NEM TISZTÍTÓBB, AMELY SOKAT MOSIK

Talán nem tudtad, hogy amikor a WC-t öblíted, a székletcsíra majdnem hat lábon halad. Elég messze van a fogkefe?

A kortárs társadalmakban fiatal koruktól kezdve megtanulunk egy sor olyan személyes higiéniai szokást, amelyet életünk végéig szigorúan betartunk. Főzés előtt megmossuk a kezünket, és miután kimegyünk a fürdőszobába, lefekvés előtt megmosunk fogat, és (jó) szokásunk kipirul. De nem mindig volt ilyen.

minden

A személyes higiénia csak a század második fele és a hatóságok általi előmozdítása teljes forradalmat jelentett. Az emberiség - vagy inkább, Louis Pasteur, aki a fertőző betegségek eredetét tanulmányozta - felfedezte, hogy a rossz higiénés körülmények, amelyek a városok gyarapodásával aggasztóvá váltak, hibásak a sok betegségben, amit a kézmosás egyszerű szokása megakadályozhat.

Néha a túlzott tisztítás kontraproduktív lehet az általános higiénia szempontjából

Azóta a higiénia szeszélyből lett megszállottság. Valahányszor a WC-nk ragaszkodóbb, de ahogy mondani szokás, úgy tűnik, hogy elfelejtettük: „az, aki sokat mos, az nem tisztább, hanem az, amely kissé koszos”. Néha a felesleges tisztítás az egész higiénia szempontjából kontraproduktív lehet, máskor egyszerűen elfelejtünk bizonyos kérdéseket: naponta tízszer mosunk kezet, de keveset törődünk azzal, ami a fülünkben vagy a köldökünkben rejlik.

Ez hét meglehetősen elterjedt szokás, amelyek minden nap veszélyeztetik egészségünket és amelyeket gyakran figyelmen kívül hagyunk.

1. Hidegen mossa meg a ruhákat, és lógjon bent

Nem is olyan régen az volt a szokás, hogy fehér és színes ruhákkal különböző ruhaneműket mosnak, hogy meleg vízzel történő mosáskor a színek ne keveredjenek. Egy ideje egyre több házban (időhiány miatt, vagy mert jobban elhanyagoljuk az otthon gondozását) keverj össze mindenféle ruhadarabot: olyasmi, amit csak félelem nélkül lehet megtenni, ha hideg vízzel tönkretehetjük ruháinkat.

Egyre kevesebben használják a 60 Celsius fok feletti mosógép programokat, ez az egyetlen hőmérséklet, amely felett a ruhák csíra mentesek. Minden egyes rövidítésben vagy rövidítésben legalább egy tized gramm széklet található. Mint elmagyarázták Gerba Károly, az arizonai egyetem mikrobiológiai professzora az ABC News-nak: "ha mosógépet csak fehérneműhöz tesz, akkor 100 millió E.coli szabadul fel a vízbe, és ezeket tovább lehet vinni a következő mosásba". Nem számít, hogy melyik mosószert használjuk: ez a fajta baktérium csak akkor szűnik meg, ha forró vizet használunk, és ruháinkat napra akasztjuk, amiben megint csak kudarcot vallunk.

De a legrosszabb, a legrosszabb, az a végső hiba, amely véget vethet az összes ruhánknak, az, hogy a mosodát egy egész nap lógás nélkül hagyja a mosógépben: páratartalom a baktériumok szaporodását okozza, a ruhák rothadnak, és az illatuk (a diáklakásokra oly jellemző) elterjed az egész házban. A horror.

2. Edények halmozása a konyhai mosogatóba

Mindannyian tudjuk, hogy nem túl tiszta mosatlan edényeket a mosogatóban hagyni, de ez egy figyelmen kívül hagyás, amelyet általában tolerálunk, amikor a lustaság eljuthat hozzánk. Nem tudjuk, hogy a konyhai mosogató négyzetméterenként 500 000 baktériumot képes felhalmozni, és ha edényeket akarunk felhalmozni, akkor a mosogatót legmocskosabb hely házunkból, a WC fölé. Bár a legtöbb ember lépéseket tesz a WC-k fertőtlenítésére, kevesen aggódnak ugyanúgy a mosogatójuk miatt, ahol mindenféle baktérium, például E.Coli vagy Salmonella, általában felhalmozódik.

3. Visszaélés a szappannal

A bőrgyógyászok egyetértenek abban, hogy nem szabad visszaélni a szappan bőrünkön történő használatával. Spanyolországban, különösen nyáron, sokan vannak, akik naponta többször is zuhanyoznak, ami végül káros lehet. A szappan definíció szerint zsíroldószer, és ha túl gyakran használjuk, akkor a szappan bőr elveszíti az azt védő zsírréteget.

Külön meg kell említeni az antibakteriális szappan használatát, amely óriási népszerűségre tett szert a madárinfluenza 2004 és 2006 közötti globális elterjedése után. Az ilyen típusú kézi gél formájában nagyon elterjedt szappanok általában tartalmazzák a triklozánt, egy erős antibakteriális és gombaölő szer, amelyen súlyos egészségügyi kétségek vannak, mivel bizonyították, hogy állatokon endokrin rendellenességet okoz.

4. Ne engedje le a WC-ülést, amikor leöblíti a WC-t

A WC-ülőhely nyitva hagyása egy másik gyakori (és nagyon tolerált) felügyelet az otthonokban és a nyilvános WC-kben. És az ügy aggasztó, tekintve, hogy amikor a WC-t leöblítjük, a széklet csíra eloszlik a helyiségben, mintha egy széklet aeroszolt szórnánk a fürdőszobába. És igen, a baktériumok eljutnak a fogkefénkig, amint azt a népszerű mítoszromboló megállapította, Jamie Hyneman Y Adam Savage, egyik tv-műsorában.

Ahogy Charles Gerba, a higiéniai hézagok terén a világ egyik vezető szakértője az Atlanti-óceán számára kifejtette, ha a WC fedele nyitva van, amikor öblítjük a WC-t, akkor a székletcsírák csaknem két métert haladnak minden irányba, így jobb, ha helyezze kissé tovább az ecsetünket.

5. Bízzon kézszárítókban

Szerencsére a kézszárítók népszerűsítése a benzinkutakra, éttermekre és koktélbárokra korlátozódott. Előnyeik egyértelműek: elkerülik a papírtörülközők felhalmozódását a kukákban. De hátrányaikat földcsuszamlás nyeri: áramot költenek, rosszabbul száradnak, és ami még fontosabb, kevésbé higiénikusak. A Westminteri Egyetem tanulmánya szerint a hagyományos papírtörölközők sokkal hatékonyabbak, mivel sokkal gyorsabban szárítják a kezünket és megakadályozzák a baktériumok felhalmozódását: a nagysebességű légkezes kézszárítók 42% -kal, a forró levegő 254% -kal növelik jelenlétüket %. Ezenkívül a légsugár a baktériumokat akár 2 méterre is el tudja vinni a készülék helyétől, elterjesztve őket a fürdőszobában. Ettől eltekintve kevesen vannak, akik hatékonyan szárítják a kezüket ezekkel az eszközökkel. Ne tévesszük meg magunkat: még a szent Jób is unja, hogy kezét szárítja a boldog készülékekben, amelyeket mindig nedves kézzel hagyunk el, elege van a súlyos hatékonyságukból.

6. A földre hulló „mentő” étel

Amikor ledobunk egy kis ételt a földre, hacsak a szóban forgó étel nem nagyon ragacsos, sokunk kísértésbe esik, hogy fújjunk egy kicsit, és tegyük vissza a szánkba. Úgy tűnik, hogy ha teljes sebességgel megmentjük az ételt a földről, a csírák nem fognak horpadni, de a Clemson University tanulmánya szerint a A baktériumok 99% -a azonnal átterjednek az ételre, amint a földre kerül. A kórokozók, mint például a szalmonella, képesek száraz felületeken túlélni akár négy hétig, és azonnali érintkezésbe kerülhetnek az ételekhez.

7. A kontaktlencsék nem megfelelő kezelése

A kontaktlencse hosszan tartó viselése tisztítási irányelveket igényel, amelyeket sokan elhanyagolnak. Ha a lencséket nem fertőtlenítik, akkor bakteriális keratitist szenvedhet el, a szaruhártya olyan fertőzését, amely általában a nyári hónapokban fokozódik, amikor klórral és vegyi anyagokkal kezelt medencékben fürdünk a lencsékkel.

Ha el akarja kerülni a gombák és baktériumok képződését a kontaktlencsék felületén, azokat meg kell tisztítani, le kell öblíteni és megfelelően fertőtleníteni kell. Ehhez meg kell mosnunk a kezünket, mielőtt kezelnénk őket, tisztító folyadékot (soha nem folyó vizet) kell használnunk, és ezt minden használat alkalmával meg kell újítanunk, ezt a lépést sokan kihagyják, és ennek eredményeként elszennyeződhet az eset, amikor a lencséket tárolják.