A szex főszereplőinek étrendje New Yorkban:
Sarah Jessica Parker (Carrie), Kristin Davis (Charlotte), Kim Cattrall (Samantha) és Cynthia Nixon (Miranda). Híres diéták fogyáshoz.

A szex és a város étrendjének titkai

Mi a főszereplők étrendjének titka Szex New Yorkban? A színésznők elismerik, hogy követték a Hamptons diéta. Kötelesek szerződés szerint betartani az étrendet.

york-i

Híres étrendek: A szex és a város színésznőinek Hamptons-diétája

A titok A szex szépsége New York-i színésznőkben: a Hamptons diéta.
A szex New York-i színésznőknek szerződés szerint kötelesek betartani ezt a diétát.

A Hamptons diéta minden düh Hollywoodban. Készítette az orvos Fred Pescatore, alapján mediterrán diéta. Kevés korlátozása van, csak fehér kenyér, tészta és rizs.

A A Hamptons diéta 10 szabálya:
1- Használat makadámiaolaj mint egyszeresen telítetlen zsír természetes forrása.
2- Kerülje a fehér cukrot és ne éljen vissza a szacharinnal.
3- Kerülje azokat az ételeket, amelyek címkéjén szerepel hidrogénezett.
4- Ne fogyasszon egyszerű szénhidrátot, például kenyeret vagy rizst.
5. Távolítsa el a magas Omega 6 tartalmú olajokat, például napraforgót vagy kukoricát.
6- egyél sokat hal tartalmazó Omega 3 (lazac, szardínia ...).
7- Vedd dió uzsonnaként, de mértékkel.
8- Gabonafélék. Győződjön meg róla, hogy vannak integrál.
9- Tartalmazza zöldségek, de ne vegyen cukrokban gazdag gyümölcsöket, például banánt.
10- Mérsékelt fogyasztása kalóriatartalmú italok (heti maximális üdítőital).

Fontos, hogy NE FOGYASZOLJON:
- Fehérjék és állati zsírok.
- Margarin, vaj és sült.
- Korlátozza a borsót, a burgonyát és a paradicsomot.

Ha a Hamptons diétát követi, vagy sem? Szakértőink szerint: "Az első 2 hét után 4 és 6 kg közötti fogyás, különösen a hasi zsír. A Hamptons diéta alacsony anyagcserével rendelkező emberek számára megfelelő. A diéta megkezdése előtt ne felejtse el konzultálni orvosával vagy táplálkozási szakemberével".

Változatlan jelenete Szex New Yorkban, a 4 New York-i barát villásreggeli rituáléja:

Híres diéták: Hamptons diétás étrend menü

Egy interjúban a Szex New Yorkban, mutatjon be egy példát a diétás menüre a Hamptons diéta:

Reggeli: Tojás (omlett vagy rántotta). 1 szelet teljes kiőrlésű kenyér zsírmentes sajttal.

Étel: Marhasült zöld salátával (olaj és ecetes öntet). Egy mandarin.

Falatozás: Bármilyen típusú zöldség: zöld és piros paprika guacamole mártással.

Vacsora: Párolt cukkinisaláta, spenóttal töltött gomba vagy spárga és saláta saláta. Főtt homár vagy grillezett steak. Desszertként fél csésze málna tejszínhabbal.

Szépség: A színésznők szépségtitka

A ragyogó arc, arcán pirulással és a csillan a szemében hogy nem kozmetikai; színésznői Szex New Yorkban felfedezheted őket legjobb szépségtitok:

"Már mondtam, hogy ilyen gyönyörű voltál." A New York-i Sex főszereplői ezt a bókot akkor szentelik, amikor szerelmesek. A szerelem stimulálja az endorfinokat, a jólétben szerepet játszó hormonokat. Ha van partnere, töltsön időt velük. "A szerelem enyhíti az agy erek feszültségét, és eufória érzést vált ki".

Mit tanulhat meg a 4 baráttól? Javítani kell az önbecsülésen és a közérzeten kell örülni.

Híres stílus: Manolo Blahnik sarka

A főszereplők imádják viselni a "manolókat", vagyis a cipőket Manolo blahnik. A fotón a kedvenc modellje: Manolo Blahnik szatén kék kollekció.

Hírességek stílusa: Szex és a város stílusa: Isteni és túlzott

Időnként isteni, másoknál túlzott. Elemezzük a film főszereplőinek kinézetét Szex New Yorkban. A filmben, Sarah Jessica Parker 81-szer átöltözik.

Sarah Jessica Parker, Kristin Davis, Kim Cattrall Y Cynthia nixon a Sex And The City 2 film bemutatóján New Yorkban. Nagyon divatos meleg tónusú ruhákat viselnek. Nagyon elegáns a főszereplők stílusa:

Balról jobbra:
Kim cattrall (Samantha Jones) szűk, időtlen ruhát és nyitott orrú cipőt visel (az idei trend). Kiegészítőként kígyóbőr táska a VBH Palm-tól.

Sarah Jessica Parker (Carrie Bradshaw) a Halston Heritage 2010 tavaszi kollekciójának fehér ruháját viseli, Christian Louboutin cipőjét és az Azagury-Partridge ékszereit viseli.

Kristin davis (Charlotte York) Christian Dior fukszia öltönyt visel, a divat színe Dior táska és Christian Louboutin kukucskáló cipő (795 euró).

Cynthia nixon (Miranda Hobbes) nagyon elegáns, aszimmetrikus szabású mustársárga ruhát visel. Kiegészítőként barna öv, sárga erszény és Yves de Saint Laurent plaforma cipő.