Rosa Sánchez 20. dec. 11
- 0 megjegyzés
- Oszd meg a twitteren
- Megosztani Facebookon
- Megosztás a Google-on+
A hiatal sérv a emésztési rendellenesség hogy sok ember szenved. Olyan ez, mint egy nyomás, amelyet a mellkas érez, és a kellemetlen érzés enyhíthető kerülve a nagy étkezéseket, nehéz vagy fűszeres, valamint fogyás.
Ezért igen hiatal sérvben szenved, és van plusz kilója az egyik legjobb gyógymód a kalóriák elégetése. Ehhez az „alga fucus” -hoz folyamodik, mivel amikor kapcsolatba kerül vele étel a gyomorban, Ez az algák viszkózus gélt képeznek, amely csökkenti a savak által okozott irritációt és segít megakadályozni, hogy a nyelőcsőbe áramoljanak.
Megpróbálhatja a fogyást is, és így csökkentheti a tüneteket. Mindenek felett ha érett kora van, hajlamos a hiatal sérvre. A zsírfelesleg növeli a sérv kellemetlenségét, és elősegíti a túlsúlyt is. Ha 0% zsírtartalmú tejhez, joghurthoz és sajthoz megy, egy év alatt 7-10 kg-ot fog fogyni.
A teljes kiőrlésű termékek, például a teljes kiőrlésű kenyér, a rizs és a tészta felgyorsítják a hasi zsír veszteségét és küzdeni székrekedés ellen, két tényező, amely növeli a gyomor nyomását és ezzel együtt a hiatal sérv kellemetlenségét. Ha a teljes kiőrlésű gabonára megy, akkor egy év alatt akár 5 kg-ot is elveszít.
Másrészt, ha megszokja növényi alapételeket egyél, mint például saláták, növényi krémek, turmixok, húslevesek, és a főétel húsát vagy halát párolt, sült, grillezett zöldségek stb. köretében kísérik, akkor 5-10 kg-ot szabadít meg egy év alatt. Néhány nap kis mennyiségű rizst, tésztát vagy burgonyát szolgáljon fel.
A sérv megnyugtatására, ha háborút ad, reggel és este fehér agyagot vegyen. A púpozott teáskanálat hígítsuk fel vízben vagy emésztő tiszánban, ánizsban és édesköményben, kamillában, hagyjuk pihenni 8-10 órán át, és rázás nélkül igyuk meg a keveréket, hogy elkerüljük a talaj lenyelését.