Olvasási idő: 1 perc
Bár sokszor állították, hogy ezek a nyomok szinte lehetetlen eltűnni, a bőrnek számos olyan tulajdonsága van, amelyek lehetővé teszik a gyógyulást.
Félsz az injekcióktól? Szenvedhet d.
Az ezredfordulók asztrológiára és horoszkópra esnek.
Fél oltástól? Moses Wasserman lefegyverzett néhányat.
Mint Hola kifejtette, a striák a "dermis kötőszövetének hegei", amelyeket a szövet túlzott megnyújtása okoz. A test kevésbé szilárd területein (karok, fenék, has és comb) születnek.
A média konzultált az Infinit Fitness sport- és egészségügyi szakemberrel, aki megjegyezte, hogy nemcsak a nők mutatják be ezeket a kellemetlenségeket.
Ezenkívül ezeket a trükköket adta a striák kiküszöbölésére (olyanok, amelyek hosszú ideig nem voltak a bőrön).
A testmozgás segít javítani a keringést, oxigént ad a bőrnek, javítja az izmokat, eltávolítja a méreganyagokat, csökkenti a folyadékretenciót és jelentősen javítja a bőr megjelenését.
Ideális esetben, ha kezeléseket alkalmaznak ennek a problémának a csökkentésére, ezt valamilyen sporttevékenységgel kell kombinálni, és a leginkább érintett területre kell összpontosítani.
A has esetében a szakértők ajánlása kardio- és maggyakorlatok elvégzése. A lábak és a fenék számára is jó guggolás vagy mozgás, amely megterheli a területeket.
- Kerülje az expressz diétákat
A hirtelen testváltozások miatt a bőr elveszíti tónusát és megváltoztatja annak megjelenését. Normális esetben, ha megfelelő felügyelet nélkül gyorsan lefogy, a visszapattanó hatás és ezzel együtt a striák is megjelennek.
- Gyakorlatok a visszerek visszaszorítására és megelőzésére a lábakon
- Varázslatos gyakorlatok a dundi hátú New Woman kiküszöbölésére
- Kardio gyakorlatok egyszerre zsírégetésre és izomépítésre
- Az alapvető gyakorlatok 5 rutint tesznek lehetővé, hogy 10 perc vagy kevesebb idő alatt erősebbé váljanak
- Crossfit gyakorlatok az erőnlét és a fogyás érdekében