Sokan olvassák ezt a három szót; "A hipnózis fogyni" Haszontalan trükkként veszik fel, azonban meghaladja a három szót.
Köztudott, hogy a hipnózis a neurolingvisztikai programozási stratégiákkal (NLP) együtt nagyon hatékony eszköz, amely segít megoldani a súlycsökkenési folyamat problémáit és akadályait, megkönnyítve ezzel a megfelelő súly elérését és fenntartását.
A ... val hipnózis lehetséges a szájpadlás oktatása és az étellel kapcsolatos érzetek, észlelések és viselkedésmódok módosítása. Ily módon, ha a nem ajánlott ételek kevésbé kellemesek, és az étvágygerjesztőbbek, az étrend betartása és az egészséges táplálkozási szokások megszerzése sokkal könnyebb.
A hipnózis Ez egy olyan eszköz is, amely nagyon jó eredményeket ér el a szorongás és a stressz csökkentésében, különösen az önhipnózissal kombinálva. Használható az önértékelés javítására és a testmozgás motivációjának növelésére is oly módon, hogy gyorsabb és tartósabb eredményeket biztosítsunk a képünkben és az egészségünkben.
Amikor hipnózis-foglalkozásokról beszélünk, el kell hagynunk azt a rossz képet, a „színházat”, amelyet a televíziós programok ránk hagytak. A hipnózis valami valóságos, komoly, hatékony és mindenekelőtt hasznos.
Az I. Kirsch (az Amerikai Pszichológiai Szövetség hipnózis részlegének igazgatója 1993-94-ben) által a Journal of Consulting and Clinical Psychology folyóiratban megjelent tanulmány kimondta, hogy „A hipnózis alkalmazása jelentős és jelentős hatást gyakorol a kognitív-viselkedési súlycsökkentő kezelések, és ez a hatás az idő múlásával fokozódik. " (A kognitív-viselkedési súlycsökkenés kezelésének hipnotikus fokozása - újabb metaanalízis, I. Kirsch, 1996, Journal of Consulting and Clinical Psychology, 64. kötet, nº3, 517–519).
Hagyj megjegyzést Mégsem válasz
Sajnáljuk, a hozzászóláshoz be kell jelentkeznie.