A túlsúly enyhítése és megelőzése

A túlsúly nagy kockázatot jelent az egészségre, valamint.

néhány csepp

Ajánlások a „zsírmájra”

A zsírmáj vagy a steatosis a gra felhalmozódása által okozott betegség.

Fogyókúrás tabletták nem léteznek

A fogyás és a zsírégető termékek hulláma betör a gyógyszertárakba, a gyógynövényboltosokba és .

  1. Itt:
  2. Itthon \
  3. orvosi növények \
  4. Gyógynövény tinktúrák

Gyógynövény tinktúrák

  • Írta: ElHerbolario.com
  • Betűméret csökkentése Betűméret növelése Betűméret növelése
  • Nyomtatni
  • Email

Mint tudjuk, a gyógynövények számos hasznos tulajdonsággal rendelkeznek az egészség szempontjából, és ezeknek a tulajdonságoknak a hatékonysága sok esetben attól függ, hogy miként manipulálják hatóanyagaikat. Minél „természetesebben” fogyasztjuk a növényt, annál jobb, mivel a hatóanyag sértetlen marad, minden lehetőségével együtt, és nem változtatja meg más külső kémiai anyagokkal, de akkor mi a legjobb módszer a növény tulajdonságainak kihasználására orvosi növények?

A gyógynövényeket sokféleképpen fogyaszthatjuk, és a legtöbb egészségesebb, mint tabletta vagy kapszula formájában. Például frissen vagy szárítva fogyaszthatjuk őket infúziók készítéséhez, tonikok vagy természetes szappanok készítéséhez, ezek magvait és leveleit saláták vagy desszertek öltöztetéséhez, vagy darálva fűszer formájában. De amikor ki kell használnunk teljes potenciálját és tiszta aktív elvét a megszerzéséhez gyors eredmények, Kétségtelen, hogy a titrálás, valamint a tiszta illóolajok a legjobb módja a gyógynövények fogyasztásának.

Hogyan készül a tinktúra?

A növény tinktúráját, más néven anyatinktúrát nyerik, miután a növény leghasznosabb részét napokig hagyják macerálni alkoholban és vízben. Kiváló minőségű tinktúrákban a friss, nem szárított növényt használják, elárasztva a növény azon részét, ahol a legnagyobb mennyiségű hatóanyag található, vagyis az adott növénytől, leveleitől, szárától, gyökerétől, magjától függően fogják használni. . Több napos macerálás után az elegyet leszűrjük, és a tinktúrát úgy kapjuk meg, hogy a növény minden hatóanyaga tiszta állapotban és nagy koncentrációban van jelen, és minden gyógyhatású tulajdonságai fogyasztásra készek.

Nagy mennyiségű friss növényre van szükség néhány csepp illóolaj és néhány milliliter tinktúra előállításához, például körülbelül 1 kg zsurlót használnak 50 ml tinktúra előállításához. Kicsit elemezve ezeket az adatokat, azonnal rájövünk, hogy a tinktúra hatékonysága sokkal magasabb, mint például az infúzió, ezért, amikor gyors hatásra van szükségünk, és azonnali eredménnyel járunk, mindenképpen a tinktúra.


Mikor illóolajat és mikor tinktúrát kell használni?

Illóolajok: külső út
A tiszta illóolajok a növény tiszta esszenciája, a növény kivonata, ahol hatóanyaga található. Magas koncentrációjuk miatt nem ajánlott lenyelni őket, mivel szakmai felügyelet nélkül mérgezőek lehetnek, és mindig ajánlott külsőleg masszázsokhoz, bőrradírokhoz, inhalációkhoz stb. Az illóolajokat cseppek formájában használják, közvetlenül a bőrre kenve, vagy néhány csepp krémet vagy alapolajat (mandula, jojoba, kókuszdió) adva hozzá. A legtöbbet használt illóolajok: eukaliptusz, teafa, citrom, levendula, fenyő, zsálya.

Tinktúrák: belső út
Amikor be kell emésztenünk a gyógynövény esszenciáját, megtehetjük úgy, hogy elfogyasztjuk tinktúráját, cseppenként adva be.

Vannak nagyon hatékony tiszta tinktúrák, amelyeket kétségtelenül ajánlunk:

Vannak vegyes tinktúrák is, amelyek a gyógynövények különböző kombinációin alapulnak, javasoljuk:

  • Pulmoplan tinktúra: elősegíti a köptetést és enyhíti a légzőszervi betegségeket (kakukkfű, fenyő, fehérmályva, sundew, eukaliptusz.)
  • tinktúraFemiplan: enyhíti a menstruációs és menopauzás rendellenességeket (actea, valerian, pitypang, zsálya, nyír.)
  • tinktúraDermaplan: segít helyreállítani a bőr egyensúlyát és egészségét (bojtorján, bogáncs, zöld tea, szil, csalán.)
  • tinktúraCalmoplan: csökkenti a szorongást és az álmatlanságot (valerian, golgotavirág, citromfű, hárs, zab.)
  • tinktúraTransiplan: szabályozza a béltranzitust és enyhíti a székrekedést (senna, articsóka, kamilla, boróka.)

Cseppek formájában adják be őket, például 30 csepp pitypang tinktúrát vízben vagy infúzióban oldva, éhgyomorra bevéve, ez segít a folyadékok eltávolításában a nap folyamán. Körülbelül 10 napos kezeléseket végeznek, képesek megismételni a kezelést annyiszor, ahányszor szükséges, egy hét pihenőt hagyva egyik és másik között.