A Sanatorio Allende Argentína 10 legnagyobb és legelismertebb többcélú intézményének egyike, 80 éves szilárd tapasztalattal. Integrálja a kiváló orvosi ellátást, a tudományos kutatást, a modern infrastruktúrát és a fejlett technológiát.

szívre

A cukorbetegség krónikus betegség, amelyet hiperglikémia (a vér glükózszintjének emelkedése) jellemez. Ez a patológia akkor jelenik meg, ha a hasnyálmirigy nem termel inzulint (1. típusú cukorbetegség), ha a termelés elégtelen, vagy a szervezet nem használja hatékonyan (2. típusú cukorbetegség, az esetek 90% -a).

A cukorbetegség világnapját az esetek számának növekedése miatt 1991-ben hozták létre azzal a céllal, hogy felhívják a figyelmet a betegségre. Minden november 14-én ünneplik Frederick Banting születésére, aki Charles Best-lel együtt fedezte fel az inzulint 1921-ben.

Az inzulin a hasnyálmirigy által termelt hormon, amely lehetővé teszi, hogy az élelmiszerből származó glükóz energiára jutjon a sejtekbe.

A világon 463 millió ember szenved cukorbetegségben, vagyis 11 felnőttből 1 él ezzel a betegséggel. Argentínában a prevalencia 12,7%, és több mint 4 millió embert érint. Ezenkívül minden második cukorbeteg felnőtt nem tudja, hogy van-e, a diagnosztizált betegek közül körülbelül 50% részesül megfelelő kezelésben. A kezelésben részesülő betegek közül csak 50% éri el az optimális glikémiás kontrollt.

A 2-es típusú cukorbetegség kialakulása a megnövekedett túlsúlysal és elhízással függ össze. Hasonlóképpen kedvezőtlen lehet a nem megfelelő étrend, a mozgásszegény életmód, amely hozzájárul a népesség elöregedéséhez. Hazánkban 10 felnőttből 6 túlsúlyos (túlsúlyos + elhízás). A 2-es típusú cukorbetegség eseteinek 80% -a azonban megelőzhető vagy késleltethető egészséges életmóddal.

Cukorbetegség és a szív

Ha a cukorbetegséget nem kezelik, a vérben lévő felesleges cukor megkönnyíti a zsír, a koleszterin és más anyagok felhalmozódását az artériákban (arteriosclerosis). Amikor ez megtörténik, az artériák szűkülnek, és csökken a szerveket elérő vér mennyisége. Hasonlóképpen károsíthatja a kis artériákat, például a retinát, a vesét, az idegeket vagy a nagyobb éreket, ami szív- és érrendszeri betegséghez (CVD) vezethet.

A cukorbetegséggel összefüggő CVD:

  • miokardiális infarktus.
  • cerebrovascularis baleset (CVA).
  • a lábak artériáinak vonzalma.

A cukorbetegeknél nagyobb a kockázata a CVD kialakulásának, ami a halál és fogyatékosság legfőbb oka. A halálozások kétharmada szív eredetű. A cukorbetegségben a CVD gyakoribb, agresszívebb, és a nőknél magasabb a halálozási kockázat, mint a férfiaknál.

Ha a cukorbetegséget más tényezők is kísérik, például elhízás, túlsúly, magas vérnyomás, magas koleszterinszint, mozgásszegény életmód és dohányzás, a kardiovaszkuláris kockázat jelentősen megnő.

Azonban azok a cukorbetegek, akiknek normális vagy ahhoz közel van a vércukorszintjük, és kontrollált kardiovaszkuláris kockázati tényezők, a szövődmények felére csökkennek. Tehát a korai diagnózis és a kezelés elengedhetetlen a megelőzésükhöz.

Hogyan lehet megelőzni a CVD-t cukorbetegeknél?

Számos ajánlás segít megelőzni a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. Néhány közülük:

  • Fenntartja az egészséges testsúlyt, elkerülve a túlsúlyt és az elhízást.
  • Naponta legalább 30 perc fizikai aktivitás (lépcső, séta, tánc, kerékpározás, úszás).
  • A vércukorszint szabályozása a szakember által jelzett gyógyszerek helyes alkalmazásával. Az elmúlt években az új diabéteszes gyógyszerek segítettek megelőzni a CVD-t. Glikált hemoglobin fenntartása (vérvizsgálat, amely becsli az előző 3 hónap glükózértékét). Ez azt jelenti, hogy az érték kevesebb, mint 7%, a vércukorszint étkezés előtt 80-130 mg/dl között és 2 órával étkezés után 140-180 mg/dl között.
  • Tartsa a vérnyomásértékeket 140/90 Hgmm alatt.
  • A koleszterin és a trigliceridek ellenőrzése.
  • Tilos a dohányzás.
  • Egészséges táplálkozás:
  • Növelje a gyümölcsök, zöldségek, teljes kiőrlésű gabonák, hüvelyesek és egészséges zsírok (olívaolaj, dió, hal) fogyasztását.
  • Korlátozza a magas sótartalmú ételeket (konzervek vagy felvágottak), alkoholt, telített zsírokat (nem sovány hús és teljes tejtermékek) és transz-zsírokat (gyorsételek, sült ételek és pékáruk).
  • A vércukorszint megtartása a célon.

Javasoljuk, hogy ne halasszák el az orvosi konzultációkat a kockázati tényezők korai felismerése és ellenőrzése érdekében, és így kerüljék el a jövőbeli patológiák jelenlétét.