Természetes szövetséges az zsírtartalom csökkentése és az emésztési funkció javítása érdekében.

Természetes szövetséges az zsírtartalom csökkentése és az emésztési funkció javítása érdekében.

Bár nem a leghíresebb vagy legdivatosabb, a madáreledel olyan vetőmag, amelynek tulajdonságai ideális szövetségessé teszik, amikor keresik fogyni természetesen.

Amellett, hogy segít csökkenti a zsírosságot (lipázt tartalmaz, egy enzimet, amely felelős a felesleges zsír eltávolításáért), madáreledel javítja a máj működését, enzimeket és antioxidánsokat biztosít, amelyek késleltetik az öregedést, segít a koleszterin, a folyadékretenció kezelésében, a gyulladás csökkentésében, a toxinok eltávolításában, az anyagcsere felgyorsításában és az emésztési folyamatok szabályozásában. A házi tej tökéletes módja lehet a beépítésének.

gyorsan

Hogyan készítsük el?

A folyamat nagyon egyszerű. Ennek eredménye egy enyhe ízű növényi tej.

  • Hagyja 5 evőkanál madármagot éjszakán át áztatni egy pohár vízben.
  • Másnap kissé öblítse le őket, és szűrje le a maradék üledéket.
  • Keverje össze vízzel.
  • Törzs finom hálóval, és voila!

Hozzáadhat ananászt, almát, fahéjat vagy bármilyen más összetevőt, amely tetszik. Legfeljebb két napig tart.

Hogyan kell meginni?

Reggel és éjjel éhgyomorra is beveheti.

Ne feledje: a hatékony kezelés érdekében minden kezelést egészséges étrendnek és jó életmódbeli szokásoknak kell kísérnie, például rendszeres testmozgással. Ha bármilyen kérdése van, mindig forduljon megbízható táplálkozási szakemberéhez vagy szakemberéhez.

Fontos: Tisztázni kell, hogy a The Bioguide nem ad orvosi tanácsot, és nem írja elő a technikák alkalmazását fizikai vagy mentális problémák kezelésének egyik formájaként orvos tanácsára sem közvetlenül, sem közvetve. Amennyiben ezen a webhelyen bármilyen információt alkalmaz erre a célra, a La Bioguía nem vállal felelősséget ezekért a cselekményekért. Az oldal célja csak általános jellegű információk felajánlása, amelyek segítik a személyes növekedést és fejlődést.