A terhességről szóló hétről hétre szóló cikkeinkben ismertetjük az ebben a kilenc hónapban bekövetkező összes változást. Ma van a terhesség 24. hete.
A baba ezen terhességi héten megjelenő formái egyre inkább megszerzik az újszülött megjelenését, és ezt a terhesség e heteinek ultrahangjain is láthatjuk. A babánk bent van teljes autonómia folyamata.
A terhességről egy másik cikkben hétről hétre már beszéltünk a baba evolúciójáról és a nő fizikai változásairól a terhesség 23. hetében. Most a 24. hétre koncentrálunk.
Hogyan terhes a 24 hetes csecsemő?
A terhesség 24. hetében babánk nagyon gyakran mozog a méh belsejében, lebeg a magzatvízben, és képes gurulni, ásítani vagy nyújtózkodni, bár ideje nagy részét, napi körülbelül 20 órát tölti alvással. Körülbelül mér 24 centiméter, súlya körülbelül 600 gramm.
Bőre elkezdett védő külső réteget képezni, amely keratint tartalmaz, és amely segít csökkenteni a víz mennyiségét hogy a csecsemő veszít a magzatvízben. Habár a tüdeje nincs felkészülve arra, hogy kimenjen a külvilágba, egyre jobban fejlődnek és működnek, máris felületaktív anyagot termelnek, olyan anyagot, amely elősegíti a tüdő megfelelő működését, és amely megjelenik az ágakban.
Tudnunk kell, hogy a terhesség 24. hete a magzat életképességének törvényes kora, ami azt jelenti, hogy ettől a héttől kezdve a csecsemő életképes, és ha idő előtt született, az orvosoknak törvényi kötelezettségük van az életének megmentésére irányuló összes gondozás és kezelés alkalmazására.
Az anyák változásai a terhesség 24. hetében
A terhesség 24. hetében a terhes anyáknál továbbra is változások következnek be. Testünk számos területén tapasztalható markáns szöveti feszülés, mint a mellkas, a fenék vagy a bél. Emiatt általában meglehetősen gyakori a striák megjelenése, amelyet a napi torna, az ellenőrzött étrend és a speciális striák elleni krémek megakadályozhatnak.
Hőhullámok valószínűleg tapasztalhatók, és azt is észrevesszük, hogy gyakrabban izzadunk. De ez a két tényező nem fontos, egyszerűen az, hogy testünk nagyobb súlyt támaszt és a vérellátás bőségesebb. Ez a helyzet általában kényelmetlenebbé válik a melegebb időkben, például tavasszal és nyáron., így tovább izzadunk, és arra is szükség lesz, hogy rendszeresen frissítsük magunkat, és hogy gyakrabban tegyünk zuhanyokat, hogy hűvösebbek és kényelmesebbek legyenek.
Fontos, hogy maradjunk mindig hidratáltak, felgyógyulni a bőséges izzadság epizódjaiból, és gyakran mosni és szárítani a ráncokat, amelyek előfordulhatnak az ágyékban és a mell alatt, hogy megakadályozzák ezeket a területeket az izzadtságtól. Valószínű, hogy ebben a szakaszban valamivel fáradtabbak vagyunk és sok mindenünk van álom, és sok anyában vérszegénység lép fel, amely ebben a szakaszban nagyon gyakori tünet, mivel a vér vasszintje csökkenést tapasztal mert a csecsemőnek több vasra lesz szüksége a normális fejlődéshez.
Hogyan vigyázzon magára a terhesség 24. hetében
Az anyák egyik legfőbb gondja a terhesség 24. hetében az, hogy megtudják, meddig utazhatnak különféle közlekedési eszközökkel, és milyen óvintézkedéseket kell tenni az utazás során. Nem ellenjavallt a repülővel, vonattal, hajóval vagy autóval történő utazás, ellenjavallt azonban a motorkerékpárral történő utazás, bár hányinger megjelenhet bizonyos szállítóeszközökben, és az ideális az lenne, ha ezeket a lehető legnagyobb mértékben elkerülnék.
Abban az esetben, amikor repülővel kell utaznunk, erre vonatkozó információkat kell kérnünk, mivel minden légitársaságnak megvan a maga terhes nőkre vonatkozó utazási szabályzata. Autóval történő utazás esetén ezt se felejtsük el a biztonsági öv feltétlenül kötelező. Már észrevettük, hogy a súlypont a terhesség előrehaladtával fokozatosan halad előre.
Körülbelül a 24. terhességi héten ez a súlypont a hasban található, ami viszont enyhe görbületet eredményez a hátán, hogy alátámassza a baba súlyát, és amely bizonyos hátfájást és kényelmetlenséget okozhat. Ezekben az esetekben nagyon ajánlott az aquagym puha sportolása, mivel a víz nagyon ajánlott kikapcsolódási eszköz, és talán arra biztatjuk magunkat, hogy jógázni vagy pilatesezni, amelyek számos fizikai előnyről számolnak be, többek között a légzés nagyobb ellenőrzéséről, amikor vajúdásról van szó. Ha egyszerre szeretne Pilates-t csinálni és pénzt megtakarítani, megmutatunk néhány pózot, amelyet otthon végezhet.
A nyújtás nagyon hasznos lesz a hátsó esetleges kellemetlenségek enyhítésére is, amelyek a terhességi időszak előrehaladtával és a babánk születéséig fokozódhatnak. Mint a terhesség minden szakaszában, tanácsos a egészséges és kiegyensúlyozott étrend, gazdag rostokban, gyümölcsökben és zöldségekben, természetesen kolbász, nyers hús és hal nélkül is, a toxoplazmózisos parazita veszélye miatt, amely átterjedhet a magzatra.