A legjobb hasi övek
Ha a hasi zsír csökkentésére törekszik, szerencséje van, itt megtalálja a legjobb hasi öveket, amelyek tonizálják a hasát, és meghatározzák a csodálatos hasizmok.
Ezért a belts.site webhelyen kiválasztottuk a legjobb hasi öveket, amelyeket megtalálhat az Amazon-on, a legjobb áron és vásárlási garanciával.
Ne hasi tonizáló övek működjenek?
A tonizáló övek valóban működnek? Mindannyian lapos hasra vágyunk, és természetesen mélyen markolt hasizomra.
Mindenki tudja, hogy nem könnyű feladat elérni a lapos hasat és a markáns hasizomokat, de vannak olyan módszerek, amelyek megkönnyítik a célunk elérését.
Az egyik legnépszerűbb a piacon ma a hasi tonizáló öv.
A tonizáló övek valóban működnek? Mindannyian szeretnénk lapos hasat és természetesen mélyen markolt hasizmainkat.
Mindenki tudja, hogy nem könnyű feladat elérni a lapos hasat és a markáns hasizomokat, de vannak olyan módszerek, amelyek megkönnyítik a célunk elérését.
Az egyik legnépszerűbb a piacon ma a hasi tonizáló öv.
Elektromos izomstimulációt hoz létre, amely összehúzza az izmot, és akkor is aktiválódik, amikor nem mozog. De vajon a derekára tekert elektronikus hasi öv valóban segíthet-e a hasizmok tónusában? Ezt fogjuk megtudni.
Tudom, hogy azonnal meg akarod tudni a választ, szóval tessék ...
IGEN, a hasi övek hatékonyak, bár az optimális eredmények elérése érdekében néhány szempontot figyelembe kell venni. Hogy tovább magyarázzam, megosztok veletek néhány dolgot, amelyek segítenek eldönteni, valóban meg kell-e vásárolni egy hasi övet.
Hogyan működnek a hasi tonizáló övek?
A hasi edzőövek elektromos izomstimulációt (EMS) használnak, amely elektromos áramot termel a test felé az izmok összehúzódásához.
Az EMS-t gyakran használják gyógykezelésként a rehabilitációra, mert növeli az izomaktivitást.
Ez általában olyan betegeknél történik, akik nem tudnak mozogni, hogy izmaik aktívak maradjanak. Például azok, akik gerincsérülést vagy stroke-ot szenvedtek.
A hasi övekben az EMS kis elektródákat állít elő, amelyek kölcsönhatásba lépnek a bőrrel és elektromos impulzusokat küldenek. Ez az elektromosság összehúzza az izmokat.
Az izmok összehúzódása általában testmozgáskor következik be, de a hasi tonizáló övvel az izmokat valahogy átcsapják anélkül, hogy megmozdulnánk.
Ez az elektromos stimuláció kissé szúrósnak érzi magát, de egyáltalán nem fáj. Gondolom, jobb, mint ülést végezni, hogy lapos has legyen, igaz?
Hatékonyak-e a hasi övek?
A hasi tonizáló övek optimális eredményének elérése érdekében ajánlott 10 perc és egy óra közötti viselet.
A 2005-ben végzett kutatás során huszonnégy felnőttet arra kértek, hogy viseljen tonizáló övet a hét 5 napján, munkamenetenként 20–40 percig, további hasi gyakorlatok elvégzése nélkül.
Ezeket a résztvevőket összehasonlították egy másik csoporttal, amely szintén nem végzett hasi gyakorlatokat ugyanabban a meghatározott időtartamon belül.
A kísérlet elvégzése után az a huszonnégy felnőtt, akik folyamatosan használták a tonizáló övet, 58% -kal növelték a hasi erőt és 100% -kal növelték a hasi ellenállást.
Míg a másik összehasonlított csoport csak csekély mértékben vagy egyáltalán nem növekedett, a kísérleti csoport is úgy érezte, hogy hasizmaik "tónusosabbak" és "szilárdabbak" voltak a hasi övek használata után.
Ezen felül 3,5 cm-rel csökkentették a derékbőségüket is.
A kísérlet eredményei alapján nyugodtan kijelenthetjük, hogy a tonizáló övek hatékonyan tonizálhatják a hasizmokat, növelhetik a hasi erőt és állóképességet.
Mindannyiunknak megvan a hasizom ajándéka, csak nem látja őket, mert valószínűleg testzsír borítja őket.
Tippek a hasi övekkel járó pozitív eredményekhez.
Gyakorlat
Bármely testmozgás előnyös lesz számunkra, bár ha a testzsírt és a kalóriákat akarja égetni, a leghatékonyabb és legegészségesebb módszer a szív- és érrendszeri gyakorlatok.
Ha nincs ideje eljutni az edzőterembe, akkor mindig megpróbálhatja megépíteni a sajátját, az otthoni edzőterem remek befektetés. Ez egyben nagyszerű módja annak, hogy motivált maradjon, mert nem kell edzőruhát viselnie, mert senki sem fogja látni.
A legjobb, ha futópaddal kezdi, majd hozzáad néhány felszerelést, például álló kerékpárt, elliptikus kerékpárt vagy evezőgépet.
Ennek a berendezésnek a segítségével biztosan elveszíti mindazt a zsírt, és eléri azt az álomtestet, amelyet mindig is szeretett volna.
Tervezzen egészséges étrendet
Nem akarsz minden erőfeszítést elvesztegetni az összes testzsír elvesztésére, ha csak vissza akarod kapni.
A hasizmok már ott vannak, csak testzsír borítja őket. Hogy kiengedje őket, előre tervezze meg étkezését, és maga főzze meg őket.
Így hazafelé nem kell hamburgert enni. Pénzt takarít meg és segít abban, hogy egyszerre fitt maradjon.
Kerülje a magas kalóriatartalmú ételeket és növelje a zöldségbevitelt, éhes állapotában ne nyúljon ezekhez az édességekhez és sütikhez.
Csak egyél pár darab gyümölcsöt és zöldséget, vagy csak igyál vizet.
Soha nem tévedhet el ivóvízzel.
Pozitív hozzáállás
Nyilvánvaló, hogy a tiszta étrend betartása és a testmozgás nem könnyű, motivációra és elszántságra lesz szükséged ahhoz, hogy a célod felé lendülj.
Mindig legyen hajlandó, ne várja meg, amíg mások szólítják, hogy tegyen valamit.
Először nehéz lehet, de te leszel az, aki kihasználja az előnyöket, miután keményen dolgozik annak érdekében, és kombinálja a testmozgást a hasi övekkel.
Higgy magadban, mert ha meg tudják csinálni, akkor te is.
Következtetés
A hasi övek hatékonyak, de nem működnek varázslatosan, ezért segítenie kell magának, mielőtt az segít.
Bizonyítottan javítják a hasi erőt és állóképességet. Ez pedig elengedhetetlen, ha tökéletesen fitt akar lenni.
A hasi alakformáló övek optimalizálásához továbbra is testmozgást és megfelelő típusú ételeket kell fogyasztania. Csak akkor pazarolja el nehezen megkeresett pénzét, ha azonnali eredményekre számít.
Hogyan lehet megvásárolni a hasi öveket Övek.hely?
Nagyon egyszerű, ha eddig eljutottál, azért van, mert hasi övre vágysz, ezért megnézheted katalógusunkat, amelyet rendszeresen frissítünk, hogy az Amazon összes elérhető modelljét megkapd.
Miután a megvásárolni kívánt öv mellett döntött, csak a narancssárga "Vásárlás az Amazon-on" gombra kell kattintania, következésképpen a böngészőjében át fog irányítani az oldalára, hogy kiválassza a leginkább érdeklő modellt és méretet.
Miután kiválasztotta a modellt a hasi övek átfogó katalógusából, megvásárolhatja őket az Amazon által garantált 100% -os biztonságos vásárlás teljes bizalmával és nyugalmával.
Ne feledje, hogy az amazon által értékesített termékek közül sok tartalmaz szállítási költségeket is.
Milyen előnyei vannak az öveken keresztül történő vásárlásnak. Site?
Számolja a hasi övekre szakosodott fizikai üzleteket
tudod, kevesen vannak, ha ehhez hozzátesszük, hogy a változatosság bennük kevés.
Szeretne belerúgni a városba úgy, hogy bemegy az összes üzletbe, amelyről tudja, hogy nincs meg az öv, amelyet keres? Azt mondanám, hogy nem.
Megtalálhatja ezen a weboldalon, hogy több mint 1000 különböző típusú övet csoportosított, anélkül, hogy otthagyta volna.
Vedd el mobilodat, például a kanapéról, és néhány perc múlva megvásárolhatod a szükséges övedet. Férfi öltönyhöz keresel egy övet? Nos, lépj be a férfi övek részlegünkbe, és vásárold meg azt, amelyik a legjobban tetszik.
Siess, mert a legmenőbb kivitelek fogynak el elsőként, ne hagyja ki a tiédet.
Csak fizetnie kell, és igen, ne feledje, hogy még mindig a kanapén ül, anélkül, hogy elköltözött volna a helyszínről, és másnap ugyanazon a helyen várja a vásárlást, ahonnan vásárolta.
Végül tudnia kell, hogy az ezen az oldalon található árak verhetetlenek, ezért ha nincs kedve üzleteket felkeresni.
Most lépjen be, és távozzon a legmeghatározottabb hasizmainak megfelelő övvel a legjobb áron, ne habozzon tovább!
Más kategóriák is érdekelhetik: