Felkészülés 30 ′ + Sütés 35 ′ ¦ 4 ember ¦ nehézség
Keleti görög stílusú spenót rétes Spenóttal, kecskesajttal és feta sajttal töltött filótészta tekercsből áll, amely sütéskor ropogós és finom.
A filótészta Ez egy nagyon vékony, puha és szinte átlátszó tésztalap búzalisztből, olajból, vízből és sóból. Eredetileg a görög gasztronómiában, valamint édes vagy sós töltelékekkel rendelkező arab konyhában is használják. Azonban mára népszerűvé vált, és számos szupermarketben készen megvásárolható.
A fagyasztott tésztát kb. 8 órán át hűtőszekrényben kell felolvasztani, hogy ne nedvesedjen és ne sütjön meg. Körülbelül 30 perccel a recept elkészítése előtt vegye ki a hűtőszekrényből. Ez segít rugalmassá és formálhatóvá tenni. Ha szorosan zárva és fagyasztva tartja, akár egy évig is tökéletes állapotban van.
Ez a tészta nagyon finom, mivel levegő hatására gyorsan szárad. Fedje le nedves ruhával vagy konyhai papírral, mihelyt kinyitja a csomagot, és amikor eltávolítja a lapokat.
Általában több egymásra helyezett lapot használnak, amelyeket egyenként megkennek vajjal vagy olívaolajjal, ami a leveles tésztának ropogós, törékeny textúrát és nagyon finom ízt kölcsönöz.
Kísérje a rétest görög joghurttal és friss saláta salátával, ízletes vinegrettel.
ÖSSZETEVŐK:
- 6 lap filótészta
- 300 gr. kecske ricotta (tehén túrót is használhat)
- 200 gr. feta sajt
- 450 gr. fagyasztott spenót
- 2 egész tojás
- 1/2 közepes hagyma
- 3 fokhagymagerezd
- 4 evőkanál olívaolajat sütni
- só és fekete bors ízlés szerint
- szerecsendió ízlés szerint
- ízlés szerint chili pehely vagy cayenne bors
- kb. 20 gr. vajat a filo tészta ecseteléséhez
- szezámmag köretnek
- Görög joghurt tálaláshoz (opcionális)
KÉSZÍTMÉNY:
A finomra vágott hagymát és fokhagymát megpirítjuk olívaolajon. Hozzáadjuk és megdinszteljük a felolvasztott, lecsöpögtetett és apróra vágott spenótot. Vegye le a tűzről, és tegye egy edénybe, hogy ne legyen annyira forró. Hozzáadjuk a ricottát vagy a túrót, a kockákra vágott feta sajtot és 2 egész tojást. Keverjük össze és szeresd meg szerecsendióval, sóval és fekete borssal, és ha szereted a csípőset, adj hozzá fűszereket kedved szerint.
A phyllo tészta, mivel ilyen vékony, hajlamos kiszáradni. Fontos tehát nedves konyharuhával letakarva tartani.
Melegítse fel a sütőt 180 ° C-ra (fel és le).
Olvasztani vajat.
Helyezzen egy filotészta lapot a konyhapultra, kenje meg vajjal, és tegye rá a következő lapot. Ismételje meg a műveletet, amíg a 6 lap elkészül.
A spenótkeveréket egyenletesen kenje csak a filolap közepére. Ügyeljen arra, hogy 2 cm legyen. szabad él.
Roll a töltelék oldalával kezdve. Hajtsa be a széleit. Helyezze a rétest egy tepsibe. Kenje meg a rétest vajjal. Díszítsük szezámmaggal.
Vigye a rétest az előmelegített sütőbe, helyezze a tálcát középre és süsse kb. 35 percig, vagy amíg a rétest nagyon ropogósnak nem látja.
Tálalhat egy kis görög joghurttal.
TANÁCSUNK:
Ha nem kapja meg a filótésztát, készíthet otthon rétes tésztát.
Itt megadjuk a közvetlen kapcsolatot a rétes tésztareceptünkhöz.
Ezúton is jó profitot kívánunk, és a következő alkalomig .
- Spenót és cseresznye paradicsom omlett Egészséges és egyszerű receptek
- Zöldbab és spenót omlett sajtos mártással és metélőhagymával - Gurmé
- 7 általános tejtermék nem tejtermék-helyettesítői - egészséges életmód
- A görög joghurt fagyasztható És hogyan kell csinálni; Pantori】
- Karcsúsító fürdőruha - stílus és divat