Az egészség figyelmeztet arra, hogy a természetes étrend-kiegészítő nem azonos a biztosítással.
Az Egészségügyi, Fogyasztási és Szociális Jóléti Minisztériumtól függő spanyol Élelmiszerbiztonsági és Táplálkozási Ügynökség (Aecosan) arra figyelmeztetett, hogy a természetes étrend-kiegészítő "nem azonos a biztonságos termékkel".
Az Aecosan felvette ezt az ajánlást egy decalogue, ezen a szerdán bemutatták az étrend-kiegészítők felelősségteljes fogyasztását, mivel a fogyasztók felelősek saját egészségükért. Ezért azt tanácsolta:
1. Ne használja étrend-kiegészítők a kiegyensúlyozott étrend helyettesítésére.
2. Legyen gyanús a "csodahatású" kiegészítőkkel a problémák esetén.
3. Ne vásároljon ismeretlen forrásokból, és engedélyezett élelmiszer-forgalmazási csatornákon vagy gyógyszertárakban szerezheti be őket.
4. Mindig kövesse a tartályon található használati utasításokat.
5. A lehetséges összetételre figyeljen allergia vagy intolerancia.
6. Ne fogyassza őket nagyobb adagokban azokra, amelyeket a címkén feltüntetnek az egészségre gyakorolt lehetséges káros hatások.
Kapcsolódó hírek
7. Tájékoztassa kezelőorvosát az Ön által fogyasztott kiegészítők közül, különösen műtéti beavatkozás, terhesség esetén, mivel ezeket még nem vizsgálták terhes vagy szoptató nőknél, mielőtt kiskorúnak adták volna, vagy ha bármilyen reakció jelentkezett.
8. Ha fogyni szeretne, csökkentenie kell a kalóriabevitelt, megfelelő étrendet kell folytatnia, növelnie kell a fizikai aktivitást és az egyéb kiegészítés csak kiegészítő lehet.
9. Fogyasszon a változatos és kiegyensúlyozott étrend megfelelő hidratálással, még ha sportol is, az kielégítheti a test táplálkozási szükségleteit.
10. A természetes termék nem azonos a biztonságos termékkel.
Kapcsolódó hírek
Az Health közzétette ezeket az ajánlásokat, miután tudta egy nő halálát Badajozban múlt pénteken, miután kómába esett a liponsav, a csökkenti a zsírt.