Amikor a veganizmusról beszélünk Olyan étkezési stílusban csináljuk, amelybe sem hús, sem pedig állatból származó termék nem kerül. Így a tojás, a tej, a sajtok, a joghurtok vagy a vaj kimaradnak, olyan elemek, amelyekről gyakran úgy gondoljuk, hogy nélkülözhetetlenek, ha süteményekről beszélünk.

sütemény

Semmi sincs távolabb a valóságtól. Számtalan ilyen vegán desszert létezik svájci csokoládepuding vagy ez a finom vegán citromlé, amelyek nem tartalmazzák ezeket az összetevőket.

A sütemények világában vegán fogadások is vannak, amelyek bárkinek örömet szereznek, és ezek hét sütemény tojás vagy tej nélkül ezek egy minta.

Csokoládétorta

Ez a torta tartalmaz egy nagyon divatos szuper ételt, lenmagot. Ez is a gluténmentes recept amely a búzalisztet csicseriborsóval és zabliszttel helyettesíti, ami nagyon különleges ízt ad neki.

Vegán csokoládé málna torta

Tej helyett, ezt a tortát használj növényi ital helyettesítőként. Nemcsak szójatejet használhat, mint az eredeti receptben, hanem kipróbálhatja Zabtej, például rizs vagy kókuszdió.

Kókuszdió és kesudió

Nem csak nagyon aranyos (ez illusztrálja a cikk borítóját), hanem az is ezt a tortát Alkalmas, ha nyers vegán étrendet követ. A kókuszkrém, a sárgáját vízzel összetört chia mag keverékére kell cserélni, hogy fél órán át pihen. Egy teáskanál chia és három teáskanál víz egy sárgáját helyettesíti.

Fűszeres kávé zselatin

Akiknek van Mexikóba utazott és kipróbálták a kávéskanna biztos, hogy csak a szemed lehunyásával emlékeznek az aromájára és ízére. Ez a kocsonya sütemény formájában arra a kávéra emlékeztet.

Vegán csokoládé kávé sütemény

Megvan bolyhos morzsa és lédús textúra ha nem lépjük túl az ajánlott főzési időt. Ez a recept Tökéletes egy asztali számítógép, egy infúzió kíséretében délután vagy egy reggeli különleges.