tipp

Ki ne akarna szebb lenni, hogy biztonságosabbnak és tökéletesebben érezze magát bármilyen helyzetben? A nők, tudjátok, gyakran nem vagyunk nagyon elnézőek önmagunknak. Nem bocsátunk meg magunknak hibákat és apró hiányosságokat. Fedezze fel, hogyan lehet szebb rövid idő alatt olyan apró részletekkel, amelyek nem mindig kapcsolódnak a fizikai átalakuláshoz.

Ki ne akarná legyél szebb rövid idő alatt? Ha ilyen típusú felmérést el lehetne végezni a női lakosság körében, akkor a válasz egyöntetű lenne. Mindig meghajolunk a hibák miatt és tökéletlenségek, ez nem újdonság. Gyakran azonban nem vesszük észre azokat a tulajdonságokat, amelyekkel rendelkezünk, és azokat a csodálatos vonásokat, amelyek csak a miénk, és amelyek egyedivé tesznek minket. Így van.

Uralja szépségmodellek elérhetetlen normák, a tökéletesség képei bombáznak minket, amelyeknek csak egy következménye lehet: tegyen minket elégtelennek érzi magát. Ez azonban azért történik, mert nem koncentrálunk eléggé arra, hogy kik vagyunk, elkötelezettek vagyunk, hogy lássuk a hibákat és összehasonlítsuk magunkat másokkal. Lássuk, hogyan pillanatok alatt szebbé tedd magad és mutasson magabiztos és büszke levegőt, amely bájossá és verhetetlenné tesz. A megjelenés keveréke fizikai, belső hozzáállás és rituálék a szépség ez megmutatja a legjobbat közületek, értékelve úgy, mint még soha. Kész jegyzetelni?

Nos, először is elmondunk egy titkot: hogy szebbnek érezze magát és jobban nézzen ki, megadhatja magának a kis szépségmim amelyek segítenek a pihenésben, a méregtelenítésben és a bőr és szépség gondozásában, mint ez a pihentető rutin öregedésgátló hogy az alábbi videóban megmutatjuk.

Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videót

1. Légy önmagad

Már korán meg fogja érteni, hogy tanácsunknak nem sok köze van a radikális fizikai átalakulásokhoz, sokkal inkább a kis javító hozzáállás és a önellátó amelyeket nagyon könnyű átültetni a gyakorlatba, de ez azonnali elégedettséget jelenthet számunkra. A szebbnek érzés egyik leghatékonyabb módja kétségtelenül, legyen ő maga. Könnyűnek tűnik, de ez egy olyan lépés, amely nem mindig olyan azonnali, gyakran nem fogadják el a bizonytalanság, a törékenység és a környezetünkhöz való igazodás szükségessége miatt, és ezt természetesnek veszik vagy normálisnak tartják.

Ne feledje azonban kifejezze magát természetesen Kiváló mozgás minden pórus szépségét lélegezni és mindenekelőtt legyőzhetetlennek érezni. A szépségnek valójában sok köze van a hozzáállásunkhoz és az általunk kommunikált érzésekhez is, és nem csak a fizikai megjelenésünkhöz! Tehát tegyen néhányat szingularitás Y természetesség és a keverék teljes és ellenállhatatlan lesz!

2. Határozza meg erősségeit és fejlessze azokat

Legyen az öné fizikai, Ön drága vagy te személyiség, figyeljen a képességeit és jobban fejleszteni őket, mint valaha. Első, készítsen listát a testével és karakterével kapcsolatos szempontokról. Majd miután leírta őket, tegye fel a kérdést, hogyan értékelheti őket a mindennapi életben. Legyen szó akár trükkről, hogy a lehető legtöbbet hozza ki a szeméből - az arc igazi fénypontja - a szoknyát a derekának növelésére, vagy olyan hobbit vagy tevékenységet, amely teret enged az önzetlen oldalának és készen áll a rászorulók megsegítésére. Kezdje a ti az erősségek és az, hogy emlékezünk arra, hogy milyen szép bennünk, valójában az első lépés, hogy láthassunk benneteket szebb, boldogabbnak és kényelmesebbnek érezheti magát.

Ezek a kis trükkök lehetővé teszik, hogy reggel szebb legyen, amint felébred és nélkül smink, a fürdőszoba tükrében, látható fizikai változások nélkül, fogadunk?

3. Keresse meg a stílusát

A fizikai megjelenésnél és a szépségnél is fontosabb, hogy szépnek és magabiztosnak érezzük magunkat megtalálja a saját stílusát és kommunikáld tárgyakkal, kiegészítőkkel, ruhákkal és mindennel, amire gondolsz, ami segíthet kifejezni és kifejezni magad. Kommunikálni a képen keresztül a fizikai megjelenés pedig egy másik módszer hogy kifejezze a személyiségét megadva az övét szingularitás és szépség a lehetőséget, hogy hiteles utat tegyen és természetes. Ebben az esetben a báj biztosított. A báj tulajdonképpen az egyik legkülönlegesebb és legegyszerűbb mód, ahogyan a szépség megnyilvánul, messze nem objektív és előre meghatározott.

4. Igyon 2 liter vizet naponta, és válasszon egészséges étrendet

Térjünk át egy olyan fizikai cselekvésre, amely nagy hatással lehet minden nő szépségére. Ha a hozzáállás, a személyiség és a jellem a legfontosabb dolog, hogy szépnek érezd magad, akkor el kell ismerned, hogy a jóléti szokások nem ártanak.

Inni legalább két liter vizet naponta és biztosítja a A gyümölcsökben, zöldségekben gazdag, alacsony zsír- és cukortartalmú egészséges táplálkozásnak biztosítania kell a jól hidratált, tónusú és egészséges bőrt és testet, és ezért szépnek tűnik, különösen a drága. Több leszel kipihent, kompakt és fényes, és mint tudják, a szépség az első a szemeken és a mosolyon keresztül. És még önmagát is láthatja gyönyörű anélkül is smink. Akkor miért ne vezetné be ezeket az egészséges szokásokat az életébe? Nemcsak szebb leszel és más fényt fogsz mutatni, hanem a tested is köszönetet mond.

5. Aludjon legalább 7-8 órát éjszaka

Ne felejtsd el pihenni a testedet legalább 7-8 óra éjszakánként. Alvás jót tesz az egészségének és a szépség! Egy arc fáradt és nem túl fényes, A túlzott fáradtság következtében bármi más lesz, csak hibátlan. Tehát ha akarod legyél szebb, az alvás kétségtelenül az első szabály, amelyet be kell vezetnie a rutinjába. Próbáld ki: aludj 8 órát, és nézd meg reggel az arcodat, és ugyanezt tedd egy másik napon, miután nagyon keveset aludt. Szinte úgy tűnik, hogy két különböző emberről van szó!

6. Vigyázzon bőrére az Ön számára megfelelő szépségápolási rutinnal

Hogy szépen lássak, van egy másik alapvető szabály, amelyet nem hagyhat figyelmen kívül: vigyázzon a bőröd és alkalmazzon egy rutint napi szépség alkalmas te és a bőrtípusod. Ezután azonosítsa bőrének jellemzőit és problémáit, és válassza ki a legmegfelelőbb termékeket: a bőrápolástól a sminkig. A megfelelő krémek csodákra képesek a bőrünk számára.

Tehát vigyázzon az arcára, és ne felejtsen el maszkokat, bőrradírokat vagy más kozmetikai kezeléseket adni neki legalább hetente egyszer. Érézd jól magad házi készítésű receptek maszkok vagy hámlasztás, mint amilyeneket a cikk végén javasolunk. A egészséges, ragyogó és sima bőr a szépség rendkívüli fegyvere.

Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videót

7. Töltsük fel minden este!

Ugyanolyan fontos, mint az előző pont: Sosem felejteni hogy megtisztítsd a sminkedet! Ne tisztítsa a smink arcának bőrét és más külső ügynökök ez egy rossz szokás, amely sok kellemetlenséget okoz az epidermiszben. Nem jó módszer a szépség kifejezésére.
Egy kis trükk ennek a lusta hibának az elkerülésére az, hogy megszokja a smink eltávolítását amint hazajön anélkül, hogy közvetlenül lefekvés előtt megvárná a pillanatot.

8. Szép kéz és körömlakk, amit csak akarsz!

A kezek az első dolgok, amelyeket megmutatunk. Tehát győződjön meg róla, hogy megvannak jól gondozott. Válasszon körömlakkot mit kedveld és használd, vigyázva cseréld le, amint leválik - a felaprított körömlakk valóban az egyik legkézenfekvőbb és legbosszantóbb megjelenési hiba, hacsak nem rocksztár vagy!
Válassza ki a kívánt színt. Nem feltétlenül kell élénk színűnek lennie, még kényesnek sem szín meztelen lehet a különbség. Jó szórakozást válasszon a tetsző árnyalatok és árnyalatok közül, és játsszon új színekkel, felváltva őket: felfedezi az élet szépségének kis örömeit!

9. Viseljen olyan ruhákat, amelyek jól érzik magukat.

Viselet ruházat ami fokozza és teszi A jó érzés alapvető szabály, amelyet mindenkor alkalmazni kell. Hányszor éreztük magunkat kínosan egy olyan divatos ruhadarabbal, amelyet mindenki viselt, de ez végül nem illett hozzánk? Nos, összpontosítson arra, ami tetszik és mi felel meg Önnek.

Nem a divatos ruhák viselése vagy a legújabb trendek követése a fontos, hanem az, hogy ruhákkal fejezzék ki magukat Hogy téged érezze magát szépnek. Még ebben az esetben is először meg kell értenie testének erősségeit és gyengeségeit, majd ki kell választania a legmegfelelőbb ruhákat, vagy egyszerűen fel kell próbálni a ruhákat, és ki kell választania a leginkább tetsző ruhákat. Nagyon egyszerű: nincsenek követendő szabályok vagy trendek, csak te. Ahhoz, hogy szép legyél, azt kell viselned, amitől neked tetszik érezze magát szépnek.

10. Válasszon olyan frizurát és sminket, amely kiemeli az arcát

Smink neked csináltam, amelyek megfelelnek a színeidnek és fokozzák azokat, és a bíróság az arcodra tervezett haj kétségtelenül két nagyszerű ötlet a lehetőségeid fokozásához. A smink és a haj két erőteljes eszköz természetes szépségünk fokozásához. Helyes döntéseket kell hoznunk, amelyek figyelembe veszik elsősorban a színeinket és az arcszín tónusát, a másodikban az arc formáját és a haj típusát.

Elengedhetetlen tudni, hogy van-e hideg vagy meleg arcbázisa, majd válassza ki a legmegfelelőbb színeket az arc fokozásához: a bronz, az arany és a meleg tónusok kiválóak, ha meleg az arc, a hideg színek jobbak Y torta hideg alapúaknak. Sok apró hiba és hiányosság korrigálható a sminknek köszönhetően: vékony ajkak, kicsi szemek, nagy orr vagy különösen kerek orcák. Megfelelő sminkkel megtalálhatja az arc minden aspektusának javítását. Vigyázat: választhatja ezeknek a tulajdonságoknak a kiemelését is, ha úgy gondolja, hogy egyedivé teszik Önt.

Sok szép és bájjal rendelkező híresség átalakította az apró hibákat legendás jellegzetességekké: Laetitia Casta és tökéletlen fogai vagy anyajegye Cindy Crawford. Az egyetlen küldetés: érezze jól magát, és nézzen ki még szebb.

Mint a smink, vágása haj elengedhetetlen az arc kiemelése is. Ezekben az esetekben először figyelembe kell venni a arcforma majd válassza ki a vágás és a frizura típusát, amely a legjobban ötvözi és fejleszti a funkciókat, sugallva a harmóniát és az egyensúly egészét. Kerülje például a túl rövid vágásokat vagy akár a rojtokat, ha kerek arca van, vagy középen egy vonal van, ha hosszú ovális. De még ebben az esetben sem ez a kemény és gyors szabály. Vannak nők, akik szeretnek kiemelni olyan hibákat, mint Sarah Jessica Parker amelynek nem célja hosszúkás arcának elrejtése, ehelyett kiemeli azt, ha hosszú vágást választ, középső elválasztással. Ismét, tehát rajtad és az ízléseden múlik. Az a fontos, hogy szebbnek tűnj és tökéletesen jól érezd magad!

Eközben itt van egy sor frizura, amellyel kiválaszthatja a legmegfelelőbb szabást.

11. Válasszon egy tetsző parfümöt, és viselje mindennap

Egy csepp parfüm a ruha kiegészítéséhez a megfelelő simítás, hogy még kényelmesebbnek érezze magát. Válasszon egy tetsző parfümöt, és viselje minden nap. Érezd jól magad, ha változtatsz, vagy választhatsz olyat, amely tükröz téged, és viseld mindennap, amíg második bőrré nem válik.
De ne vigyük túlzásba: a fény a parfümfátyol olyan bájos lesz, amennyire titokzatos. Három szóval: még szebb!

12. Fejezze ki személyiségét ruhákkal, sminkekkel és kiegészítőkkel

Tedd testét beszédbe kiegészítők, ruhák, sminkek és bármi által. A személyiséget vintage fejpánt, élénkpiros rúzs, etnikai karkötők vagy retro ruha is kifejezi. Röviden: ne féljen a képével merni: használja, ahogy akarja, és hadd beszéljek rólad. A megjelenés gondozása és a részletekre való összpontosítás nagyszerű módja annak, hogy kifejezze karakterét és bájjal teli emberré váljon!

13. Figyelje testtartását és hozzáállását

Néz hogyan jársz és te is mozogsz. Az ívelt vállak, valamint a durva és bizonytalan járás nem varázsol, éppen ellenkezőleg, sokat rejt nem biztonságos! Legyen óvatos, és járjon egyenes háttal, kinyújtott vállakkal és állával a talajjal párhuzamosan. Akkor is, amikor úgy érzi, kerülje el a j-toroba, de tartsa egyenesen a hátát. Kis hozzáállások, amelyek megnyilvánulnak a derűsebb pszichológiai állapot, nyitott és pozitív. Vonzóbbnak és magabiztosabbnak fog tűnni.

14. Adj magadnak időről időre egy kis ajándékot annak bizonyítására, hogy szereted önmagad

Kényeztesse magát egyszer-egyszer nem árt. A néhány jutalom előnyei, vagy inkább önjutalom, végtelenek, sőt egyszerűen mosolyogva kezdődnek, ellazítják az arc izmait, és kipihentebbnek és derűsebbnek tűnnek. Ez lehet egy fagylaltkúp, egy kis gyűrű, egy póló, szuper szép írással, vagy csak egy délután, minden, amit tehetsz, amit csak akarsz. Látja, miután megtett valamit, ami tetszik, biztosan szebb lesz!

15. Vedd körül magad olyan emberekkel, akik szeretnek téged olyannak, amilyen vagy

A körülötted élő emberek is fontosak. Válassza a lehetőséget az emberek becsülje meg, és ne érezze magát kényelmetlenül. Gyakran előfordul, hogy ha nem érzed magad szépnek, az azért van, mert a külső attitűdök, amelyek befolyásolják és kondicionálják, nem tesznek jót neked. Tehát maradj olyan embereknél, akik tisztelnek és szeretnek amilyen vagy: önbecsülése és derűje segít abban, hogy sokkal jobban érezze magát, és kétségtelenül érezni fogja szebb és fényesebb!