rögök

A McDonald's Chicken McNuggets minden fehér húsból készül, és különféle szószokkal szolgálják fel. A McNuggets négy-, hat- és 10-darabos kiszerelésben vásárolható meg, és a tápértékek egyenként változnak.

Négy darab Chicken McNuggets

A Happy Meals számára elérhető négy darab Chicken McNuggets 190 kalóriát tartalmaz, és több mint fele - 100 - zsírból származik - írja a McDonald. Ha 2000 kalóriás étrendet fogyaszt, a McNuggets a teljes napi kalória 9,5 százalékával egyenlő. És ne feledje, hogy a McNuggets tápértéke nem tartalmaz semmilyen szószt, amelyet használhat, vagy burgonyát vagy szódát, amelyet az étkezéskor fogyaszt. A négyrészes rögökben 12 g teljes zsír, 400 mg nátrium, 11 g összes szénhidrát és 10 g fehérje is van.

Hat darab Chicken McNuggets

A hatrészes Chicken McNuggets megrendelés 280 kalóriát tartalmaz, és ezek közül 160 kalória származik zsírból. A McNuggets az összes napi kalória 14 százalékát teszi ki, ha napi 2000 kalóriát eszel. A hat részes megrendelés tartalmaz továbbá 17 g teljes zsírt, 600 mg nátriumot, 16 g összes szénhidrátot és 14 g fehérjét.

10 részes csirke McNuggets

A legnagyobb méretű Chicken McNuggets 10 darabos, 460 kalóriát tartalmaz, 260 zsírból származik. A tíz darabból álló McNuggets az összes napi kalória 23 százalékát teszi ki egy 2000 kalóriás étrendhez. A 10 részes McNuggets 29 g összzsírt, 1000 mg nátriumot, 27 g összes szénhidrátot és 24 g fehérjét is tartalmaz.