tulajdonságai
Az illóolajokat évezredek óta használják tulajdonságaik és előnyeik szempontjából. Ezen az oldalon megtalálja a felsorolt ​​főbb olajokat. Válasszon egy olajat, hogy megismerje a testre és az elmére gyakorolt ​​jótékony hatásait.

Az illóolajok nagy részét desztillációval és hidegen sajtolással nyerik, ily módon olyan folyadékot lehet kapni, amely a növény tiszta esszenciáját képviseli, és lehetővé teszi számunkra, hogy élvezzük minden tulajdonságát.

1. A fő illóolajok felsorolása

Az alábbiakban megtalálja az összes legnépszerűbb illóolaj teljes listáját. Bármelyikre kattintva megtekintheti a teljes leírást és megismerheti annak eredetét, felhasználását, összetételét, előnyeit, mellékhatásait stb.

2. Illóolajok alkalmazása

Az olajokat többféle módon lehet felvenni vagy felhasználni:

  • Belégzés, aromaterápia: diffúzoron keresztül vagy néhány csepp forró vízzel a gőz belélegzéséhez. Általában ez az olajok egyik legbiztonságosabb módja.
  • Aktuális útvonal: Vannak olyan olajok, amelyek közvetlenül a bőrre kenhetők (például borogatással), és más koncentráltabbak, amelyeket hordozóolajokban kell hígítani. Csepp illóolajokat is adhat a fürdővízhez, vagy masszázsolajként használhatja. Az illóolajok helyi alkalmazása segíthet a sebek kezelésében, a bőr fiatalításában, az ajkak hidratálásában, a hajhullás megelőzésében, a pattanások, a korpásodás kezelésében ...
  • Lenyelve: Néhány olaj nem mérgező és felhasználható élelmiszer-adalékanyagként. Mindenesetre nagyon óvatosnak kell lennie, mielőtt elfogyasztana egy illóolajat. Mindig jobb orvoshoz fordulni.

3. Illóolajok tulajdonságai és előnyei

Tulajdonságaiknak köszönhetően az illóolajok számos előnnyel járnak. Itt vannak azok, amelyeket szerintünk a legfontosabb kiemelni. Válasszon egy olajat a listából, amelyet fent talál, hogy felfedezze az összes előnyét.

Takarítás és otthoni előnyök:

  • Többcélú tisztítószer: A citrusolajokat elsősorban fertőtlenítő tulajdonságaik miatt használják.
  • Természetes rovarriasztó: például spray-ként alkalmazhatja az eukaliptusz illóolajat.
  • Kártevők elleni védekezés: használja a narancs vagy szegfűszeg illóolaját.
  • Tisztítsa meg a levegőt- Illóolaj-párologtatóval élvezheti egyes olajok antimikrobiális tulajdonságait.

A szépséggel és a pihenéssel kapcsolatos előnyök:

  • Javítani kell az alvástA levendulaolaj hatékony lehet az álmatlanság kezelésében.
  • Fiatalítsa meg a bőrt és távolítsa el a ráncokat- Keverjen össze néhány csepp szantálfa, muskátli vagy levendulaolajat egy arcápolóval.
  • Masszázsok- Sok olaj keverhető egy masszázs krémmel.
  • Pihentető fürdő- Csak töltsön be néhány csepp illóolajat a fürdőkádba, hogy élvezhesse a különböző olajok fiatalító tulajdonságait.
  • Csökkentse a narancsbőrt: például kókuszolaj masszázs révén.
  • Természetes parfüm: néhány cseppet kenhet közvetlenül a bőrére. A parfümök leggyakrabban használt olaja a levendula, a vanília és a jázmin.
  • Kezelje a pattanásokat: a teafaolaj helyi alkalmazásával.
  • A haj egészsége: keverhet néhány csepp levendulaolajat a samponjába a haj egészségének javítása érdekében.

A természetes orvosláshoz kapcsolódó előnyök:

Bár számos egészségügyi előny tulajdonítható nekik, konzultáljon orvosával, mielőtt olajokat használna gyógyászati ​​célokra.

Ezen előnyök közül néhány lehet: migrén enyhítése, köhögés csökkentése, megfázás gyógyítása, égési sérülések gyógyítása, sebek kezelése, az emésztés javítása, a rovarcsípések csillapítása, a keringés javítása stb.

4. Hogy kapsz?

Az illóolajok előállításának két fő módszere a desztilláció és az extrakció.

  • Lepárlás: Ez az illóolajok legnépszerűbb módja. A leggyakoribb olajok közül sokat, például a teafát, az eukaliptuszt vagy a levendulát desztillációval állítják elő. Az eljárás a következő: a növények különböző részeit (például leveleket, virágokat, magokat vagy gyökereket) egy speciális tartályba tesszük, hogy víz felett lepároljuk. A víz felmelegítésekor a gőz átjut a növény különböző részeire, majd folyékony állapotba kondenzálódik. Ezt a folyadékot illóolajként csomagolják, mivel úgy vélik, hogy ez képviseli a "növény alapvető tulajdonságait". Normális esetben az egész eljárás körülbelül 20 órát vehet igénybe, és egyetlen folyamatban történik.
  • Kivonás- Ez volt a legelterjedtebb módszer az illóolajok előállítására, mielőtt felfedezték volna a desztillációt. Az illóolaj hidegpréseléssel történő megszerzéséről van szó, hasonlóan az olívaolaj kivonásának módjához. Ezt a módszert alkalmazzák a citrus illóolajok kivonására. Az eredmény általában erősen koncentrált folyadék.

Szintetizálni is lehet őket és illóolajok mesterséges megszerzése. Nagyon gyakori gyakorlat, mivel a gyártási költségek és a kiskereskedelmi árak jóval alacsonyabbak. Ennek a módszernek köszönhetően kielégíthető az "olcsó illóolajok" iránti növekvő igény. Mindig azt javasoljuk, hogy vásárlás előtt minél több információt szerezzen be az illóolajok gyártóiról.

5. Mellékhatások és óvintézkedések

Vannak illóolajok, amelyek mérgezőek, nagyon óvatosnak kell lennie, és minden olajfajtát jól ismernie kell, mielőtt felhasználná őket. Nem tanácsos túl gyakran használni őket, mivel egészségügyi kockázatokat hordozhatnak. Illóolaj bevételét nem javasoljuk.

Tartsd észben, hogy sok olaj nagyon tömény és hígítani kell hordozóolajban, például muskátliolaj, levendula, jázmin, rózsa ... A különböző olajok leírásában feltüntetjük, hogy keverni kell-e őket.

Javasoljuk, hogy illóolajokat használjon csecsemőknél, kisgyermekeknél vagy terhes nőknél. Az olajokat sem használhatja háziállataival együtt.

Az illóolajokból származó mellékhatások többszörösek. Néhány példa: rossz közérzet, fejfájás, álmosság, bőrallergiák és irritációk. Mindig végezzen tesztet kis mennyiségű olajjal, hogy megállapítsa, nincs-e allergiája. Soha ne alkalmazza az olajokat a szemére vagy más érzékeny területre.

Az illóolajok függőséget okozhatnak ha túl gyakran használják őket és nincs koncentráció, ezért nem tanácsos használni őket, ha koncentrálni kell.

A citrusolajok fototoxikusak ezért ha helyileg alkalmazta őket, javasoljuk, hogy várjon 72 órát, mielőtt napfénynek vagy mesterséges fénynek tenné ki magát.

Mindig elismert márkákat kell használnunk annak biztosítására, hogy az összetevők a legjobb minőségűek legyenek. Ha bármilyen illóolaj használata során kellemetlenséget tapasztal, hagyja abba a használatát és forduljon orvosához.