Blokk, amely megjeleníti a kiadó aláírását.
Újságírást és kommunikációt tanult az UNAM-nál. 6 éve Madridban él, és a Salud180.com tudósítójaként működik együtt. Siguel @ itt:
A mell, amely zsírból, mirigyes mellszövetből és bőr, elveszít rugalmasság túlóra. A gyakorlat a fizikai segít tonizálni őket és megakadályozni a felhalmozódást zsírosság vagy petyhüdtség; vannak azonban más tippek is, amelyek lehetővé teszik az életkor késleltetésének késleltetését.
Szeretné tudni őket? olvasson tovább
1. Tartsa a súly állandó test. A bőr a mell nagyon vékony és érzékeny; növekszik vagy csökken súly hirtelen "feltöri" a bőrt, ami nemkívánatos striák. Ebben az értelemben különös gonddal kell eljárni terhesség Y szoptatás mert ezek olyan folyamatok, ahol a súly teljesen ellentmondásos.
2. Tartsa egyenesen a hátát. Ez arra is kényszerít, hogy a mellkasod egyenes maradjon, sokkal vonzóbb és csábítóbb testtartással.
3. Használjon olyan minőségi melltartókat, amelyek megfelelnek a mell alakjának és méretének. Ha a melled terjedelmes és nehéz, használd szorosan, de ne szorosan, és használj nagy csészéket. Másrészt, ha fiúk, akkor a megjelenésük javítása érdekében párnázott melltartót érdemes viselni.
4. Néhány nő, amikor van menstruál, terhes vagy szoptató túlérzékenység a melleken. Ez természetes és nem szabad a kelleténél jobban aggódnia, ez bizonyos cselekedetek eredménye hormonok nőies.
5. Ha mégis gyakorlat, Célszerű olyan kényelmes melltartót viselni, amely ellenáll a hirtelen mozgásoknak, és egyben védőgátként is funkcionál túlérzékenység.
6. Kerülje a forró vizet mell és ha nem szereted túlságosan, fejezd be a fürdést alkalmazással Víz hideg rajtuk.
7. Jelentkezzen masszázsok és krémek. A test bármely része értékeli a kényeztetést és a gondozást. A masszázs az egyik leghatékonyabb a mellápolásban. Tegye az egyik kezét a feje alá, a másikkal pedig hidratáljon krémet a szemközti mellre. Használja a aura kifelé, egymás után rajzolva. 8. Célszerű, hogy ez a masszázs sokkal felszínesebb legyen a napokon menstruáció és hogy elmélyüljön a következő napokban, hogy elvégezzen egy mell önvizsgálatot. Ne feledje, hogy ez elengedhetetlen a mellrák.
Vigyázzon a mell Ez nem csak a megjelenés, hanem az egészség kérdése. Vegyen részt a rutinban szépség ez segít megtartani őket szilárd és szép, de mindenekelőtt lehetővé teszi, hogy megismerje őket, hogy képesek legyenek észlelni minden rendellenességet bennük, és azonnal forduljon orvosához.