A hivatalos Sanitas blog tippekkel és gyakorlati információkkal az egészségről, a wellnessről, az egészséges életmódról és az egészségbiztosításról

Talán érdekel.

Számos oka van annak, hogy karácsonykor ne hagyja abba a testmozgást. Adunk néhány ötletet, hogy kihasználhassa ezeket az ünnepeket. Olvass tovább

  • Olvass tovább

Az ellenőrzéseket egészségi állapotunk megismerésére és megelőző intézkedésként használják: mikor szükségesek és milyen felülvizsgálatok. Olvass tovább

Vannak, akik izotóniás italokat használnak a gasztroenteritis gyulladásából eredő tünetek kezelésére. Megmagyarázzuk, miért szakadnak el az orvosok. Olvass tovább

Amikor testmozgást végzünk, szinte mindig hordunk magunkkal egy üveg vizet inni edzés közben. Olvass tovább

Kezdőlap/Sport/Hogyan lehet megszüntetni a lábgombát

A lábgomba vagy más néven lábgomba nagyon gyakori fertőzés a sportolók körében. Elmagyarázzuk, hogyan lehet megelőzni és kiküszöbölni az első tünetnél.

A lábgomba az egyik leggyakoribb bőrbetegség. Ez a keratinnal táplálkozó gombák okozta fertőzés a bőr talpát, a redőket és a lábujjak között érinti. A ruházaton és a törölközőkön keresztüli terjedési képessége miatt ez a gomba könnyen elterjedhet a test más területein.

Akár kezd a semmiből futni, akár egy ideje sportol, ajánlott tudni, hogy mi a fertőzés tünete, annak megakadályozása érdekében, hogy befolyásolja a normális élet fejlődését.

Mi a lábgomba

Eleinte a lábgomba a bőr vörösségével jelenik meg repedéseken, hólyagokon vagy pikkelyeken keresztül. Heves viszketést okoz amely égő érzést adhat.

A az orvos diagnózisa az első tüneteknél létfontosságú amikor a fertőzés leállításáról és megfelelő kezelésről van szó, mivel az ekcéma vagy a pikkelysömör tünetei nagyon hasonlóak a lábgomba tüneteihez.

Is nagyon gyakori a sportolóknál lábgombában szenvednek, legalábbis a sportéletük egy pontján. A sporttevékenység során keletkező verejték révén a lábgomba nagyobb eséllyel fejlődik ki a lábán, valamint a kevésbé izzadó területeken.

Ha nem végeznek megelőzési és higiéniai intézkedéseket az ilyen típusú gombák elkerülésére, akkor ez viszonylag igen könnyű továbbítás megosztott terekben mint úszómedencék, edzőtermek, iskolák vagy szállodák. Ezenkívül e területek megfelelő tisztítása és fertőtlenítése nélkül a gombák hónapokig megmaradhatnak.

Hogyan lehet a gombákat a kezeléssel megszüntetni

A gombák megszüntetésére az orvosok előírják gombaellenes, amely szájon át vagy helyileg is bevehető. Ennek a kezelésnek az a célja, hogy megakadályozza bizonyos típusú gombák fejlődését és növekedését a testünkben, ezért egyes esetekben a gombaellenes hatás a fertőzés eltűnését okozhatja.

A helyi út nem olyan hatékony a lábgomba felszámolásában, mint az orális kezelés, ezért lehetséges, hogy az orvos megerősíti az orális gyógyszerekkel történő kezelést.

Abban az esetben, ha nincsenek sebek a bőrön, az érintett terület fürdői szelén-szulfid szappan. Ez egy olyan hatóanyag, amely könnyen megtalálható a gyógyszertárakban, és gombaellenes hatást fejt ki néhány élesztőre és gombára, amelyek általában bőr- és fejbőrfertőzésekkel társulnak.

Hogyan tudjuk megakadályozni a lábgombát, akár sportolók vagyunk, akár nem

Mint az elején mondtuk, mind a megelőzés, mind a diagnózis a gomba első tünetétől kezdve elengedhetetlen, hogy ez a lábfej állapot ne zavarja a beteg életének normális fejlődését. Ehhez számos higiéniai intézkedést kell megtenni, például a következőket:

  • Kerülje a zárt lábbeli hosszabb ideig tartó használatát, mivel növeli a lábgomba megjelenésének esélyét vagy fokozza a fertőzést.
  • Jól szárítsa meg a lábát zuhanyozás után. Hatással van az ujjak közötti területekre, mivel a páratartalom ideális környezet ezeknek a gombáknak a fejlődéséhez.
  • Zoknit és cipőt cseréljen naponta. Tiszta és megfelelő zokni használata a gyakorolt ​​sporttevékenységhez, valamint a lélegző sportcipő csökkenti a lábgomba szenvedésének valószínűségét.
  • Ne használjon törölközőt, zoknit vagy papucsot, mivel ezek a fő fertőzésforrások. Célszerű különféle törölközőket használni a lábak és a test többi része számára is, ha már megfertőződött.
  • Mindig viseljen lábbelit közös terekben.
  • Használata javasolt gombaellenes cipőkben és zoknikban megelőző intézkedésként.

IStock fotók | nito100/AlexRaths/maska82