orrát

Ebben az új cikkben otthoni gyógymódokat és tippeket mutatunk be, amelyek segítségével a zsír természetesen és egyszerűen eltávolítható az orrból.

Tehát, ha rövid idő alatt el akarja távolítani a zsírt az arcának erről a részéről, akkor nagyon figyelnie kell arra, hogy mi következik, és ha akarja, tudomásul veheti.

4 házi gyógymód az olaj eltávolítására az orrból

Az alábbiakban látható házi gyógymódok természetes termékeken alapulnak, amelyek összehúzó, tisztító és módosító tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek képesek leküzdeni a faggyúfelesleget.

Kiwi és citrom orvosság

A kivi és a citrom gyógymódja segít a zsíros bőr elleni küzdelemben, és szennyeződések nélkül megjeleníti az arcot.

  • Fél citrom
  • Fél kivi

Elkészítés: A citrom kinyomásával kinyomjuk a levét, majd a kivit meghámozzuk és összetörjük. Mindkét hozzávalót jól összekeverjük.

Alkalmazás módja: A kapott keveréket vigye fel tiszta bőrére vattával, majd hideg vízzel távolítsa el.

Tejmagnézia gyógymód

A magnéziumot tartalmazó tej ideális a zsír eltávolítására az arcról és az olajos megjelenés csökkentésére. Alkalmazásához öntsön ebből a tejből néhány cseppet egy pamutpárnára, és vigye rá a homlokára, az orrára és az állára. Ne felejtsen el kis mennyiséget használni, és amikor megszárad, hideg vagy meleg vízzel távolítsa el.

Rizsvíz elleni szer

Ez az otthoni gyógymód mélyen megtisztítja a bőrt, eltömíti a pórusokat és eltávolítja a szennyeződéseket. Ez is tonizálja és megszünteti az arc csúnya fényét.

Foglalja le azt a vizet, amelyet rizsfőzéskor kap, és tegye egy pillanatra a hűtőbe. Ha teljesen kihűlt, használjon könnyű tonerként. Ezt a házi gyógymódot ajánlott lefekvés előtt alkalmazni, és egy éjszakán át hagyni. Másnap hideg vízzel távolítsa el.

Rózsavíz elleni szer

A rózsavíz eltávolítja az olajat az arcról, sima és gyönyörű megjelenést kölcsönöz neki. Vigyen fel néhány csepp rózsavizet a bőrére, és várjon néhány percet, amíg a bőr felszívódik.

Tippek a zsír eltávolítására az arcról

Fontos, hogy naponta két liter vizet igyon meg, nemcsak hogy zsírmentes legyen az orra, hanem hogy ragyogó legyen a bőre.

Az arcszínét hetente kétszer hámozza le, hogy eltávolítsa az elhalt hámsejteket és eltávolítsa az olajat.

Figyelje, mit eszik naponta, mivel fontos, hogy alacsony zsírtartalmú ételeket fogyasszon, és kerülje a zsírban és cukorban gazdag ételeket.

Kerülje az alkoholos italok és a konzervek fogyasztását.

A smink eltávolításához olyan termékeket használjon, amelyek nem tartalmaznak olajat.

Mindig hordjon rizspapírt a pénztárcájában, hogy eltávolítsa a zsírot az arcáról.

Sok olyan ember van, akinek sikerült az egész testet lefogynia, kivéve az arcot, vagyis zsíros az arca, a test többi része pedig karcsú, és most arra gondolnak, hogyan lehetne megszabadulni az arc zsírjától? Mivel a kövér pofák nagyon szépek lehetnek csecsemőknél vagy gyermekeknél, de felnőtteknél a kényeztetés nem történik meg, ezért vannak sokan, akik el akarják távolítani a zsírt az arcról.

De tudnod kell, hogy a zsír eltávolítása az arcról nem olyan egyszerű, mint amilyennek látszik, de ez nem túl bonyolult, mint sokan mondják, de vannak olyan módszerek és tippek, amelyek lehetővé teszik ennek elérését.

Ha idáig eljutott, azért van, mert tudni akarja, hogyan lehet megszabadulni az arczsírtól, mert jó helyre került, ahol mindent felfedez, amit tudnia kell ahhoz, hogy fitt arcot kapjon.

Nos, ne mondjon többet, akkor a legjobb tippeket hagyom Önnek, hogy tudja, hogyan lehet egyszerű módon megszabadulni az arczsírtól.

Valami különlegesség, amelyet szem előtt kell tartanod az indulás előtt, hogy meglehetősen állandónak és kitartónak kell lenned a pozitív eredmények eléréséhez.

Tippek az arczsír megszabadulásához

Gyakoroljon és fogyasszon egészséges étrendet, amely sok friss gyümölcsöt, zöldséget és vizet tartalmaz, de a lehető legtöbbet kerülnie kell a sült ételeket, a feldolgozott vagy finomított ételeket, például a cukrot. Ez az egyik nagyon fontos pont, amely nem csak segít eltávolítani a zsírot az arcodról, hanem lehetővé teszi a zsír eltávolítását az egész testből az ideális súly fenntartása érdekében, és mindenekelőtt az egészség megőrzését.

Az arc gyakorlása a géz arcból való eltávolításának egyik alapvető lépése. Ebben az esetben csak egyszerű, könnyű gyakorlatokat kell végrehajtania, de ez nem lesz több, mint elég, de az arczsír kiküszöbölése érdekében tonizálnia kell az arc izmait.

Amit meg kell tennie, egyszerűen álljon be a tükörbe, és a lehető legszélesebbre nyissa ki a száját, kidugja a nyelvét, kinyomja az állát és tágra nyitja a szemét. Így kell maradnia 5-10 másodpercig, pihenni és ismételni még 5-ször, és mindennap meg kell tennie.

Készítsen egy különleges és ideális étrendet az Ön számára, vagyis készítse el saját diétáját. De fontos, hogy az étrenden belül növelje a fehérje mennyiségét. Javaslom, hogy napi legalább egy szénhidrát edényt cseréljen ki egy ekvivalens fehérjére.

Például a reggeli pirítós egy részét rántottával helyettesítheti, vacsoránál pedig a pürét. A fehérjék alacsonyabb kalóriamennyiségűek, mint a szénhidrátok, és különböző kutatások és elvégzett vizsgálatok szerint bebizonyították, hogy a fehérjék különlegesek az étvágy és étvágy utáni vágy csökkentésére minden olyan embernél, aki alacsony fogyasztású étrendet fogyaszt. kalóriatartalmú étrend.

A fő fehérjeforrás a tojás, különösen a tojásfehérje, a sovány hús, a hal, a tofu és az őrölt fehérjepor.

Szintén nagyon fontos, hogy azt mondjam, vagy legalább hetente négyszer vagy ötször kardiovaszkuláris testmozgás.

Mivel korlátozott ideig végez olyan gyakorlatokat, amelyek lehetővé teszik a lehető leggyorsabb kalóriaégetést, és még jobb, hogy fenntartsák az anyagcsere megfelelő működését, hogy több kalóriát égessenek el, ezért a szív- és érrendszeri edzéseknél napi legalább 30 perc a legjobb választás.

De kezdetben előfordulhat, hogy csak 15 percnyi gyakorlatot tud végrehajtani, de fokozatosan kell növelnie, amíg lehetőleg eléri a 60 percet.

A legjobb szív- és érrendszeri gyakorlatok közé tartozik a séta, a futás, a kerékpározás, a kedvenc sportod gyakorlása, az evezés stb.

Gyakori kérdések

1.- Hogyan lehet eltávolítani a zsírt az orrból otthoni gyógymódokkal?

Az orrzsír azon túl, hogy idegesít, tisztátalanná tesz minket. Ez kozmetikai műtét nélkül kiküszöbölhető, ehhez vannak házi gyógymódok, ebben az esetben a leghatékonyabb citrom és kivi.

Ez megtehető egy arcfestékkel, és tiszta arcra kenhető. Hagyja kb. 15 percig hatni, kb. 15 napig, hogy lássa az eredményeket.

2.- Miért jelenik meg a zsír az orrban?

Az orrban lévő zsír sok esetben a túlsúly, a rossz étkezési szokások, a stressz vagy a szorongás következménye.

Kapcsolódó hozzászólások

Hogyan lehet elveszíteni az arc zsírját

Gyors zsírégető gyakorlatok

A hasi zsírégetés a szobakerékpár használatával

Vitaminok, amelyek segítenek a hasi zsír megszüntetésében

Házi gyógymódok a hasi zsír elégetéséhez

Az anyagcsere igényét szolgálja a has csökkentésére

Hagyj megjegyzést Mégsem válasz

UTOLSÓ POSZTOK

A ropogás módjai

Szezonális gyümölcsök és zöldségek

Gyógynövények fogyni a hasban

Hogyan lehet fogyni a zöld tea étrenddel

Hogyan lehet elveszíteni az arc zsírját

Itt különféle recepteket, diétákat, gyümölcsleveket, turmixokat, tippeket, trükköket, testmozgási rutinokat, otthoni gyógymódokat, kezeléseket és mindent, amit komplikációk nélkül szeretne lefogyni, talál.