Ma a hideg ismét szigorodott, és a gyöngy árpát, amelyet tegnap este beáztattunk, egy ilyen ízletes kezdőnek szánták Gyöngy árpa és gombaleves, Amellett, hogy megnyugtató étel, nagyon egészséges és nagyon ízletes.
A recept Árpa és gomba leves Ezt a legkönnyebb megtenni, és mellesleg, ha teljesebbé akarja tenni az ételt, jó ötlet csirke vagy marhahús taquitos hozzáadása. Egy másik jó lehetőség az, hogy a fehérjét néhány kocka sajttal adjuk hozzá, lehet feta, nagyon pácolt juhsajt ... ez közvetlenül tálalás előtt. Próbálja ki, és mondja el nekünk.
Hozzávalók (4 fő)
- 250 gramm gyöngy árpa
- 450 gramm fagyasztott válogatott gomba
- 2 medvehagyma
- egy darab friss gyömbérgyökér (dió méretű)
- 1 evőkanál zöld curry paszta
- fekete bors
- oregano
- snidling
- 1 liter baromfihúsleves (vagy zöldség)
- Só
- extra szűz olívaolaj.
Kidolgozás
A gyöngy árpát előző nap úgy kell áztatni, mint a hüvelyeseket, ezzel jelentősen csökkentve a főzési időt. Áztatás előtt alaposan mossa le. A fagyasztott gombákat előző este a hűtőben is hagyhatja, hogy megolvadjanak, fedett edénybe tegyék, az általuk felszabadított vizet a leveshez is használják.
Tegyen egy fazekat a tűzre egy bőséges olívaolajréteggel, hámozza meg a medvehagymát és vágja tollgá, hámozza meg és reszelje le a gyömbért, és mindkét összetevőt (egy csipet sóval) az olajon lassú tűzön párolja, amíg a medvehagyma nem lesz nagyon gyengéd és elkezd karamellizálódni.
Hozzáadjuk az előzőleg lecsepegtetett gyöngy árpát, a gombákat és vizeiket, a zöld curry pasztát, ízlés szerint fekete borsot és az oreganót, alaposan összekeverjük és pár percig pároljuk, végül hozzáadjuk a húslevest, és lefedve az edényt felforraljuk.
Amikor forrni kezd, csökkentse a tüzet, és főzze körülbelül 30 percig, vagy amíg az árpa meg nem főz egy tetszés szerinti pontra.
Galvanizálás
Tálaljuk a gyöngy árpát és a gombalevest melegen, fejezzük be az ételt egy kevés apróra vágott friss metélőhagymával. jó étvágyat!
- Gesztenye és gomba leves - Gurmé
- Árpa rizsleves ↓ A legjobb receptek REC 2021】
- Bio piros Miso leves gombával 4 boríték - 40 gr - BIOGRÁ
- Tengeri ízű zöldségleves - Gasztronómiai napló Főzés, bor, gasztronómia és ínyenc receptek
- CAMPBELL táplálkozási táblázat; S Piros-fehér, hús zöldségekkel és árpaleves, sűrített