De mi történik, ha ez az összeg lényegesen nagyobb Nagyobb vagy kisebb mértékben a hajhullás mindannyiunkat érint, mivel ez normális jelenség, mindaddig, amíg mérsékelt ütemben fordul elő. A probléma akkor fordul elő, ha ezeket a lehullott hajokat nem pótolja vagy nem egyenértékű növekedés kompenzálja. Ha a férfiak sokkal valószínűbbek
hajhullásig (a férfiak 50% -a szenved 50 évesen), nőknél ritkán halad a teljes hajhullásig, ami
a teljes frontovertikai zóna megtisztítása. Bennük az esés genetikai és hormonális eredetű, mivel a dihidrotesztoszteron, egy férfihormon lokálisan megnő, ami a haj növekedési fázisának rövidülését okozza. Ezeket a szőrszálakat, miután kidőltek, vékonyabbak és rövidebbek helyettesítik.
Valami komoly?
A hajhullás szerves szempontból nem tekinthető súlyos patológiának, bár figyelembe kell venni azt a pszichológiai hatást, amelyet ez az általa szenvedőkre gyakorolhat. Ez egy olyan szempont, amelyet soha nem szabad szem elől tévesztenie, mondja a orvos Francisco Camacho, a Spanyol Bőrgyógyászati és Venerológiai Akadémia volt elnöke, valamint a spanyol és az európai trichológiai csoport alapító tagja, egy csoport bőrgyógyászból áll, akik a hajbetegségek és azok megelőzésének tanulmányozásával foglalkoznak. Ha a hajhullás jelentős, és két hónap elteltével sem jelentkezik, elengedhetetlen a bőrgyógyász
(Az okok többféle lehet, és nem mindig könnyű azonosítani őket). Ha ez a hatalmas hajhullás pontos, és nincs más tünete, mint a fésűben lerakódott haj növekedése, akkor néhány egyszerű intézkedéssel könnyen megoldható.
Ami számít, az a tüsző
Mindegyik hajunk (összesen kb. 100 000 van) hajhagymákban vannak kialakítva, amelyek apró csövek, amelyek a bőrbe vannak zárva, és amelyek tövében található a haj papillája, amely az izzó közepén felfelé nyúlik ki, és amely nagyon ellenálló (ha az egyik szőr meghúzódik, egy másik születik). Minden haj nő a
hozzávetőleges évek száma, végül leesik, és helyébe új lép. Ez a folyamat ciklikus: amikor a tüsző egy periódusban van
átmenet, amelyben a haj növekedése megszűnik, mert leállítja a sejtek termelését, belép a katagén fázis. Ezt követően a tüsző zsugorodik és
inaktívvá válik, egy másik fázisba lép, telogén, Ennek eredményeként az alsó rész degenerálódik, és a haj leválik a papilláról, vagyis kiesik. Egy idő után ez az inaktív tüsző újraéled és a növekedési szakaszba lép (anagén fázis), új haj csíráját képezi. Az egyes hajciklusok időtartama az életkortól és a test területtől függ.
Diéta, stressz és egyéb kiváltó tényezők
A hajhullás két alapvető tényezője a genetikai hajlam és a hormonális hatás. Vannak azonban más körülmények, amelyek befolyásolhatják a hajhullást:
Az elveszett haj után kutatva
Erre az őszre a Spanyol Bőrgyógyászati Akadémia kifejlesztette a hajápolásra vonatkozó tippeket, amelyek a következők:
Ne hagyd cserben az őrt
Ha riasztóan megnövekedett a fésű vagy a párna szőrszála, keresse fel a bőrgyógyászt, aki tudományos bizonyítékok alapján írja elő a megfelelő kezelést. A zuhanás megállítására szolgáló intézkedések annál hatékonyabbak, minél előbb elkezdik őket alkalmazni.
Teljes tisztaság
A haj nagyon tisztán tartása (szükség esetén napi mosás) kulcsfontosságú a hajhullás visszaszorításában. Sokan továbbra is fenntartják azt az elképzelést, hogy a hajmosás mindennap a szőrtüsző atrófiáját okozza, és ez abszurd, mondja Dr. Francisco Camacho.
Nincs gél
A hajtípusunknak megfelelő terméket kell használnunk (ne is gondoljon a tusfürdő használatára, mivel összetétele nem ideális a haj számára), és ügyeljen arra, hogy jól öblítse le, távolítsa el az összes sampont, lehetőleg meleg vízzel, soha ne túlzottan forró.
Szárító: magas riasztás
A haj legelőnyösebb szárítása a természetes. Ahogy Francisco Camacho figyelmeztet, minden nap megmossuk a hajunkat, ami nem tehető, ha minden nap forró levegővel ellátott szárítót használunk, mivel a hajszárító által a hajat megkötő diszulfidhidakra kifejtett hatás megváltoztatja a hajszálereket szerkezet. A legjobb, ha a haját természetes úton, a levegőben vagy akár törölközővel is szárítja, de a lehető legnagyobb mértékben kerülje a hőlégszárító használatát. Ha a szárítót használja, jobb, ha alacsony energiával működik, és soha nem ragaszkodik ugyanahhoz a ponthoz, és mindig egy bizonyos távolságra.
Figyelje a diétát
Tartalmazza a menükben a kénben gazdag ételeket, egy ásványi anyagot, amely elősegíti a megfelelő hajnövekedést, és megtalálható a tojásban, halban, húsban, szárított hüvelyesekben, sajtban, dióban, zabban, teljes kiőrlésű kenyérben, mustárban, káposztában, hagymában, fokhagymában, póréhagymában, fehérrépában és retek. Biztosítsa a szükséges mennyiségű B-vitamint is,
gabonafélékben, zöldbabban, búzacsírában és sörélesztőben van.
Kényeztesse a megmaradt hajat
A hajkozmetikai termékek, bár nem akadályozzák meg a hajhullást és nem küzdenek ellene, fontosak lehetnek a haj általános megjelenésének optimalizálásában. Sokszor az ember javul, akár pszichológiai szempontból is, csak látva, hogy a haja terjedelmesebb, amit például
kondicionáló használata - mondja Dr. Camacho.
Menekülj a feszültségek elől
A Spanyol Bőrgyógyászati Akadémia szakemberei szerint a frizurák, amelyek stresszt okoznak a hajra, nem ajánlottak, mert lassú, de állandó hajhulláshoz vezethetnek (például az afro frizurák finom zsinórjai vagy nagyon feszes lófarok).
Iratkozzon fel hajmasszázsokra
A terület összes sejtjének helyes vaszkularizációjának elősegítése érdekében célszerű a fejbőrt finoman masszírozni, kezdve a tarkótól és felfelé haladva. Ily módon megnő a véráramlás és serkentik a haj növekedését.
Ne vágd magad nullára
A közhiedelemmel ellentétben, ha nullára vágja a haját, nem nő a haja, és ha kényelmes, az rendszeres tisztítás az egészséges megjelenés megőrzése érdekében.
Krémek és drogok: a teljes igazság
Amint a Spanyol Bőrgyógyászati Akadémia szakértői figyelmeztetnek, a hajhullásban szenvedő spanyolok csupán 6,4 százaléka követi a
kezelés. És több INRI esetében a legtöbb esetben olyan termékekhez folyamodnak, amelyeket nem bőrgyógyász írt fel, vagy tudományosan bizonyították hatékonyságukat (hamis csodaszerek). Ezekkel a kezelésekkel szembesülve az Akadémia szakemberei csak azoknak a termékeknek és gyógyszereknek a használatát javasolják, amelyek szigorú klinikai vizsgálatok során hatékonynak bizonyultak, amelyeket szintén dermatológusnak kell előírnia: