Könnyű receptek és kreatív sütemények, Mar Varela
És végül elérkezett a meleg és a nyár, és ezzel együtt a vágy sújt veszteni és maradj tovább vékony, Nos, annak a módja sújt veszteni hogy javítsa a reggeli mivel ez az étel, amellyel a legtöbbet kell beszereznünk. Nos ezekkel Palacsinta Elégedett leszel, alacsony kalóriatartalommal és tápanyagokkal, amelyekre reggel energiára van szükségünk.
Mi mást kérhetne a reggeli?
Meg kell bocsátanod, hogy nem tettem fotót, mert mindet törölték, de mivel nem akartam abbahagyni a recept elkészítését, ezért neked tettem ezt a hűvös palacsintás plakátot ... köszönöm megértés ... muac
Itt van a recept nak,-nek Müzli palacsinta fogyás reggelire
Hozzávalók:
2 csésze müzli
1 banán
1 tojás
1 evőkanál vaj
1 csipet élesztő
1 csipet só
1 teáskanál vanília
1 csésze tej
készítmény:
Aprítsa meg a műzli portalanítani. Hozzáadjuk a többi hozzávalót, és sűrűre verjük.
Egy vajjal kikent serpenyőben adjuk hozzá annyi keveréket, amennyit szeretnénk Palacsinta és hagyjon körülbelül egy percet mindkét oldalon.
Menj csinálni Palacsinta amíg a tészta el nem fogy.
Tálaljuk például egy szál mézzel, opcionális.
- További 3 reggeli szokás, amely árt a fogyásnak; Könnyű és egészséges recept!
- Sült brokkoli citrommal és fokhagymával - könnyű és egészséges!
- Clara - Granada, Granada SLIM UP! TANULJON EGÉSZSÉGES ÉS KÍNÁLATOS FEJTÉST! Exkluzív receptek,
- Bulgur Pilaf; Könnyű és egészséges recept!
- 3 típusú egészséges reggeli a testsúly kezeléséhez Független Herbalife tag - táplálkozás