TUDJA MEG A TEST TÖMEGES MUTATÓJÁT (BMI)
Figyelje a BMI-t az egészségügyi kockázatok ellenőrzésének elősegítése érdekében.
A túlsúly és az egészségügyi kockázatok, például a cukorbetegség, kéz a kézben járnak. Ezzel a gyors és könnyen használható súlykalkulátor segítségével megtudhatja, hogy mi a testtömeg-indexe (BMI), vagy a súlyának állapota a magasságához képest. Ne feledje, hogy ha a BMI meghatározása magasabb a normálnál, akkor a testsúlycsökkenés, akár néhány kiló, vagyis a teljes testtömeg 5–10% -a, egészségére válik. * Továbbá, ha súlyváltozásai vannak, tanácsos újraszámolni a BMI-t.
BMI kalkulátor
Hogyan értelmezzük az eredményeket
| Kevesebb, mint 18,5 | Súly alatt |
| 18.5-24.9 | Normál súlyú |
| 25,0–29,9 | Túlsúly |
| 30,0 és magasabb | Elhízottság |
| BMI = súly kilóban ÷ (magasság méterben x magasság méterben) |
Korlátolt felelősség:
Ez a BMI-kalkulátor csak általános jellegű, és nem hivatott pótolni az orvosi diagnózist vagy a képzett szakember által végzett kezelést. Mindig konzultáljon kezelőorvosával bármilyen egészségügyi problémával kapcsolatban, különösen mielőtt új gyógyszereket, étrendet, fizikai aktivitási tervet vagy bármilyen egészségügyi problémát próbálna kipróbálni. Használja ezt a számológépet 20 éves és idősebb felnőttek számára.
AMI A CUKORBETEG NEM MEGHATÁROZ. VIGYÁZZA A GLUCERNA®-T Étrendjébe, és fedezze fel az eredményeket
Legfrissebb tartalom
A FreeStyle Libre felhasználása és előnyei
Az Abbott FreeStyle Libre segítségével gyorsan és gyorsan ellenőrizheti a glükóz értékét bármikor és bárhol, és többet megtudhat annak előnyeiről.
Hidratálás testmozgás és cukorbetegség esetén
A rossz hidratálás súlyos következményekkel járhat az egészségére, és a testmozgás során van néhány kulcsfontosságú pont a megfelelő víziváshoz, ismerethez és az egészségre való odafigyeléshez.
Tippek, hogy vigyázzon a szemére a képernyőn
A képernyők hosszan tartó expozíciója megerőlteti a szemet, és megnehezíti a cukorbetegség okozta szemkárosító tünetek azonosítását.
Iratkozz fel a hírlevelünkre
Regisztráljon, és megtanulja, hogyan veheti át a cukorbetegség irányítását a Glucerna® segítségével