Dela podden
Minden nő karcsú, egészséges és mesés akar lenni. Az erőnlét megőrzése azonban hatalmas kihívást jelent. Vendégem a nők fogyásának elősegítésének szakértője. 90 nap alatt 50 fontot fogyott. Ma létrehozott egy mozgalmat, amelyben közösségi hálózatai révén több mint 80 millió emberhez jut el. Ha tudni akarja, hogyan kell fogyni, ma frontálisan beszélünk Ingrid Macher spanyol fitneszguruval.
Iratkozzon fel, hogy ne maradjon le a Speaking in Front epizódról az Apple Podcast, a Google Podcast, a Spotify, a Revolver.com vagy a kedvenc platformján keresztül. Ha tetszik a program, ne felejtsük el megtenni észrevételeiket és értékelni 5 csillaggal, hogy továbbra is támogassátok Máriát a programban, a Talking Front Maria Marín-nal.
Hangmérnök/posztszerkesztő: Andy Stermer (Chaliwa Music & Sound)
A Speaking Head on ezt az epizódját a LaCroix Sparkling Water, amely egészségesebb alternatívát jelent az Ön és életmódja számára.
- Szeretne lefogyni? Próbálja ki ezt a finom banánt és gyömbérlevet-Pysnnoticias
- Varázslatosan le akar fogyni egy méretben Próbálja ki ezt a ruhát
- Trükkök a fogyáshoz Szeretnél lefogyni Körülj magaddal olyan barátokkal, akik nem akarják
- Trükkök a fogyáshoz Szeretnél lefogyni Az az egyszerű trükk, hogy öt kilót fogysz el egyetlen hónap alatt
- Fogyás trükkök A divatos édesség, amelyet megengedhet magának, ha könnyedén szeretne fogyni