Ez a leggyakoribb rák férfiaknál és nőknél, de az egyik legkönnyebben diagnosztizálható és megelőzhető, a legjobb gyógymód a betegségre.

vastagbélrák

Hogyan lehet megelőzni a vastagbélrákot

Naponta csaknem száz embernél diagnosztizálják a vastagbélrákot Spanyolországban, a leggyakoribb rosszindulatú daganatot mindkét nemnél. A spanyol Orvosi Onkológiai Társaság (SEOM) adatai szerint a becsült incidencia 2017-ben 34 332 eset volt (20 621 férfi és 13 711 nő).

A vastagbélrák világnapján Emlékeztetni kell arra, hogy ha korán észlelik, tízből kilenc esetben meggyógyítható és ez az egyik legkönnyebben diagnosztizálható rákos megbetegedés, ha megfelelő intézkedéseket hoz és egészséges szokásokat gyakorol.

Okoz

A vastagbélrák rosszindulatú daganat, amely a vastagbél nyálkahártyájának és mirigyeinek sejtjeiből származik. A fő okok az étrend, az öröklődés és az életkor.

Szegény és alacsony zsírtartalmú étrend rosszindulatú polipok megjelenését okozhatja, amelyek végül vastagbélrákot fejlesztenek ki. A húsok fogyasztásának csökkentése, valamint a gyümölcsök és zöldségek fogyasztásának növelése jó intézkedés a problémák elkerülésére.

A Vastagbélrák Megelőzéséért Szövetség szerint a vastagbélrák 90% -a 50 évnél idősebb embereknél jelenik meg, így lesz ettől a kortól, amikor a megelőzés kötelezőbbé válik.

Továbbá, ha elsőfokú rokon szenvedett a betegségben, a betegség megfertőződésének esélye jelentősen megnő, és a szűrővizsgálatokat a lehető leghamarabb el kell végezni.

Korai diagnosztika

David Pérez PICC katéteres beteget lát el a Valme Kórházban./José Angel García

Mivel ez egy olyan rákfajta, amely a korai szakaszban nem mutat tüneteket, észlelésekor általában már előrehaladott stádiumban van. Ezért ébernek kell lenned.

A vastagbélrák egyik fő előnye, hogy ez a kevés diagnosztizálható típus egyike mielőtt a személynek tünetei lennének.

A vérvizsgálat az ürülékben egy egyszerű szűrővizsgálat, amelyet negatívnak kell megismételni, csak két évvel később. Ha pedig pozitív a teszt, kolonoszkópiát kell végezni, képalkotó teszt, amelynek során az endoszkóp másfél méter vastagbélen halad, és amely előzőleg béltisztítást igényel, és általában szedációval végezzük.

Kolonoszkópia rekreáció.

A spanyol emésztőrendszeri patológiai társaság adatai szerint a székletvizsgálat lehetővé teszi az egyének 5-8% -ának kiválasztását rendellenes eredménnyel, jelezve a kolonoszkópia szükségességét.

A kolonoszkópián átesettek 5% -ánál rák alakul ki, 50% -tól 60% -ig pedig rákot megelőző elváltozások lépnek fel, amelyek ugyanazon endoszkópos beavatkozással kezelhetők, megakadályozva azok fejlődését és rosszindulatúvá válását.

Egészséges szokások a vastagbélrák megelőzésére

A betegséggel való sikeres megbirkózás és a kezelés következményeinek minimalizálása egyik kulcsa az egészséges táplálkozási rutin követése. ahol olyan élelmiszerek fogyasztása, mint:

  • Fehér vagy barna cukor, méz, édesség, édesség stb.
  • Hidrogénezett növényi zsírok.
  • Vörös hús (marhahús, bárány és sertés).
  • Élelmiszerek sóban vagy nagy mennyiségben (kolbász, szalonna, sonka).

Hátrányokkal növelje a fogyasztást ezen egyéb élelmiszerek fokozzák a betegségekkel szembeni védettségünket:

  • Gőzöléssel főzött keresztesvirágú zöldségek (brokkoli, káposzta, kelbimbó, fehér és vörös káposzta).
  • Friss gyümölcsök.
  • Piros gyümölcsök, például áfonya, málna, szeder, eper stb.
  • Magas omega-3 zsírsavtartalmú halak, például lazac, tonhal, makréla, szardínia, szardella, pisztráng.