étkezés után

Szerző: Luis Manuel Lopez Casian

Mi a gyomorhurut?
Belső fájdalmak a gyomor gödrében, égés, üresség vagy éhség érzése étkezés után is, gyomorégés, gyomorégés és reflux.

• A világon: • Becslések szerint a világ népességének 40,6% -a emésztési zavarokkal küzd. • A világon a felnőttek körülbelül 25% -a havonta legalább egyszer gyomorégést és regurgitációt mutat be, ami a gastrooesophagealis reflux jellegzetes tünete. • Úgy gondolják, hogy a világ népességének 50% -a fertőzött Helicobacter pilory baktériummal, amely krónikus gyomorhurutot és peptikus fekélyt okoz.

A Mexikói Szociális Biztonsági Intézet (IMSS) jelentése szerint 2018-ban 6 ezer-076 gyomorhurutos beteget kezeltek, havonta átlagosan 500 beteget.

https://www.gob.mx/cms/uploads/attachment/file/13022/sem18.pdf

Több mint egy évszázada a fekélyek, a gyomorhurut és a duodenitis világszerte a morbiditás és a halálozás egyik nagyon fontos oka. A 19. században ritkán említették a kórházi kezelés vagy a halál okaként, a 20. század elején járvány jellegű járványkitörésük volt, amelyet az előfordulásának fokozatos és állandó csökkenése követett az elmúlt négy évtizedben.

Különböző típusú gasztritisz létezik:
Stressz gastritis: az idegtípus, ahol az ok a stressz jelenléte.

Helicobacter gastritis pylori: Helicobacter pylori nevű baktériumokkal való fertőzés, amelyet gyakran krónikus gyomorhurutban szenvedő betegeknél találnak meg.

Autoimmun gastritis: mert az immunrendszer magát a testet támadja meg,

• Mérgező gyomorhurut: gyulladáscsökkentők, alkohol, kokain, marószerek, a hasnyálmirigy által termelt enzimek, az epe visszafolyása. Mindezek a tényezők, különböző mechanizmusok révén, a gyomorsav-szekréció növekedését okozzák, amely magasabb, mint amit a nyálkahártya-sejtek maguk is elviselnek, irritációt okozva a nyálkahártyán.

Mik a tünetek?
Lehet, hogy nincsenek tünetei, vagy változó fokú fájdalmat okozhat a felső hasban, hányingert, hányást, étvágytalanságot, emésztési zavarokat, böfögést, gyomorégés érzését. Súlyos esetekben a gyomornyálkahártya jelentős pusztulása következhet be, ami vérzést, vért hányhat, fekete vérű székletet okozhat.

Mit tehetünk?

Mi lehet néhány tipp, amely segíthet:
Igaz, hogy minél több ízt, fűszerességet és zsírt tesznek az ételre, annál finomabbak az íze, de az is igaz, hogy irritálják a gyomrot, ezért jó rostban gazdag ételeket fogyasztani, kerülni amennyire csak lehetséges túlzottan fűszeres vagy zsíros étel.

A felesleges alkohol, tea, kávé vagy cigaretta zavarja az emésztést, és különböző típusú hasi fájdalmakat okozhat.

A kávéfogyasztás fontos tevékenység az átlag felnőttek életében, ezért ha nem szenved cukorbetegségben, magas vérnyomásban vagy valamilyen más okban, amiért nem szabad koffeint fogyasztania, ami a kávé hatóanyaga, akkor célszerű korlátozni. a napi csésze kávét fogyasztok; Célszerű a reggeli kelés után egy órával bevenni, a cirkadián ciklus miatt, amely az összes élettani funkcióból áll, amelyek napközben ébren tartják és éjszaka alszanak. Reggel csúcs van a termelésben egy kortizol nevű hormon, amely segít felkelni az ágyból, amikor a riasztás megszólal a mindennapi tevékenységek elvégzéséhez. A kortizol reggeli termelését befolyásolhatja a magas reggeli koffeinbevitel, emiatt hosszú távon több kávét kell innia, hogy ébren maradjon.

Csökkentse az életében felesleges stresszt és szorongást. Mindenki másként kezeli a stresszt, fontos, hogy megtalálja a módját annak csökkentésére meditációval, fizikai aktivitással, jól pihenjen, élvezze az ételeket és ne végezzen hosszú böjtöt, menjen el szórakozni családjával, partnerével vagy barátaival, látogasson el terapeutát vagy ami neked megfelel.

Honnan tudhatom, hogy meg kell-e látogatnom az orvost?
Ha 3 napon keresztül hasi fájdalmai vannak, étkezés után, ha égő érzés van, égő napközben vagy főleg reggel, minden ok nélkül.

Súlyos hasi fájdalmai vannak, amelyek intenzitása növekszik, vagy amikor a fájdalom lokalizálódott, de rövid időn belül, azaz órák alatt eloszlik. Akadályozzuk meg, hogy a betegség belső vérzést okozó fekélyré váljon, és láthatóvá váljon akár a vér visszafolyása révén a szájba, akár a végbélbe, a sötét jelenlétet elűzve, amely a vér jelenlétét jelzi.

Az is fontos, ha hasi fájdalomhoz olyan tünetek társulnak, mint a láz, a súlyos hasmenés, ha fekete vagy vörös vért észlel a székletében, vörös vagy barna vérrel hány, menstruációs vagy vizelési problémák, általános rossz közérzet, súlyvesztés látszólagos ok.

Mexikóban: • Hidd el vagy sem, a mexikói lakosság 80% -a gyomorhurutban szenved, amely gyomorfájdalmat, refluxot és emésztési zavarokat okoz, és amely a nem megfelelő étrend, az étkezési higiénia hiánya és a szabálytalan étkezési idők következménye.

• A gastrooesophagealis reflux betegség prevalenciája 20%.

Használható gyógyszerek
Két feltétel keverhető össze a gyomorégéssel és a gyomorhurutgal, ezek különbözőek. A vény nélkül kapható gyógyszerek pontosan hatnak a gyomorsavra.

Antacidok
Feladata a gyomorban meglévő savasság semlegesítése lúgos anyagok felhasználásával. Általában gyorsan megkönnyebbülnek, de hatásuk rövid ideig tart.

Ezen gyógyszerek közül néhány: Alka Seltzer, Picot szőlősó, Melox és nátrium-bikarbonát.

H2 blokkolók
A funkció segít csökkenteni a gyomorsavtermelést. Hatása hosszabb ideig tart (30-60 perc között), ajánlott étkezés előtt bevenni a tablettát, és a megkönnyebbülés egy napig vagy tovább is tarthat.

A H2 blokkoló gyógyszerek a következők: ranitidin (Zantac), famotidin, cimetidin és nizatidin. Minden márka különböző neveket kezel.

Protonpumpa-gátlók (PPI)
Manapság a gyomorégéshez és a krónikus gyomorhuruthoz kapcsolódó betegségek, például a gyomor-reflux és a fekélyek leküzdésében a legelterjedtebb gyógyszerek. Céljuk ugyanaz, mint a H2-blokkolóknak, vagyis a savtermelés csökkentése, de más eljárással.

A blokkolókhoz képest hatásuk akár háromszor is hosszabb lehet, éppen ezért kiszorítja őket a H. Pylori-fertőzés miatti krónikus állapotok kezelésében az orvosok előnyben részesítése szempontjából.

A legszélesebb körben alkalmazott PPI anyag az omeprazol, amelyet több márkanév alatt forgalmaznak. További azonos típusú anyagok: Dexlansoprazole, Ezomeprazole, Lansoprazole, Pantoprazole, Rabeprazole

Antibiotikumok

Antibiotikumokat, például klaritromicint és amoxicillint írnak fel a krónikus gyomorhurutra a Helicobacter Pylori jelenléte miatt, a fertőzés megszüntetése érdekében.

Hogyan lehet tudni, hogy melyik a leginkább jelzett gyógyszer a gyomorégés és/vagy a gyomorhurut ellen?

Mint látható, sok lehetőség van, de melyiket érdemes választania? Ha az, amit szenved, ideiglenes dolog, és időről időre valóban ad neked, akkor talán az lenne a legjobb számodra, ha egy savlekötőt használsz a gyors megkönnyebbülés érdekében.

Ha a kellemetlen érzés már gyakori, talán egy hatékonyabb megoldás a H2-blokkolók vagy a PPI lenne, a legjobb az lenne, ha szakemberhez fordulna, hogy jelezze a megfelelő kezelést, mivel ez egy súlyosabb állapotnak, például krónikus gyomorhurutnak köszönhető., egy gastrooesophagealis reflux betegség (GERD) vagy fekélyek, amelyek nem megfelelő kezelés esetén súlyos problémákhoz vezethetnek.

Ne feledje azt is, hogy ezek a gyógyszerek, mint a legtöbb gyógyszer, mellékhatásokat okozhatnak, például hasmenést, hányingert és szédülést. Még akkor is, ha visszaél a használatukkal, lehetséges, hogy olyan hipoklorhidria nevű állapotot (alacsony savtermelés) okoznak, amely felgyorsíthatja olyan baktériumok szaporodását, mint a H. Pylori, és akadályozhatja a vas és a B12-vitamin felszívódását, amely végül anémia.

A cikk tartalma csupán tájékoztató jellegű, és nem ajánlott ezeknek a gyógyszereknek a megfelelő orvosi felügyelet nélküli használata.