveseket, húsleveseket stb., Hogy a széklet puha maradjon. Ha extra mennyiségű zsírt ad a diétához, megkönnyítheti a bélmozgást. A betegek fontolóra vehetik a sózott író vagy a pohár derített író (ghee) fogyasztását a bélmozgásuk simítása érdekében. A székletürítés közbeni túlfeszültség elkerülése érdekében fontos a sipoly diéta betartása. A túlzott megterhelés ronthatja az állapotot, és fekélyképződéshez és vérzéshez vezethet.