A magokat görögszéna és görögszéna néven is ismerik, és olyan gyógynövény, amelynek előnyei már az ókor óta ismertek.
Tulajdonságai különösen a magokban találhatók meg, itt található a legtöbb hatóanyag. A görögszéna vagy görögszéna Kiváló helyreállítónak számít, ideális beteg és gyenge emberek számára, vitalitást és
képes számos egészségügyi probléma leküzdésére.
A görögszéna magjai a fehérjeforrás és ezért ma sok sportoló energia- és vitalitásforrásként veszi szembe a napi gyakorlatokat. Gazdag fitoösztrogénekben, tápláló és mineralizáló, segít a növekedés stressz idején is. Alvási problémákkal küzdő embereknél nem tanácsos éjszaka szedni, mivel a görögszéna mag olyan energetikai tulajdonságokat tartalmaz, amelyek a testünkre hatnak, energiát és vitalitást adva.
A görögszéna vagy a görögszéna (trigonella foenum graecum) tulajdonságai és felhasználása:
- A görögszéna vagy a görögszéna parazitaellenes, gyulladáscsökkentő, stimuláló, tonizáló, köptető, májvédő, izzító és hashajtó tulajdonságokat fejt ki.
- Küzdelem a vérszegénység ellen
- Segít eltávolítani a méreganyagokat a testünkből
- Javítja az immunrendszer működését
- Vérhígító
- Ez egy emésztő táplálék
- Elősegíti a haj növekedését
- A görögszéna gondoskodik a májról
- Serkenti az anyatej termelését
- A görögszéna javítja az ínygyulladást
- Csökkentse a felhalmozódott zsírt
- Segít a fogyásban, ezért fogyókúrás étrendben ajánlott
- Szabályozza a vércukorszintet
- Segít csökkenteni a káros koleszterint (LDL)
- Javítja a bőr állapotát
- Segít elkerülni a kövek vagy szemcsék képződését a vesékben
- A fitoösztrogének tartalmának köszönhetően a görögszéna segít enyhíteni a menstruációs fájdalmat és a menopauzával járó tüneteket
- Köptető tulajdonságainak köszönhetően javítja a megfázás, tüdőgyulladás, asztma, hörghurut stb.
Egyéb felhasználások
- Fenugreek paraziták ellen:
készítsen egy liter meleg vizet és három teáskanál görögszéna.
Igyon éhgyomorra, előzőleg vegyen egy gerezd fokhagymát (próbálja meg rágni), majd azonnal vegyen egy csésze görögszémet néhány csepp citrommal.
IGYON FÉLREKTEL és UTÁN:
- Görögszéna máj- és bőrproblémák gyógyítására:
Tisztító étrend betartása: Egy evőkanál papaya por (megtalálhatja az interneten) és napi két teáskanál görögszéna, valamint egy liter víz. Ezt a tisztító étrendet két nap egymás után kell elvégezni, majd a harmadik napon kezdje el az egész nap egyedül ananászt fogyasztani.
- Fogyni, két hétig csak éhgyomorra, teaként és facsart citromként veheti be.
- Ha ízületi gyulladást szeretne kezelni, ugyanaz a művelet, de reszelt friss gyömbérrel. egy órával étkezés után hetente ötször.
- Ha sportolsz (jóga, chi kum, nyújtás.) Ez segít enyhíteni az ízületek stresszét.
- Cukorbetegségre: használd ugyanazt a teát citrommal egy hónapig. Egy órával étkezés után.
- Nyálkahártya-problémákra: görögszéna + gyömbér két hétig.
- Gyomorégési problémák ugyanaz, mint a nyáknál, de étkezés előtt.
- Ha szeretné vastagabb haj készítsen görögszéna borogatást és az egész hajat felvigye. Helyi sebek, fekélyek, égési sérülések, a mellbimbók és az ajkak repedése esetén is, borogatásként történő alkalmazása elősegíti a gyógyulást.