Az év legjobb futópadjainak TOP 3 összehasonlítása
Az egészség megőrzése érdekében, miközben optimalizálja a fizikai állapotát, tudja, hogy a változatos és kiegyensúlyozott étrend mellett elengedhetetlen a rendszeres sporttevékenység. Ha egyesek inkább fitneszterembe mennek ezért, mások sajnos nincsenek erre a lehetőségre, ezért kénytelenek otthoni sporteszközökbe fektetni. A fittség megőrzése nem feltétlenül jelenti az órák izzadását is, mivel elegendő lehet egy napi néhány perces edzés. Ha lassan szeretne visszatérni a sportoláshoz, miközben ápolja testét, akkor egy futópad érdekes lehet. Amint a vásárlási útmutatóból kiderül, az ilyen típusú sporteszközök sokkal több előnyt kínálnak, mint amilyennek látszanak.
Mi értelme van a gyalogos matracnak?
A választáskor futópadot venni, A birtokában lesz egy fitneszeszköz, amellyel meg tudja dolgozni az ellenállást és az erőfeszítésekkel szembeni ellenállását, és amely különféle programjainak köszönhetően hasznos lesz a fogyáshoz, a formában maradáshoz vagy az izommunkához, hogy hangot kapjon vagy egyenletes izomtömeg. Minimalista megjelenése mögött a motoros futópad sokkal több előnyt kínál, mint amilyennek látszik, és erre a cikkre később visszatérünk.
Mi ez? A futópad lényege az is, hogy még mindig nagyon megfizethető fitneszfelszerelés, még akkor is, ha néhány csúcskategóriás modell viszonylag drága lehet. A legtöbb esetben kevesebb, mint 250 USD lesz elegendő egy hatékony és praktikus futópad vásárlásához. Például egy edzőtermi tagsághoz képest a vásárlás gyorsan megtérül, és mindenekelőtt közvetlenül otthon is gyakorolhat egy sporttevékenységet, ami nagyon érdekes szempont, ha kevés ideje van. hogy a sportnak szentelje magát.
Maxofit Greeline MF-16: A pillanat legjobb futópadja
Futópad Maxofit Greenline MF-16 Több mint megérdemli az év legjobb felszerelésének hírnevét, mert rendkívül kifinomult, mégis nagyon könnyen használható és különösen praktikus. Valójában 550 wattos motorral van felszerelve, amelynek köszönhetően maximálisan 10 km/h sebességgel tud járni. Rendszeres használatra tervezték, maximálisan eléri a 100 kilogrammos súlyt, és 89 x 36 centiméteres gyalogos helyet kínál.
Mi tetszett ebben nagyon A Maxofit Greenline MF-16 futópad az a tény, hogy motorja különösen diszkrét, ami lehetővé teszi, hogy kényelmesen dolgozzon és megterheljen. Intenzív vagy alkalmi használatra tervezték, ez a fitnesz- vagy fogyókúrás eszköz elkerülhetetlenül az Ön igényeinek megfelelő eredményeket kínál, főleg, hogy LCD-képernyője lehetővé teszi, hogy valós időben megismerje a kalóriák számát. égett, a megtett távolság vagy akár az a sebesség, amellyel például sétál.
A járószőnyeg előnyei
A séta egyike azoknak a sokoldalú fitnesz kiegészítőknek, mint például a beltéri evezőgép vagy a mini stepper, amely lehetővé teszi, hogy valóban hatékonyan és egyszerűen vigyázzon a testére, de az egészségére is. Sőt, még akkor is, ha még soha nem volt lehetősége fizikai aktivitást gyakorolni, a szalag megfelelő lesz az Ön számára, és kétségtelen, hogy az első próbálkozás után meg lesz győződve arról, hogy a legjobb döntést hozta, amikor megveszi. Pontosabban, itt vannak a futópad különböző előnyei.
Hatékony sportfelszerelés a fizikai céljaihoz
Először is, a futópad egy olyan berendezés, amely a test különböző izmain fog működni, például a vádlijain vagy a combjain, de a karjain és hasizmain is, hogy csak néhányat említsünk. A gyaloglás gyakorlásával tehát sok izomzatát tonizálhatja, amelyek később erőteljesebbé válnak, és egy intenzív gyors járás keretében akár izomtömeget is szerezhet, ha kívánja, főleg, hogy egyes modellek előre meghatározott funkciókat kínálnak. céljainak szentelt programok. A sérülések elkerülése érdekében még mindig szükséged lesz egy jó cipőre!
Ezenkívül a futópad egy olyan eszköz is, amelyet kifejezetten ajánlanak a rehabilitációhoz a fogyás szempontjából, mivel minden egyes lépésben elégetik a kalóriákat és a felesleges zsírokat, ami hosszú távon lehetővé teszi, hogy megtalálja a húszas éveinek sziluettjét, akár alkalmi használat összefüggésében. Ha egyszerre egyszerû és hatékony gyakorlatot keres, akkor a legjobb, ha futópadot választ.
Egészségének és közérzetének optimalizálása a futópad segítségével
Mint minden más fizikai tevékenység, amit csak végezhet, a futópad használata nyilvánvalóan lehetővé teszi, hogy vigyázzon egészségére és javítsa azt. Valójában az erőfeszítés során a pulzusszám megnő, ami javítja a szív- és érrendszerét, mivel a szíve részt vesz benne. Ez utóbbi akkor jobban ellenáll az erőfeszítésnek, és jobban ellenáll a különböző gyakorlatoknak, amelyeket rá szab.
Ez magyarázza azt is, hogy a szőnyegen való járást miért tekintik kardiovaszkuláris edzőeszköznek abban az értelemben, hogy az azonnali pozitív hatással van általános és testének egészségi állapotára. A napi tíz perces séta elegendő ahhoz, hogy észrevehető javulásokat tapasztaljon egészségi állapotában és közérzetében. Mint megértette, a futópad azon kívül, hogy segít formában maradni, javul az általános állapota, amely lehetővé teszi bizonyos egészségügyi problémák, például a cukorbetegség vagy a szív- és érrendszeri balesetek drasztikus csökkentését is.
A pillanat két kedvenc futópadja
ISE SY-1005: A legjobb összecsukható futópad
A ISE SY-1005 A motoros futópad egy olyan berendezés, amely boldoggá teheti Önt, mivel egyszerre hatékony és könnyen használható. Fejlesztése során el kell ismerni, hogy a Franciaországban viszonylag kevéssé ismert márka valóságos erőfeszítést tett. A legapróbb részletekig úgy gondolták, hogy elégedettségét új magasságokba emelje, és szinte nincs esélye annak, hogy csalódnia kell ebben a modellben.
Maximálisan 10 km/h sebességgel képes közlekedni, az ISE SY-1005 összecsukható futópad maximálisan 120 kilogrammos súlyt képes elviselni, és 105 x 35 centiméteres járófelületet ad Önnek, ami kissé nagyvonalúbbnak tűnik, mint átlagos. Végül, ez az eszköz egy nagyon könnyen használható LCD képernyőt kínál, amely lehetővé teszi az egyes paraméterek nagyon könnyű beállítását, anélkül, hogy a felhasználói kézikönyvre szüksége lenne.
Homcom Exercise Futópad - A legjobb ár-érték arány
Ha a legjobb ár-érték arányú futópadot keresi, akkor ennek az eszköznek nagyon érdekesnek kell lennie, mivel ez generációjának egyik leghatékonyabb, de egyben leggazdaságosabb. Még akkor is, ha a lejtés nem állítható, vagy a maximális sebesség nem haladja meg a 6 km/h-t, a mágneses futópad Homcom sok szempontból rendkívül érdekes.
A Homcom fitness futópad egy olyan berendezés, amely kiemelkedik a Sentir összes többi közül, amely az optimális helytakarékosság érdekében összecsukható és mozgatható a két kerekén, ami megkönnyíti a kezelését. Emellett minimalista digitális képernyője néhány másodperc alatt segít konfigurálni. Nyilvánvaló, hogy a kézhezvételt követően azonnal be kell kapcsolnia és meg kell kezdenie az edzést, ügyelve arra, hogy gyorsan közelebb kerüljön céljaihoz.