Online vásárlás
Basmati rizs
- ALIMERKA
- AMAZON
- BM
- BON PREU
- BONAREA
- CAPRABO
- CARREFOUR
- CONDIS
- FOGYASZT
- COVALCO
- NAP
- AZ ANGOL BÍRÓSÁG
- A SONKA
- EROSKI
- FROIZ
Fedezze fel, hogyan lehet elkészíteni ezt az új Spicy Rice Poke nyers lazacot, szójával, metélőhagymával, srirachával, majonézzel, római salátával és uborkás tekerccsel öltözve. Nem hagyhatja ki!
Fűszeres rizspiszkot nyers lazac, szójaszósz, metélőhagyma, Sriracha, majonéz, roma saláta és uborka tekercs
Kidolgozás
Az első lépés egyszerű. El kell készítenie az összes szükséges összetevőt ahhoz, hogy elkészíthesse ezt a fűszeres rizspokét nyers lazacgal, szójával, metélőhagymával, srirachával, majonézzel, római salátával és uborkatekerccsel.
A konyhában lévő összes hozzávalóval utat engedünk a rizs elkészítésének. Két lehetősége van: Két pohár brillante rizst (kerek vagy basmati) melegítsen a mikrohullámú sütőben, vagy ha úgy tetszik, használjon Brillante Sabroz rizst a receptünk szerint.
Ha a rizs készen áll, keverje össze cukor és rizsecet keverékével.
Ezután vágja a lazacot vékony szeletekre, és tegye félre. Később, amikor tányérra helyezi, fel fogja használni a rizsre. De először elő kell készíteni a mártást! Ehhez meg kell venni egy tálat, és a snidlinget belekeverni a sriracha majonézbe.
Miután elkészült a szósz, foglalja le, és készítse elő a piszkáláshoz szükséges többi hozzávalót. Ehhez az uborkát egy hámozóval hosszú szalagokba kaparja, és mindegyiket feltekerje.
Ezek után az egyik végét pár tálba tesszük a salátával, és hozzáadjuk a tálba a rizst. Mindkét hozzávalóval elkészítjük a piszkálásunk alapját.
Ezután hozzáadjuk a lazacot, amelyet korábban vékony szeletekre vágtunk. Ezenkívül beépítjük a hengerelt uborkalapokat egymás mellé a rizsre.
Végül, bár nem kötelező, javasoljuk, hogy tegye a tányérra a wakame-t (alga saláta) vagy a száraz hidzsikit; és tedd a majonézt a lazacra és a rizsre. A nyers lazacos fűszeres rizs Poké receptjének eredménye? Színű és ízű étel.
Fűszeres rizspiszkot lazac
A nyers lazacos fűszeres rizspoke egy hawaii saláta, amelyben a nyers hal nem hiányozhat. Ezenkívül a szója, a metélőhagyma, a sriracha, a majonéz, a római saláta és az uborka tekercsének kombinációja ebben a receptben nagyon teljes étel.
A legjobb az egészben, hogy kedvünkre alakíthatjuk, ha kiválasztjuk az összetevőket. Ezért ha bármelyik választható összetevő nem tetszik nekünk, akkor helyettesítheti őket. A választás a tiéd!
Tipp: nori, szója és wakame
Mered otthon elkészíteni a saját piszkos táladat? Ez a fűszeres rizspiszkáló nyers lazacgal, szójával, metélőhagymával, srirachával, majonézzel, római salátával és uborkatekercsekkel díszítve salátának tűnhet, de a mártás és a zöldségöntet, amely kiegészíti, fémjelzi. Ez egy egészséges és könnyen elkészíthető étel. Ezenkívül az összetevők változtatásával ízlés szerint is adaptálható.
Ehhez az ételhez iratkozzon fel egy tippre, amely hasznos lesz: tálaljon sushi rizst nori és szójaszósz csíkokkal, gyömbérrel és wakame-kel. Ebben a változatban azt javasoljuk, hogy hagyja az édeset, és válassza a fűszereset. Merje hozzáadni az opcionális összetevőket az íz fokozásához!
Tápanyag-információ
Annak ellenére, hogy tűnhet, ez a fűszeres rizspiszkáló szója, metélőhagymával, srirachával, majonézzel, roma salátával és uborkatekerccsel díszített nyers lazac receptje csak 805 kcal-t tartalmaz. Ez azért van, mert változatos és kiegyensúlyozott összetevőkből áll, amelyek kompenzálják az étel tápértékét, egészséges és finom alternatívát kínálva, amely megismétli ezt az ételt. Ez a recept a következő értékeket tartalmazza:
- 35 gr fehérje.
- 31 g zsír, amelyből.
- 93 g szénhidrát.
- 6 gr élelmi rost.
Mi a kedvenc piszkos tálad?
A piszkálásnak nincs konkrét receptje, bár mindegyikben megoszlik a közös nevező, hogy rizsalapúak, nyers haluk van, amelyet szójaszószsal pácolnak, és egy tálban tálalják. Ezért annyi recept van, ahány összetevő. Fent, mint öltözködés, felvehetjük azokat a kombinációkat, amelyekre leginkább vágyunk. Mindenesetre itt van néhány ragyogó hivatkozás, amellyel élvezheti ezt az ételt:
Hozzávalók
- 2 csésze brillante rizs (kerek vagy basmati)
- 2 evőkanál rizsecetet.
- 1 teáskanál cukor.
- 1 fej fiatal római saláta, laza levelek.
- 150 g friss lazacfilé.
- 200 g edamames.
- 2 evőkanál apróra vágott snidling.
- 3 evőkanál sriracha majonéz.
- ½ uborka.
Választható
Szerző
Ossza meg ezt a receptet barátaival:
még szintén kedvelheted
Basmati rizsesaláta és guacamole
Szeretne egy basmati rizst és guacamole salátát? A rizs saláták ...
Basmati rizs gombával
Ha még mindig nem tudod, mit kell ma elkészíteni a vacsorádhoz, mit szólnál egy rizthez ...
Rengeteg rizs
Ez egy családtalálkozó, és ha csak belegondolunk, elárasztja magát, amikor megpróbálja megtalálni a tökéletes receptet ...