Hogyan működik immunrendszerünk?

Immunrendszer: határozottan a legszexisebb szó után COVID-19 Mennyire hallottuk ezeket a szavakat az elmúlt hetekben? Egyesek az "immunrendszerünk erősségének megőrzését" támogatják, mások arra figyelmeztetnek, hogy "a sérült immunrendszerrel rendelkező embereknek óvatosnak kell lenniük".

Minden, ami jelenleg a világon történik, kétségtelenül magában foglalja az immunrendszerünket, mégsem sokan értik annak működését. Láttam olyan híreket más országokból, ahol interjút készítenek emberekkel, és ilyesmit mondanak: „Kompromittált immunrendszerem van, de folyamatosan lógok és kimegyek, mert kiegészítőket szedek” vagy „Nem aggódom, mert elkerülhetetlen a terjedése Nem hagyom abba a társasági életet ”. Nem hiszel nekem? Itt van a videó: https://www.tiktok.com/@julio_davis/video/6804986117314661638

Ha Ön egyike azoknak, akik hallottak az immunrendszerről, de nincs a legszuverénebb elképzelésük a működéséről, arra kérem Önt, olvassa el a mai blogot, hogy egyszerű módon megértse, hogyan működik.

Mi az immunrendszer?
Az immunrendszer a test természetes védekező mechanizmusa. Nem egy részében lakik, hanem sejtek, molekulák, szövetek és szervek hálózatából áll. Célja a szervezetbe bejutó veszélyes idegen szervezetek (kórokozók) azonosítása és megsemmisítése, valamint egyes baktériumok által termelt toxinok (mérgek) semlegesítése.

Hogyan oszlik meg az immunrendszer?
Az immunrendszernek két fontos ága van, a kezdeményező immunrendszer és az adaptív immunrendszer.

Kezdeményező immunrendszer:
Ez a gyors válasz, ez az első dolog, amely reagál, ha egy kórokozó (baktérium, vírus vagy más mikroorganizmus) bejut a szervezetbe. A rendszer ilyen felosztása öröklődik, és születésünk pillanatától kezdve velünk van.

Mivel egy kórokozó bejutásakor elsőként lép fel, a felbujtó rendszer felismeri és aktiválja a fagocitáknak nevezett sejteket. A fagociták megtalálják a kórokozót: elfedik vagy lenyelik és ott pusztítják el.

Amint ezt a legjobban láthatjuk, ez például akkor, amikor már átmentünk, vírus vagy nátha. Mivel testünk már tudja, mire számíthat, azonnal megtámadja a kórokozót, minimalizálva a tüneteket és jeleket. Ezért van az, hogy orvoshoz megyünk, és nem is tudtuk, hogy betegek vagyunk, mert a test képes volt felismerni a betolakodót és megtámadni, mielőtt elvégezte a dolgát.

Adaptív immunrendszer:
A szerzett immunrendszer néven is ismert, az iniciátor segítségét felhasználva olyan antitesteknek nevezett sejteket állít elő, amelyek megvédik a testet egy adott behatolótól. Ezeket az antitesteket a B-limfociták fejlesztik ki, miután a testet kitették a betolakodónak, és a testünkben maradnak. Az antitestek első expozíciója és kifejlődése után az immunrendszer felismeri a betolakodót és megvédi magát.

A megszerzett immunrendszer egész életünk során változik, ezt a folyamatot immunizálásnak hívjuk, és ez segít ellenanyagok létrehozásában, amelyek megvédik magukat a veszélyes betegségektől.

Mi történik testünkkel a COVID-19 alkalmazásával?
COVID-19 ez egy enyhe vagy súlyos légúti betegség. A valóságban a koronavírus az állatok és az emberek betegségeinek nagy családja. A COVID-19 a legfrissebb fertőző betegség. Ennek az új verziónak az a problémája, hogy egy nemrégiben történt mutációról van szó, vagyis testünk nem tudja, hogyan reagáljon annak megérkezésére. Amikor ez a vírus belép a rendszerünkbe, a kezdeményezés riasztást ad, de nem tudja elpusztítani a sejteket, mert nem tudja regisztrálni az összetevőket, mivel ez valami új. Ezért a megszerzettnél antitestek fejlődnek, de ez a tevékenység legalább néhány napot igénybe vesz, időt adva a betegségnek arra, hogy otthon érezze magát testünkben, és teret adjon a terjeszkedésnek.

A SARS-COV-2 nagy problémájának része, és ami valóban sokakat aggaszt, ugyanazon immunrendszer védekező reakciója, mint ahogy mi próbálunk reagálni a vírusra, és a tüdőszövet károsodása a test védelmi rendszerének részeként. Összehasonlíthatja azzal, hogy megpróbál meggyilkolni egy szúnyogot a házában egy 50 fontos barnával, lehet, hogy megöli, de megsérti a házát a kísérlet során, valami hasonló történik ezzel a vírussal, megbirkózhatunk a vírus, ha immunrendszerünk erős, de ugyanaz a test bonyolíthatja a dolgot.

Milyen struktúrák alkotják az immunrendszert?
Az immunrendszer részét képező szerveket limfoid szervekként ismerik, mivel ezek a limfociták otthona, a nyirokrendszer fehérvérsejtjei, amelyek szerepet játszanak az immunválaszban.

• Csontvelő: ez a csontok üreges középpontjában lévő fehér szövet, az összes vérsejt forrása.
• Csecsemőmirigy ("thymus"): az a hely, ahol a T-sejtek fejlődnek, ezek a sejtek segítenek az immunválasz érzékenységének szabályozásában.
• Vér és nyirokerek: a limfociták az ereken, valamint az erekkel párhuzamos nyirokereken keresztül közlekedhetnek.
• Nyirokcsomók: kis helyek a nyakon, a hónaljban, a hasban és a nemi szervekben, ahol az immunsejtek összegyűlnek.
• Lép: ez egy lapos szerv a has bal felső részén, egyúttal az immunrendszer sejtjeinek gyülekezőhelye is, de találkozási pont is lehet, ahol a védekezés szembeszáll a betolakodókkal.
• Nyirokszövet: a test számos részén találhatók, például bélelik az emésztőrendszert, a légutakat és a tüdőt, ezek a testbe vezető folyosók.

Mit jelent, ha valaki immunológiailag sérül?
Ilyenkor az ember immunrendszere nem működik megfelelően, vagy problémája van. Itt lehetnek autoimmun rendellenességek, immunhiányos betegségek és allergiák.

A autoimmun rendellenességek Akkor alakulnak ki, amikor az immunválasz helytelenül célozza meg a normális testsejteket és/vagy szöveteket. Példa erre a sclerosis multiplex, ahol az immunrendszer felismeri a gerinc mielint, mintha támadók lennének, és az illető idegei ki vannak téve.

A immunhiányos betegség akkor fordul elő, amikor az immunrendszer nem fejlődik normálisan, vagy blokkolják az immunválaszt. Például Wiscott-Aldrich szindróma, a fehérvérsejtek rendellenes működésével jellemezhető betegség. Ezek a változások az immun- és gyulladásos rendellenességek fokozott kockázatához vezetnek.

A sérült immunrendszerrel rendelkező emberek nem reagálnak, mint mi többiek, immunrendszerük elfoglalt ugyanannak a testnek a megtámadásával, így lehetővé teszi a kórokozók bejutását. Ezeknek lehetőségük van szabadon fejlődni anélkül, hogy valaki megállítaná őket.

Ha visszatérünk ennek a blognak az elejére, ahol megemlítettem, hogy egy ilyen típusú problémával küzdő személy étrend-kiegészítőket szedett, és ezért nem aggódott a COVID-19 miatt, az bizonyára teljesen "szem előtt tartja" az érvelést. Ennek a bizonyos embernek tízszer jobban kellene aggódnia, mint a többieknek. Függetlenül attól, hogy mennyit vagy különféle táplálékkiegészítőket szed, először ezek bárhová eljuthatnak, ahol hiányos a test, másrészt a probléma az, hogy az immunrendszerét túlterhelik más feladatok, nem feltétlenül beszélünk az erejéről.

Hogyan működik az immunrendszer?
Egy "normális" ember számára a kórokozó bejut és befogadja a beavató rendszer, lenyeli, és ha felismeri, elpusztítja. Másrészt, ha nem ismeri fel a betolakodót, az adaptív vagy elsajátított rendszer figyelmezteti a testet, és a kezdeményezéssel együtt olyan antitesteket állítanak elő, amelyek a betolakodót kezelik.

Ez a harc hosszú, ahol különböző típusú immunsejtek vesznek részt, amelyek különböző funkciókat látnak el annak érdekében, hogy megakadályozzák a betegség fennmaradását. Egy betegségnek sikerül „megmaradnia” testünkben, amikor behatol DNS -ünkbe, és felhasználja replikációs mechanizmusait, mivel nincs sajátja. Amikor ez megtörténik, valahányszor DNS-ünk replikálódik és új sejteket hoz létre, azok "betegként" jönnek ki, mert valójában a kórokozó genetikai anyaga keveredik a miénkkel. Az immunrendszer megpróbálja megakadályozni ezt a beültetést, ezért van két része, mert továbbra is figyelmezteti a többi szervet és sejtet az invázióra, ami aktiválja őket, és megpróbálja elpusztítani. Amikor sikerült száműzni a kórokozót, ezek az antitestek a test memóriájában maradnak, hogy aztán felhasználhatók legyenek, ha egy másik hasonló visszatér. Nem erről van szó, ha sérült immunrendszere van, mivel már megbeszéltük, hogy nem képes reagálni a külső ügynökökre, mert rendszerük elfoglaltan támadja az illető testét.

Összegzésként elmondhatjuk, hogy már tudjuk, hogy az immunrendszer a testünkbe bejutó betegségekkel küzdő struktúrák és sejtek egy ága. Ha ez a betegség új, akkor meg kell küzdenie vele, mielőtt elpusztíthatja. Ha sikerrel jár, akkor létrehoz egy emléket annak érdekében, hogy a jövőben felismerje és elpusztítsa.

Ne feledje, hogy a helyes étrend az alapja annak, hogy immunrendszerünket a megfelelő működéshez szükséges eszközökkel biztosítsuk. Semmi sem helyettesíti a jó étrendet. A karantén az unalom miatt csábíthatja az étkezést, mert otthon vagy, vagy mert "nehéz" megkapni a gyakran fogyasztott ételeket. Ez az idő nem az, hogy cserbenhagyja az őrt, hanem az az idő, amikor étrendjével fel kell emelnie az őrét, és ellátni a szervezetéhez szükséges tápanyagokkal, vitaminokkal és ásványi anyagokkal ahhoz, hogy azt megtehesse, amire tervezték. A kiegészítők segíthetnek, de semmi sem helyettesítheti a jó étrendet.

Mondja meg nekem a megjegyzésekben: Hogyan foglalkozik azzal, hogy az immunrendszere aktív és egészséges maradjon? Milyen új szokásokat hajtottak végre? Elolvastam őket.