vagy

A gyömbér évek óta ismert, mint többcélú szer. Emiatt évszázadok óta használják a különböző betegségek kezelésében. Többféle változatban kapható, népszerűsége a sok gyógyító tulajdonságának, de az íz tulajdonságainak is köszönhetően nőtt.

Cikkek listája

A gyömbérgyökér terápiás előnyeit olyan tápanyagoknak köszönheti, mint pl fehérje, zsír, vas, kalcium, magnézium, zingiberol, valamint jellegzetes fenolos vegyületei: shogaol, gingerol és zinferol.

A gyömbér bevezetése étrendünkbe nagyon értékes lehet. Felgyorsítja az anyagcsere folyamatokat, ami pozitív hatással van arra zsírégetés. Ez cselekvést is mutat: