2014-08-04 23:36 - Az utolsó szerkesztés dátuma 2015.05.27. 18:55, írta EddyFitbit
- Megjelölés újként
- Kedvenc
- Iratkozz fel
- Kiemel
- Nyomtatni
- Küldjön e-mailt egy barátjának
- Jelölje meg az üzenetet
Jaimeos
el 2014-08-04 23:36 - az utolsó szerkesztés dátuma 2015.05.27. 18:55, írta: EddyFitbit
- Megjelölés újként
- Kedvenc
- Iratkozz fel
- Kiemel
- Nyomtatni
- Küldjön e-mailt egy barátjának
- Jelölje meg az üzenetet
Új vagyok errefelé, így mindenki nagyon örült !
Látod, próbálok még egy kicsit vigyázni magamra és lefogyni. Ehhez figyelemmel kísérem az elfogyasztott ételeket, az elégetett kalóriákat stb.
De egy dolgot nem értek, nagyra értékelném, ha valaki tudna nekem segíteni.
"Fogyasztott kalóriák vs elégetett kalóriák", mit jelent pontosan? És a színek? Ha sárga színű vagy, az azt jelenti, hogy rosszul csinálod a fogyást?
Az elején azt gondoltam, hogy ha a sáv a lehető legtávolabbra van, az azt jelenti, hogy mivel sokkal több kalóriát égett el, mint amennyit elfogyasztott, lefogyok, de őszintén szólva nem tudom, mit gondoljak, és nem találok magyarázatot.