2015. december 16., szerda - 19:00
26,538 megjelent híreket
A puffadás olyan probléma, amelyben a has teljesnek, feszesnek és kitágultnak érzi magát, általában a felesleges gáz a belekben. A meteorizmus és a gázpuffadás, böfögés és puffadás A lakosság egy részén gyakoriak, de nem károsak az egészségre, bár bosszantóak. A legtöbb esetben a hasban lévő gázmennyiség túlérzékenységének tudható be, amely valójában normális, vagy aerophagia (levegő lenyelése étkezés közben). Ezért a gázos betegnek meg kell próbálnia csökkenteni az étkezés közben lenyelt levegő mennyiségét, elkerülve az étkezés közbeni heves beszélgetést, az étel lassú rágását és csökkentett mennyiségű folyadék fogyasztását étkezés közben. A megfelelő étrend jelentősen csökkentheti a gáz mennyiségét, javítva a beteg életminőségét. De melyek a tiltott ételek, és melyek szabad harcolni a gázzal? Ezek a madridi egészségügyi szolgálat alapellátási szakembereinek ajánlásai:
- Hogyan lehet a bélgázokat hasi masszázzsal megszüntetni
- Hogyan lehet megelőzni és megszüntetni a bélférgeket a gyermekeknél - Napló16
- Hogyan lehet eltüntetni a gázt ezzel a diétával és 14 tipp
- Hogyan lehet eltüntetni a gázt és a duzzadt bél El Diario Vasco
- Hogyan ürítsük ki a bélet és távolítsuk el a gázt