Többeknél megkeserítem az életet, de ez a bejegyzés megpróbálja megválaszolni az egyik olyan kérdést, amelyet sokan feltesznek.
Néhány egyszerű számítást fogok elvégezni egy tipikus kalóriák táblázatával, és feltételezem, hogy nem fogyasztjuk el a gin tonik díszítés, ami butaságnak tűnik, de ha érett piros gyümölcsöket, trópusi gyümölcsöket stb. teszünk, akkor a dolgok megváltoznak.
Hány kalóriája van a ginnek?
Gin és tonik 5cl ginből:
A alkohol hozzájárul 7 Kcal/elfogyasztott gramm, úgy is tekintik üres kalóriák, mivel nincsenek szénhidrátok, fehérjék vagy zsírok. Menjünk fel a kalóriabevitelre tápanyagok biztosítása nélkül.
A párlatban lévő kalória kiszámításához szükségünk van a (z) egyenletre Gastineau:
Gramm etanol = (alkoholos ital fokozata · (elfogyasztott ital mennyisége ml) x 0,80)/100
Ha átlagosan 43º-ot készítünk (itt kissé változik az ivott gintől függően) és az 5cL-t, amelyről úgy tűnik, hogy minden szakértő egyetértett a körülbelül 20cL tonik gin pontos mértékével, az egyenlet így néz ki:
Gramm etanol = (43 (50) x 0,80)/100
Kalória ginben: 17,2 (g alkohol) 7 (Kcal/g etanol) = 120,4 Kcal
Hány kalóriája van a toniknak?
Menjünk a tonikért. Kezdjük a Schweppes eredeti, amely 36 Kcal-t tartalmaz 100 ml-enként. Mint mondtuk, hogy egy 200 ml-es palackot fogunk használni, a tonik 72Kcal-t ad
Hány kalóriája van egy ginnek és tonikoknak?
120,4 + 72 = 192,4Kcal
Egyáltalán nem rossz.
Ha a tonikot használjuk Schweppes Light a dolgok lényegesen megváltoznak, mivel 1,8 kcal/100 ml-re csökkenünk, ami ezt jelenti:
Meglepődtem azon, hogy tonik nincs fény, a Qtonic az egyetlen kevesebb kalóriabevitel van, palackonként csak 24Kcal. Valójában egy nyilatkozatban, amelyet találtam erről a tonikról, eladják, hogy ez egy alma kalória fele.
Megszámolva azt a fazékot Tegyük fel, hogy a Coca-Cola 139 Kcal. Egy jó gin és tonik mellett maradok, és még mindig elhagyom a előétel burgonya amelyek körül vannak 250Kcal 100 g-onként.
Tehát remélem, még senkit sem keserítettem meg.