A mell az egyik testrész, amely terhesség és szoptatás alatt szenved leginkább esztétikusan. Mit lehet tenni annak érdekében, hogy megakadályozzuk a hangerő és a szilárdság csökkenését vagy a striák megjelenését?
Közben terhesség és mindenekelőtt a szülés után és a szoptatás, a mellkas Ez a nő testének egyik esztétikailag leginkább szenvedő része. A térfogat és a szilárdság elvesztése vagy striák megjelenhet, de mit lehet tenni annak elkerülése érdekében?
Dr. Elisa Fernández, a „NightBra” ránctalanító melltartó feltalálója elsősorban a témával kapcsolatos bizonyos mítoszokra figyelmeztet: mellkas mögött szoptatás, ez sok októl függ. Semmi nem esik a nőre, aki a terhesség, konkrét gyakorlatokat végzett a mellizmok számára; az a nő, akinek terhessége alatt megfelelő volt a súlya, az a nő, aki a terhesség minden időszakában megfelelő melltartót visel, és az a nő, akinek szoptatás három-öt hónap ".
Tekintettel a striák, "Nem minden nő számára jönnek ki, ez nagyban függ a bőr típusától és a terhesség súlygyarapodásától is, mivel amikor nagyon hízik, a mell is felhalmozódik, és ezzel a nő térfogat, amely striákat mutat, de inkább akkor láthatók, amikor a mell visszatér laktáció utáni állapotába "- teszi hozzá az orvos.
Ennek ellenére Elisa Fernández a következő kulcsokat adja:
- Kezdje az ellátást a terhesség első pillanatától kezdve: Tisztában kell lennie a súlygyarapodással (kb. 10 kiló kilenc hónap alatt), és ez a mellkas elváltozását és a rugalmasság elvesztését okozza, amelynek semmi köze a szoptatáshoz. A hidratálás az első pillanattól elengedhetetlen.
- A megfelelő melltartó kiválasztása: "A terhesség előtt, alatt és után egy csészés melltartót kell választani, figyelemmel a kontúrra és a csésze méretére. Ami a leginkább jelzett melltartótípust illeti, általában széles hevederrel kell lennie, hogy a váll jobban kényelmesen súlya. A csésze lehetőleg gyűrűk nélkül, kevés varrással, és ha van, akkor nem halad át a mellbimbón. A szövet magas pamut tartalommal és természetesen töltelék nélkül. " "Ebben az időszakban a forradalmian új NightBra melltartót is célszerű a leírt ápoló melltartó alatt viselni. Nincs csésze, és a hátán lévő testtartás-korrekciós hatásának köszönhetően a hát nagy előnyökkel jár.".
- Hogyan gondozzuk a kocát szülés és laktáció alatt Sertésfajták - Sertéstenyésztés és -termelés
- Hogyan kell gondoskodni a mellkas környékének bőréről - Bulevar Sur
- Hogyan kell gondoskodni a császármetszésről - császármetszés - kézbesítés - Gyermekkalauz
- Hogyan változik egy nő teste a terhesség alatt?
- A Pilates 10 előnye terhesség alatt Virginia Moreno fizioterápia