bőrt

A babád már megszületett, és most minden körülötte forog. Nagy öröm és sok érzelem napja, ugyanakkor fáradtság és kötelességek is. Ne aggódj! A kimerültség teljesen természetes és átmeneti érzés, amelynek az első hetek után el kell tűnnie.

Még akkor is, ha a kicsi megköveteli a teljes figyelmedet, próbálj megengedni magadnak naponta legalább néhány percet. Pihenjen, pihenjen és kényeztesse magát egy kicsit! A terhesség után a bőrödnek is helyre kell állnia.

Fogyás terhesség után

Szüléskor elveszítette a baba, a méhlepény és a magzatvíz súlyának megfelelő kilókat. Lehet, hogy még mindig le kell fogynia egy kicsit, de most ne aggódjon emiatt. Az első otthon töltött napokon gondolkodjon azon, hogy felépüljön és élvezze a babát.

Továbbá nincs értelme diétázni. A fogyásnak progresszívnek kell lennie a bőr megereszkedésének elkerülése érdekében. Ehhez javasoljuk, hogy kövesse a kiegyensúlyozott étrendet, és tegyen félre (egyelőre) drasztikus étrendeket.

Türelmesnek kell lenned a testmozgás. A sport nagy segítséget nyújt sziluettje és izomtónusának visszaszerzéséhez, de meg kell várnia, amíg orvosa engedélyezi, mivel először meg kell rehabilitálja a medencefenéket. Mielőtt ez megtörténne, kerülje a hasizmok gyakorlását.

Hidratálja a bőrt és tonizálja a hasat

Terhesség alatt a has nagymértékben megnő, a derék és a csípő kiszélesedik, a bőr megereszkedett és striákat mutat. Ne aggódj, ne siess! A szülés utáni gyógyulás Ez egy hosszú folyamat, de idővel és türelemmel a test normális állapotba kerül. Ehhez javasoljuk, hogy tartsa be a következő óvintézkedéseket:

  • Hetente egyszer gyengéden radírozza le a bőrt serkenteni a sejtek megújulását és élvezni néhány perc kikapcsolódást és kikapcsolódást.
  • Naponta hidratálja testét hidratáló szerekben koncentrált krémmel.
  • A has és a derék a test egyik olyan területe, amely a terhesség alatt a legjobban változik. Koncentrálj rájuk! Használja a Belly Sculptor alkalmazást tompítsa a puffadt megjelenést a has területén és karcsúsítsa a derekát, és a bőrszobrász a striák befejezésére és harci megereszkedett bőr. Kombinálhatja a két terméket reggel és egyet éjjel.

Harcolj a megereszkedett mellkas ellen

A mellek nagymértékben megnövekszenek terhesség és szoptatás alatt, de amikor visszanyerik korábbi méretüket, hajlamosak elveszíteni alakjukat, térfogatukat és feszességüket. Mert harci megereszkedett mell töltsön néhány percet mindennap, reggel és este, feszes krémet alkalmazva a mellkasra, gyengéd körkörös masszázsokkal, és a mellektől felfelé haladva a dekoltázs és a nyak felső részéig.

Pihenjen a lábakon és csökkentse a narancsbőrt

A lábak, a bokák és a lábak duzzanata és nehézsége a szülés után napokig fennmaradhat. Van kéznél hűsítő krém a fájdalom enyhítésére. Jó trükk, hogy a gélt maszkként alkalmazzuk, és hagyjuk, hogy néhány percig működjön. Látni fogja, hogyan lazítja és frissíti fel azonnal!

A térd felett a combon és a fenéken a cellulitisz gyakori a hormonális változások és a terhesség alatt fellépő folyadékretenció miatt. Kombinálja a BODY SCULPT ürítő anticellulit gélünket az átalakító rövidnadrággal, és búcsúzzon el a legmakacsabb narancsbőr.

És emlékezz! Megbízható szépségápolási központjában javasolhatják a megfelelő ápolásokat és kabinkezeléseket.