Képzelje el, hogy egy varázsital segített az éjszakai fogyásban. Létezik és tudományosan bizonyított.
Sokunknak nehéz betartani az étrendet, néha nagyon szigorúak és egyáltalán nem könnyűek, de el tudja képzelni, hogy testének sikerül zsírégetnie alvás közben? Ez kiváló megoldás lenne.
Az Egyesült Államok Nemzeti Egészségügyi Intézete által közzétett tanulmány szerint az anyagcsere elősegítheti a fogyást az alvási szakaszban.
Ahhoz, hogy ez így működjön, javasoljuk, hogy lefekvés előtt igyon a következőket:
- Egy darab gyömbér
- Egy egész citrom
- Chia ökle
Hozzá kell adnia egy tartály vízhez, és 15 percig pároljuk; Alvás előtt 30 perccel ajánlott meginni, mivel ez a keverék természetes vízhajtó.
Gyömbér: Segít csökkenteni a hasi gyulladásokat, sőt csökkentheti az ízületek és az izmok fájdalmát is.
Citrom: Ez egy természetes zsírégető. Termogenezis hatása van; olyan folyamat, amelynek során a test zsíréget.
Chia: ennek a magnak a tulajdonságai gátolják az étvágyat és jóllakottság érzetet okoznak, valamint javítják a béltranzitust.
SZEM! Fontos, hogy ha bármilyen gyomor-bélrendszeri problémája van, először forduljon orvosához, mert ez irritálhatja a gyomrot.
Ne habozzon, és igyon ilyet zsírégetéshez alvás közben. Észre fogja venni az eredményeket az első héttől.
- Gyömbér a fogyáshoz Erőteljes zsírégető
- Fitness Mi a legjobb kardió gyakorlat a zsírégetéshez
- A legjobb 5 forró krém a has számára, amelyek segítenek a zsírégetésben La Opinion
- Hidroterápia fogyáshoz és amerikai reggeli zsírégetéshez; Egészséges ötletek
- A legjobb recept zsírégetésre és fogyásra almaecettel