Tartalomjegyzék

Ban ben Házi egészségügyi tippek elmagyarázzuk hogyan kell megtisztítani a beleket olyan összetevőket használ, amelyek amellett, hogy 100% -ban természetesek, számtalan egészségügyi előnyt tartalmaznak.

kiwivel
Ez körülbelül kivi és körte, két olyan gyümölcs, amelyet bármelyik szupermarketben értékesítenek, és amelyek elősegítik a méreganyagok kiürülését a szervezetből az egészség veszélyeztetése nélkül.

És ez az béltisztítás, egy olyan terület, amelyet sokan "vastagbél" néven ismernek, elengedhetetlen az ezen a területen felhalmozódó hulladék megszüntetése.

Ha kíváncsi, hogyan tisztítsa meg a beleket természetes módon, Fontos, hogy étrendjében szerepeljen rostban gazdag ételek küzdeni székrekedés ellen, egyél egészséges összetevőket, kerüld a sült ételeket és a telített zsírokat, és használd ki az egészséges és természetes összetevők előnyeit kivi és körte.

Vegye figyelembe azt is, hogy a otthoni gyógymód a vastagbél tisztítására amit alább talál, még előnyösebb lesz a szervezet számára, ha olyan szerves gyümölcsökkel készítjük, amelyek nem tartalmaznak műtrágyát és növényvédő szereket. Fogadjon a bioélelmiszerekre!

Hozzávalók

Egy pohár ásványvizet

Követendő lépések

Ne hagyd még! Ez is érdekelheti:

  1. Távolítsa el a kivi bőrét egy kés segítségével, majd ha megpucolja őket, ossza őket több részre.
  2. Mossa meg a körtét vízzel a maradék eltávolításához, és vágja is néhány darabra. Ne feledd nem kell eltávolítania a bőrt.
  3. Öntsük a körtét és az apróra vágott kivi belsejébe turmixgép üveg ásványvíz mellett.
  4. Rázza fel az egészet egy-két percig.
  5. Amikor az összetevők lévé változtak tegye a levét egy pohárba, és apránként igyon.
  6. Mivel Házi egészségügyi tippek Javasoljuk, hogy ha általában székrekedése van, akkor fogyasztja ezt a természetes levet Éhgyomorra a béltranzit javítása érdekében.
  7. Ezt ihatod finom és egészséges napi shake, mivel a körte és a kivi is sokféle előnyt nyújt a szervezet számára.
  8. A vastagbél tisztításán és a méreganyagok eltávolításának serkentésén kívül a kivi gondoskodik róla erősíti az immunrendszert és megakadályozni a betegségek megjelenését a C-vitaminban való nagy gazdagsága miatt.
  9. Ami a körtét illeti, meg kell jegyezni, hogy ez egy gyümölcs, amely sok vizet és nagyon kevés kalóriát tartalmaz, így segít egyszerre kielégíteni az étvágyat és fenntartani az ideális testsúlyt.
  10. A körte ráadásul az gazdag antioxidánsokban amelyek késleltetik az öregedést, csökkentik a rossz koleszterinszintet a vérben, támogatják a szív egészségét és kontrollálják a cukorbetegséget alacsony glikémiás indexe miatt.

Tetszett ez a házi gyógymód, amely elmagyarázza, hogyan kell megtisztítani a beleket körtével és kivivel? Akkor meg is nézhet Ez a lenmagvíz trükk a koleszterinszint csökkentésére.

Mit gondol a házi gyógymódokról, amelyek megtanítják a körtével és kivivel készült belek tisztítására?

A szerzőről

Sara Santoyo Salgado, a Home Health Tricks alapítója. Újságírói diplomát szereztem a CESAG-tól (Alberta Giménez Felsőoktatási Központ) Palma de Mallorcán. Különböző cégekben és médiában íróként szerzett tapasztalataim arra ösztönöztek, hogy képezzem magam a SEO-ban, és készítsek otthoni egészségügyi tanácsokat, egy 2014-ben alapított portált, amely sokféle tanácsot és természetes gyógymódot tesz elérhetővé az olvasók számára. Böngésszen a blogon, és ne feledje, hogy minden javaslatát és véleményét az egyes hozzászólások "Megjegyzések" részében hagyhatja el nekünk. Nagyon köszönöm, hogy ott voltál!